蒜蓉南瓜藤做法大全
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-02
【主料】
4人份南瓜藤700克蒜8克姜3克
【辅料】
猪油30毫升原味鲜1克精盐3克
步骤1
准备新鲜的南瓜藤
步骤2
摘掉老叶及老杆，撕掉外皮的绒毛，剩下的嫩杆和叶子，掐成寸段
步骤3
用淡盐水浸泡10分钟后，洗净捞起沥水
步骤4
大蒜和生姜切末
步骤5
锅中注入猪油
步骤6
融化后下姜，蒜末
步骤7
中小火煸炒出香味
步骤8
下南瓜藤
步骤9
快速翻炒至断生后加精盐
步骤10
加原味鲜调味
步骤11
快速炒匀后关火出锅即可
南瓜秧怎么吃
答：可以炒着吃，以下是蒜香南瓜秧的做法：主料：南瓜苗500g 辅料：蒜4瓣、油3勺、盐1匙 步骤：1、准备撕好的南瓜苗，蒜头，南瓜苗可以自己撕，也可以直接在菜市场买别人撕好的，2、南瓜叶子洗的时候用手揉一下然后切小点，也可以直接用手，蒜头剁蓉 3、热锅下油，倒入一半蒜蓉爆香 4、倒入南瓜苗...
南瓜藤怎么做味道会好吃?
答：蒜蓉蒸南瓜藤：将南瓜藤洗净切段，放入盘中，撒上适量的蒜蓉和一些切碎的红辣椒，加入少量的盐和食用油，拌匀后放入蒸锅中，大火蒸5-10分钟，直到南瓜藤变软。这种做法能够保留南瓜藤的原味，同时蒜蓉和辣椒的香气使其更加开胃。酸辣南瓜藤：先将南瓜藤洗净切段，用开水焯熟后沥干水分。准备一些酸辣调料，如...
南瓜藤有哪些神仙吃法?
答：蒜蓉南瓜藤：将南瓜藤切成适当长度，用开水焯烫后捞出沥干。然后在锅中加入少量油，放入大量蒜蓉爆香，再加入南瓜藤快速翻炒，最后加入盐、鸡精和少量糖调味即可。这种做法的南瓜藤蒜香味浓郁，非常开胃。酸辣南瓜藤：先将南瓜藤焯水，然后用冷水冲凉，沥干水分。锅中加油，放入干辣椒、花椒、蒜片和姜片爆香...
南瓜藤怎么做好吃
答：4、准备食材南瓜藤500克蒜1015克菜籽油1520毫升盐25克1首先将南瓜藤摘洗干净2炒锅烧热后放入菜籽油，油温烧辣后，放入少许盐3将剁碎的蒜蓉倒入锅中，煸香4将南瓜藤放入锅中，大火翻炒5炒。5、南爪腾炒法如下1选购一把，带花·带南瓜崽的“南瓜藤”2将南瓜藤“枝杆表皮毛毛剥掉”3南瓜藤“叶子”跟“...
蒜蓉番瓜苗的做法,蒜蓉番瓜苗怎么做好吃,蒜蓉
答：主料番瓜苗500克蒜2粒辅料油适量盐适量生抽适量 步骤 蒜蓉番瓜苗的做法步骤11.番瓜苗 2.撕去毛，洗净 蒜蓉番瓜苗的做法步骤33.热油锅 蒜蓉番瓜苗的做法步骤44.放入蒜蓉爆香 蒜蓉番瓜苗的做法步骤55.加入番瓜苗炒变色 蒜蓉番瓜苗的做法步骤66.调入盐，滴一点生抽炒均匀即可上盘。农村里很少加味精鸡精...
南瓜滕怎么做好吃
答：南瓜滕可以通过多种烹饪方式变得美味可口，其中，清炒南瓜藤和蒜蓉南瓜藤是两种特别受欢迎的做法。清炒南瓜藤的做法相对简单，保留了南瓜藤的原汁原味。首先，需要将南瓜藤处理干净，去除叶子和老的部分，将嫩藤和外皮撕去绒毛，然后折成小段。接着，烧热锅，加入适量油，先下蒜末炒香，再放入南瓜藤快速翻炒...
