为什坐在电脑前时间久了,会肚子不舒服,涨,放屁,放了才舒服
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-25
坐电脑前时间长了,现在头晕,恶心,想吐,肚子难受不舒服,经常放屁,感觉肚子胀气,打嗝
1.久坐电脑前不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
2.久坐电脑前会使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。
3.久坐电脑前会使胸腔血液不足,导致人的心、肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染,迁延不愈等。
4.久坐电脑前会容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。
5.久坐电脑前可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。
6.久坐电脑前会受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。同时,长期与电脑键盘打交道,每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,逐渐形成腕关节的损伤,容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。而且女性要比男性易得,因为女性的手腕要比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫。
生活中,电脑必不可少,所以长期使用电脑需做好健康防护,以下介绍几种方法来预防“电脑病”:
1、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲成90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平。
2、电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲成90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
3、与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40—50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
4、劳逸结合。避免长时间连续操作电脑,使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下,可到室外散步,或抬头望天,或向远处眺望,或进行10至20次伸颈和扩胸练习。
5、保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射,应使办公室保持通风干爽,这样能使那些有害物质尽快排出,在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射,勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。
6、合理膳食。平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有利于吸收与抵抗放射性物质。最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
电脑是生活中不可或缺的工具,那我们应该用得健康,合理使用电脑,正确适用电脑。
孩子消化不良啊,手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
因为所有的气息都止于腹部,堆积多了,必然会不舒服,当然要释放出来才会好点,身体是个很会自我调节的机器哦
因为肠胃活动不足,应适当起来活动
坐的时候挺直腰背,别瘫在那,佝偻着腰肩。
我现在工作每天坐在电脑前(非液晶),才干了五天,有时候就觉得胃不舒服...
答:辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰,这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作;传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作,像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等,若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够,零部件...
坐在电脑上久一点就会感觉浑身不舒服头晕肚子胀怎么搞
答:4.久坐电脑前会容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。5.久坐电脑前可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。6.久坐电脑前会受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的...
最近坐在电脑前总想上厕所,久了小肚那还会不舒服是什么原因啊,跟坐姿...
答:当然有一定的关系了。不过也不能老坐着啊!多出去运动下。
电脑前面坐久了,会得什么病?
答:2.腱鞘炎 长期使用键盘或移动鼠标,手指不停地在键盘上滑动或者打字,导致长时间重复同一动作以及磨擦,引起腱鞘厚化和发炎,这就是腱鞘炎。手指盘受厚化的腱鞘压迫,一活动就引起剧痛及局部出现肿胀。3.腕管综合症 键盘的设计常让用户将手腕向上提起才能使用,但这个部分会令腕管变得狭窄,如长期下去,...
整天坐在电脑前,出现了“小肚子”,类似啤酒肚,怎样才能有效的减掉啤酒...
答:现代人的生活饮食不缺,但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平日又缺乏运动,长久下来,身体越来越向“横”的发展,衣服越买越大号,除了外型的改变,肥胖对於健康也造成一大威胁。看看电视上充斥的瘦身机构广告...
为什么我在电脑前坐久了 全身都会不舒服?
答:这是正常的,每个人都有手辐射后的表现,不你可能由于工作原因,时间久了变的敏感了。建议A你多喝水,不是饮料 B别熬夜,有充足睡眠 C在电闹前工作一段时间后,用清水洗脸,D晚上回家后将湿毛巾敷脸 E采取其他的抗辐射措施 F可以吃点蜂王浆,有很强的抗辐射功能。最后告诉你,电脑辐射对人体的...
女性坐电脑前久一点就腰疼肚子疼
答:并不是每个子宫内膜异位患者会经痛,有的不会痛,但会在月经来临前出现腹泻、肛门出血,或是月经正式来之前就滴滴答答出血。另外若是内膜异位已经大到像巧克力囊肿的也不会造成严重的经痛,所以反而不容易被发现。 性交时疼痛:正常的子宫位置有点向前倾的,对于有内膜异位或粘连厉害的女性,子宫是被粘住固定在骨盆腔,...
长期坐在电脑前办公,哪几个职业病说来就来?
答:1、颈椎病。因为每一天都是坐着盯着电脑,所以时间长了,如果脖子不活动的话,就很容易变成颈椎病的,脖子也会向前伸,人体的腰椎、颈椎等部位,会出现隐隐疼痛的情况,有的人甚至会出现腰椎间盘突出等问题,建议在平时准备一个舒适的小靠枕,将靠枕放在椅子上,这样有利于缓解人体腰椎的压力,闲暇的时候...
在电脑面前待久对人体会有什么影响?
