得知自己得了癌症以后,你都会经历哪些心理阶段呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
我会经历刚得知癌症的震惊、继而变得很害怕、治疗的时候非常沮丧、慢慢开始振作并充满希望、乐观地面对癌症等心理阶段,因为患了癌症会经历一番心理挣扎,最终保持良好心态接受现实。

得知自己得了癌症以后都会经历否定现实,接受现实,到积极的对抗现实等心理阶段。

1、否定现实,无法接受自己得了癌症

很多人去医院检查以后发现自己得了癌症,在第一时间的想法是否定现实无法接受现实,这也是大多数人的第1个心理活动。因为人在确定自己得了癌症以前,是一个所谓的正常人,仍然按照正常的生活轨迹去生活,但是知道自己得了癌症以后,自己以后的人生轨迹都会被改变,有可能还会为了癌症,要放弃自己身边的好多东西。因此这一阶段的人大约都会从心里去否定现实,持续的时间大约需要三个月左右。

2、接受现实,慢慢的去接纳自己

这是得了癌症以后最关键的心理阶段,一些人熬过了前期否定现实的心理阶段,就会慢慢的去接受现在的自己,而接受现实仍然需要一个过程,心态较好的人大约两个月左右就可以接受,而心态不好的人可能要持续数年的时间。只有慢慢的去接纳自己,才会有更好的心态,更好的态度去面对生活,否则个人将永远生活在癌症的阴影之下。

3、积极面对现实

经过了心理医生和亲朋好友的开导,自己慢慢的接受现实以后开始了解癌症的相关知识,这个时候的人们大多会去积极的面对现实,积极的治疗自己的癌症,因为对抗癌症最好的办法就是保持一个乐观向上积极的心态,曾经有人得了癌症之后医生说无法活一年时间,但由于病人心态比较乐观,在患有癌症的前提下,又生活了长达数10年的时间。

总体来说癌症的确是一个比较可怕的东西,但是我们也要学会的去接纳自己,积极的配合医生治疗。



开始的时候会非常的害怕,不愿意接受,一定会进行检查,确定以后可能会比较悲观,有可能会选择放弃治疗。

如果得知自己得了癌症的话,我会经历的,心理阶段是刚开始的时候一定会特别难过,特别伤心,非常怕死,到中间的时候觉得无所谓,人生自古谁无死,我会好好过完我生命的最后一段时间,最后一个阶段就是完全放开了坦然的接受治疗,如果治疗好的话还可以多活几年,治疗不好的话我也能接受。

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