我是女生,身高164厘米,算高吗,今年13岁.

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-22
我快13岁了,身高164,算高吗?如何快速长高。

每个人的身体生长周期不太一样
但总的来说,18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了20周岁人体就才会基本停止发肓。
你今年才13周岁,身体还有很大的生长期发肓空间。不过你如果想长高的话,就需要特别注意自己的生活习惯了。
下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下:
1:多锻炼,特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
.2:多吃钙质食物,比如肉类,鸡蛋,牛奶,这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
3:2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜,因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候,这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后,祝你健康成长,幸福快乐!
望采纳。

你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的

现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%

你在22岁之前,可以一直保持这个习惯。
你会长高的!

我也13 和你差不多高
如果和同龄人平均身高比的话当然高了
不过是在正常的范围内的
不用太担心
不要吃路边摊或者激素较高的东西就行了
不然的话会影响发育
其实像你我这样的女生挺多的

女孩早发育的,以后说不定就不会长太高的

再长高3-4公分就更完美了

还成呀,臭美了不是,呵呵,不错的身高

我也13 和你差不多高
如果和同龄人平均身高比的话当然高了
不过是在正常的范围内的
不用太担心
不要吃路边摊或者激素较高的东西就行了
不然的话会影响发育
其实像你我这样的女生挺多的

  • 身高182的男生是不是不喜欢太高的女生 我是女生身高164太高了怎么...
    答:身高164cm算是一般的个子,并不太高。保持自己的美不变就行了。一般来说高个子愿意喜欢高个子的不过也有例外。一切皆看缘分,情人眼里出西施也是有一定道理的。
  • 17岁女生身高164算矮的吗?
    答:1. 164厘米的身高并不算矮。2. 在我认识的人中,你算是比较高的一个。3. 随着年岁的增长,你的身高可能会达到170厘米。4. 穿上高跟鞋后,你可能会有180厘米的高度。5. 身高180厘米对于女生来说已经很高了,男生与之一起并不会显得矮小。
  • 女生164厘米很高吗?
    答:南方女生一般都是150多,164已经算很高了
  • 女生身高164算160左右还是170左右?
    答:女生身高160--164。是一个档次。160。属于中等偏下。164。属于中等偏上。170。就是另一个档次了。属于高挑的的一类。从170开始。属于比较高的女生。可以进入一些特殊的行业。也是比较引人注目的身高。这是我个人的看法。满意就采纳吧。
  • 女的身高164CM算高还是矮呀?
    答:算高的了,但是女生的比例比高度重要
  • 女生164矮么?
    答:做为亚洲人的身高,1.64还是比较正常的,说不上高,也不算矮的。有一个调查测试,男生普遍喜欢的女生身高是多少,答案是:160,所以164绝对不能说是矮的!
  • 我是女生身高明明164 为什么很多人说我太高了 我好痛苦怎么办?_百度...
    答:不高呀,应该是羡慕嫉妒你的人说的吧,你的身高是正好的,不高也不矮,你就穿高跟鞋也不算高。要是觉的确实不舒服,就不穿高跟类鞋子,穿平底儿的鞋。不明白你为何痛苦,1米64不算高,1米7也不算高,但1米7的女性如果样貌不差的话可以考虑健身当模特了。
  • 女生净高164为什么在大街上感觉这么多人比我高?
    答:首先你在大街上看会有很多男人,男人应该1米64这个身高的话其实并不算很高,算是比较矮的,那就是如果其他的女生身高比较矮的话,他们会穿一个比较高的鞋来。
  • 我是女生身高164 在外面没人说我太高了 在老家农村很多老人说我高问...
    答:作为女生身高164cm。已经高于中国女性的平均身高。而家乡的人都问你有没有170cm,说明你的气质更加出色。你的体型加你的气质。在他们的心目中更是高于你的实际身高。往往一个人的身形和气质挺拔起来会助长自己的身高。让别人看起来 往往会高于实际的状态。这是很好的现象。但是也有他们带有赞美的意图。来...
  • 女生身高1米61算很矮了吗?
    答:不算矮。2015年6月30日国务院新发布全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为170.5cm和155.8cm,平均体重分别为66.2kg和57.3kg。由于现代生活物质水平提高了,年轻一代人比上一代人相对要高,所以年轻人比中年人普遍要高,中年人比老年人普遍要高。