答:致病原因:处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场,它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前,你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气,因此,使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。缓解方法 1. 不要在电脑周围摆放...
人在电脑前坐久了有什么后果?
答:电脑所造成的电磁场是散射性的,电脑操作员除自己的电脑之外,还会受到周围其他电脑的影响。同时,有关监测结果也表明,电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射都在允许范围之内。不过,电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情,电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种...
血液循环太慢。马上去跑步,跑到出汗为止,也就好了,你试试。
可能有结肠炎.另外一定要禁烟 ,酒,生冷辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.
还有就是胀气,导致屁多。
造成胀气的原因有很多,如:
1、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
2、某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
3、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。
4、某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。
建议:1、你把屁放出来,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力
2、若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气
3、喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
4、做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
哪些情况你必须去看医生:
1、莫名其妙的胀气持续三天以上,都无法缓解。
2、如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。
3、排气或排便后下腹部比较不痛者,有可能是肠躁症。
4、经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便,可能表示你可能无法消化脂肪。
1.久坐电脑前不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
2.久坐电脑前会使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。
3.久坐电脑前会使胸腔血液不足,导致人的心、肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染,迁延不愈等。
4.久坐电脑前会容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。
5.久坐电脑前可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。
6.久坐电脑前会受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。同时,长期与电脑键盘打交道,每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,逐渐形成腕关节的损伤,容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。而且女性要比男性易得,因为女性的手腕要比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫。
生活中,电脑必不可少,所以长期使用电脑需做好健康防护,以下介绍几种方法来预防“电脑病”:
1、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲成90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平。
2、电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲成90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
3、与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40—50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
4、劳逸结合。避免长时间连续操作电脑,使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下,可到室外散步,或抬头望天,或向远处眺望,或进行10至20次伸颈和扩胸练习。
5、保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射,应使办公室保持通风干爽,这样能使那些有害物质尽快排出,在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射,勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。
6、合理膳食。平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有利于吸收与抵抗放射性物质。最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
电脑是生活中不可或缺的工具,那我们应该用得健康,合理使用电脑,正确适用电脑。
孩子消化不良啊,手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
因为所有的气息都止于腹部,堆积多了,必然会不舒服,当然要释放出来才会好点,身体是个很会自我调节的机器哦
因为肠胃活动不足,应适当起来活动
坐的时候挺直腰背,别瘫在那,佝偻着腰肩。
答:辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰,这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作;传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作,像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等,若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够,零部件...
答:4.久坐电脑前会容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。5.久坐电脑前可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。6.久坐电脑前会受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的...
答:当然有一定的关系了。不过也不能老坐着啊!多出去运动下。
答:2.腱鞘炎 长期使用键盘或移动鼠标,手指不停地在键盘上滑动或者打字,导致长时间重复同一动作以及磨擦,引起腱鞘厚化和发炎,这就是腱鞘炎。手指盘受厚化的腱鞘压迫,一活动就引起剧痛及局部出现肿胀。3.腕管综合症 键盘的设计常让用户将手腕向上提起才能使用,但这个部分会令腕管变得狭窄,如长期下去,...
答:现代人的生活饮食不缺,但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平日又缺乏运动,长久下来,身体越来越向“横”的发展,衣服越买越大号,除了外型的改变,肥胖对於健康也造成一大威胁。看看电视上充斥的瘦身机构广告...
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答:并不是每个子宫内膜异位患者会经痛,有的不会痛,但会在月经来临前出现腹泻、肛门出血,或是月经正式来之前就滴滴答答出血。另外若是内膜异位已经大到像巧克力囊肿的也不会造成严重的经痛,所以反而不容易被发现。 性交时疼痛:正常的子宫位置有点向前倾的,对于有内膜异位或粘连厉害的女性,子宫是被粘住固定在骨盆腔,...
答:1、颈椎病。因为每一天都是坐着盯着电脑,所以时间长了,如果脖子不活动的话,就很容易变成颈椎病的,脖子也会向前伸,人体的腰椎、颈椎等部位,会出现隐隐疼痛的情况,有的人甚至会出现腰椎间盘突出等问题,建议在平时准备一个舒适的小靠枕,将靠枕放在椅子上,这样有利于缓解人体腰椎的压力,闲暇的时候...
答:致病原因:处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场,它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前,你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气,因此,使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。缓解方法 1. 不要在电脑周围摆放...
答:电脑所造成的电磁场是散射性的,电脑操作员除自己的电脑之外,还会受到周围其他电脑的影响。同时,有关监测结果也表明,电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射都在允许范围之内。不过,电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情,电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种...