老年人有高血压,现在吃什么药效果比较好?希望哪位医生给建议一下,谢谢了!!!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
老年人高血压能医好吗

这类的疾病只能控制,能用中药调理最好,防止并发症出现就算是成功了.

高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。
一、 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。
2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)
酱菜类、咖啡
3 高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。
④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。
⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。
二 适量运动
运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
1、进行运动的注意事项:
① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。
② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。
③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。
④ 选择安全场所:如公园、学校,勿在巷道、马路边。
⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。
2、运动的禁忌
① 生病或不舒服时应停止运动
② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动
③ 运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤
④ 运动中有任何不适现象,应即停止
三 戒烟限酒
吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5
-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。
与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。
四 心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。
五 自我管理
1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳
4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
8、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。
六 按时就医
①服完药②血压升高或过低,血压波动大③出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医。如病情危重,请求救120急救中心

常用降压药有:交感神经抑制药如可乐定、胍乙定、哌唑嗪、普萘洛尔等;主要影响血容量的降压药如氢氯噻嗪;血管紧张素I转化酶抑制剂如卡托普利;血管紧张素受体拮抗剂(ARB)如坎地沙坦;钙拮抗药如硝苯地平和直接舒张血管平滑肌药物如肼屈嗪等。
但还是建议吃中药,毕竟西药副作用太大,看似是见效快,但副作用也是致命的,并且还对心脑肾都有伤害,中药可以吃雅祥三七杜仲胶囊,是综合传统中医药的保健理论和现代医药学对高血压发病机理的研究,选用具有滋阴益肾、镇肝息风、活血化瘀作用的天然植物杜仲、丹参、葛根、生地黄、三七、昆布为主要原料,针对中国老年人体质研发,无任何副作用。

血压多高?
160以上建议服用拜新同,降压效果很好。

  • 治疗老年人的高血压吃什么药品会比较好?
    答:常见的为甲磺酸氨氯地平片,商品名为欣络平。但具体还要到医院就诊,由医师根据你的实际情况开方,毕竟每个人都有自身特点。
  • 老年人血压高吃什么降压
    答:有很多啊,比如:硝苯地平片,马来酸依那普利片,厄贝沙坦片很多的,你看他平时吃的是什么,还要看他的血压有多高。建议去药店考一下,看看有多少,在买药吃。高血压一定要吃药,但是降下来了,也要经常考,不然降下来还吃也是会头晕那些的。平时饮食要淡盐。
  • 高血压吃什么药
    答:β受体阻滞剂可以让心脏不受肾上腺素影响,降低兴奋性,减少泵血量,从而降低血压。代表药物有普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等,适合心律较快的高血压患者。高血压可引起脑梗、脑溢血,高血压肾病、肾衰竭,高血压眼病、眼底出血等并发症。高血压有明显的遗传倾向,有高血压家族病史的人要定期监测血压。降压...
  • 高血压吃什么药好
    答:2.肾上腺素能阻滞剂降压药:最常用的为b阻滞剂,如美多心安。通过阻断交感神经系统起作用,特别适用于年轻人、发生过心肌梗塞、有快速性心率失常、心绞痛的高血压朋友们,这类抗高血压药同时用于治疗心绞痛、心肌梗塞等。3.钙拮抗剂降压药:使血管扩张达到治疗高血压的目的,适用于老年人和心绞痛高血压...
  • 高血压吃什么药有效
    答:血压高吃的药如果是临时降压的话,吃短效的硝苯地平、卡托普利、美托洛尔效果很好,一般嚼碎了服,二十分钟后血压会明显下降;血压高如果是作为长期的降压药使用的话选用长效的降压药效果好,比如钙离子拮抗剂中的硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等,血管紧张素转换酶抑制剂中的培哚普利、雷米普利、...
  • 我姥姥高血压很多年了,请问吃什么药或打什么针效果最好
    答:改善生活行为 降压药有:类别 药物 利尿剂 氢氯噻嗪 螺内酯 β受体阻滞剂 普萘洛尔 美托洛尔 钙通道阻滞剂 硝苯地平 血管紧张素转换酶抑制剂 卡托普利 依钠普利 血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂 氯沙坦 缬沙坦 饮食护理 ①减少钠盐摄入,每人每日食盐量以不超过6g。②补充钙和钾盐,多吃新鲜蔬菜、多饮...
  • 高血压应该吃什么药比较好
    答:对于高血压的治疗药物,具有适应证的药物就是效果较好的药物,治疗高血压的药物可以分为以下几类:1、钙拮抗剂:如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等,常用于治疗老年单纯收缩期高血压;2、利尿剂:包括吲达帕胺、呋塞米等;3、血管紧张素转换酶抑制剂:主要指普利类药物;4、血管紧张素受体拮抗剂:...
  • 六十多岁的老人血压太高,心脏不好,吃什么降压药好
    答:回答:问题分析: 你好,老年人血压较高,以及心脏有异常的情况,基本上考虑是两者相关连的,往往是心脏的冠状动脉供血不足引起的冠心病、或者是高血压性心脏病,亦或是心脏传导系统异常而致的心律失常。在治疗上不仅要积极控制血压,而且还得进行心血管辅助性的治疗,以活血、增加心肌供血、改善血管弹性等药物为主...
  • 老年人高血压吃什么药最好
    答:老年人高血压吃什么药最好? 控制高血压可以使用卡托普利,美多心安等药,具体根据医生指导。平时一定要注意休息,避免富含胆固醇的食物。保持积极乐观的生活态度,保持合理膳食。高血患者的治疗需据病情选择药物,轻度可通过调节饮食,增加运动来降低血压,无好转可服用利尿药氢氯噻嗪;中度在上述基础上改...
  • 老年人高血压吃什么药比较好
    答:老年人高血压吃什么药,应该由专科医生根据患者的病情总体情况,选择决定。降压药有四类,一是地平一类,比如硝苯地平、拉西地平等等。二是利尿剂一类,比如寿比山等。三是普利一类,比如依拉普利等。四是倍它一类,比如倍他乐克等等。降压药的种类简单作个介绍,至于这位老年患者吃什么药,还是建议患者...