南瓜藤怎么吃
答：南瓜藤可以做蒜蓉南瓜藤、清炒南瓜藤、香辣南瓜藤、南瓜藤炒肉末等，以清炒南瓜藤为例，共有5个步骤，以下是清炒南瓜藤的详细操作： 操作/步骤 1 南瓜藤去丝摘段 南瓜藤去丝摘段。 2 冷锅下油 冷锅下油。 3 倒入南瓜藤翻炒 倒入洗摘好的南瓜藤翻炒。 4 加入一茶匙盐 ...
南瓜藤叶子可以吃吗?南瓜叶的功效与作用?
答：民间常将南瓜叶晒干后，研成粉末，敷在刀伤上，每日换1次，直至刀伤愈合。(3)补充营养南瓜叶中含有丰富的叶绿素，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途，并且南瓜叶中还含有纤维素以及多种维生素和矿物质，食用南瓜叶能够补充身体营养，提高身体免疫力。4、推荐南瓜藤叶吃法(1)蒜蓉南瓜藤1.准备...
适合夏天的蔬菜有哪些呢?分别该怎么制作美食呢?
答：适合夏天的蔬菜有哪些呢？分别该怎么制作美食呢？1.适合夏天的蔬菜有南瓜藤，蒜蓉炒南瓜藤，南瓜藤一斤，小米辣两块，蒜适量。食材:适量的油和盐。大蒜洗净切碎，小米椒洗净切丁备用。将南瓜藤连皮一起撒上，清洗干净备用。锅中加入适量清水，大火烧开，加入少许油和盐，将南瓜藤在锅中焯一下，捞起沥干...
南瓜藤怎么做好吃?
答：其次不管是主茎和叶柄都必须剥皮去除绒毛。顶上的嫩茎皮往往不容易剥干净，用小刀轻轻刮掉那层绒毛即可。第三叶子不能吃，有的人舍不得将嫩叶与嫩茎一起炒了吃，结果口感大打折扣，因为嫩叶上的密密的绒毛无法去掉。不要的嫩叶 南瓜藤做法很简单，与一般炒小菜方法差不多，加点蒜蓉和少量辣椒清炒，...
4人份南瓜藤700克蒜8克姜3克
【辅料】
猪油30毫升原味鲜1克精盐3克
步骤1
准备新鲜的南瓜藤
步骤2
摘掉老叶及老杆，撕掉外皮的绒毛，剩下的嫩杆和叶子，掐成寸段
步骤3
用淡盐水浸泡10分钟后，洗净捞起沥水
步骤4
大蒜和生姜切末
步骤5
锅中注入猪油
步骤6
融化后下姜，蒜末
步骤7
中小火煸炒出香味
步骤8
下南瓜藤
步骤9
快速翻炒至断生后加精盐
步骤10
加原味鲜调味
步骤11
快速炒匀后关火出锅即可
答：可以炒着吃，以下是蒜香南瓜秧的做法：主料：南瓜苗500g 辅料：蒜4瓣、油3勺、盐1匙 步骤：1、准备撕好的南瓜苗，蒜头，南瓜苗可以自己撕，也可以直接在菜市场买别人撕好的，2、南瓜叶子洗的时候用手揉一下然后切小点，也可以直接用手，蒜头剁蓉 3、热锅下油，倒入一半蒜蓉爆香 4、倒入南瓜苗...
答：蒜蓉蒸南瓜藤：将南瓜藤洗净切段，放入盘中，撒上适量的蒜蓉和一些切碎的红辣椒，加入少量的盐和食用油，拌匀后放入蒸锅中，大火蒸5-10分钟，直到南瓜藤变软。这种做法能够保留南瓜藤的原味，同时蒜蓉和辣椒的香气使其更加开胃。酸辣南瓜藤：先将南瓜藤洗净切段，用开水焯熟后沥干水分。准备一些酸辣调料，如...
答：蒜蓉南瓜藤：将南瓜藤切成适当长度，用开水焯烫后捞出沥干。然后在锅中加入少量油，放入大量蒜蓉爆香，再加入南瓜藤快速翻炒，最后加入盐、鸡精和少量糖调味即可。这种做法的南瓜藤蒜香味浓郁，非常开胃。酸辣南瓜藤：先将南瓜藤焯水，然后用冷水冲凉，沥干水分。锅中加油，放入干辣椒、花椒、蒜片和姜片爆香...
答：4、准备食材南瓜藤500克蒜1015克菜籽油1520毫升盐25克1首先将南瓜藤摘洗干净2炒锅烧热后放入菜籽油，油温烧辣后，放入少许盐3将剁碎的蒜蓉倒入锅中，煸香4将南瓜藤放入锅中，大火翻炒5炒。5、南爪腾炒法如下1选购一把，带花·带南瓜崽的“南瓜藤”2将南瓜藤“枝杆表皮毛毛剥掉”3南瓜藤“叶子”跟“...
答：主料番瓜苗500克蒜2粒辅料油适量盐适量生抽适量 步骤 蒜蓉番瓜苗的做法步骤11.番瓜苗 2.撕去毛，洗净 蒜蓉番瓜苗的做法步骤33.热油锅 蒜蓉番瓜苗的做法步骤44.放入蒜蓉爆香 蒜蓉番瓜苗的做法步骤55.加入番瓜苗炒变色 蒜蓉番瓜苗的做法步骤66.调入盐，滴一点生抽炒均匀即可上盘。农村里很少加味精鸡精...
答：南瓜滕可以通过多种烹饪方式变得美味可口，其中，清炒南瓜藤和蒜蓉南瓜藤是两种特别受欢迎的做法。清炒南瓜藤的做法相对简单，保留了南瓜藤的原汁原味。首先，需要将南瓜藤处理干净，去除叶子和老的部分，将嫩藤和外皮撕去绒毛，然后折成小段。接着，烧热锅，加入适量油，先下蒜末炒香，再放入南瓜藤快速翻炒...
答：南瓜藤可以做蒜蓉南瓜藤、清炒南瓜藤、香辣南瓜藤、南瓜藤炒肉末等，以清炒南瓜藤为例，共有5个步骤，以下是清炒南瓜藤的详细操作： 操作/步骤 1 南瓜藤去丝摘段 南瓜藤去丝摘段。 2 冷锅下油 冷锅下油。 3 倒入南瓜藤翻炒 倒入洗摘好的南瓜藤翻炒。 4 加入一茶匙盐 ...
答：民间常将南瓜叶晒干后，研成粉末，敷在刀伤上，每日换1次，直至刀伤愈合。(3)补充营养南瓜叶中含有丰富的叶绿素，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途，并且南瓜叶中还含有纤维素以及多种维生素和矿物质，食用南瓜叶能够补充身体营养，提高身体免疫力。4、推荐南瓜藤叶吃法(1)蒜蓉南瓜藤1.准备...
答：适合夏天的蔬菜有哪些呢？分别该怎么制作美食呢？1.适合夏天的蔬菜有南瓜藤，蒜蓉炒南瓜藤，南瓜藤一斤，小米辣两块，蒜适量。食材:适量的油和盐。大蒜洗净切碎，小米椒洗净切丁备用。将南瓜藤连皮一起撒上，清洗干净备用。锅中加入适量清水，大火烧开，加入少许油和盐，将南瓜藤在锅中焯一下，捞起沥干...
答：其次不管是主茎和叶柄都必须剥皮去除绒毛。顶上的嫩茎皮往往不容易剥干净，用小刀轻轻刮掉那层绒毛即可。第三叶子不能吃，有的人舍不得将嫩叶与嫩茎一起炒了吃，结果口感大打折扣，因为嫩叶上的密密的绒毛无法去掉。不要的嫩叶 南瓜藤做法很简单，与一般炒小菜方法差不多，加点蒜蓉和少量辣椒清炒，...
