打篮球的规则有哪些？

打篮球有哪些基本的规则?

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篮球比赛的规则大全
一、比赛方法。五个人可组成一个篮球队，，其中选一人为队长，候补球员可七人，但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
二、判定得分。要经过权威裁判认可后，便算得分比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止，3分线内侧投入计2分；3分线外侧投入计3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

三、比赛开始。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
四、违规。普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球、跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 　　技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 　　取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 　　队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 　　

五、篮球场地的规格。是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。 球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。
拓展资料
篮球的起源：
篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。
1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。
代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。
参考资料
篮球的起源 来自百度百科

1，进攻方犯规没有罚球。这里的进攻方是具有球权的一方。 抢篮板时双方都没有球权，双方都不是进攻方。 2，什么样的打手算犯规？这里摘抄一段 还想起来一个大家打球时候的误区，就是打手。 关于什么是打手，很多人以为打到手就犯规，那是不正确的。 篮球的原则是运球，持球的手不受保护的，只有投篮的手才是真正不能碰的， 如果你在运球，或者持球作保护动作，对方在抄球的时候碰到你的手，不会算犯规的，但是 当你有投篮的动作，那一点点的侵犯都是犯规，这时候他的整个手臂，包括小臂都是严格保 护的，无论是打，蹭，点，都是犯规。当然，如果你是在你自己的位置做到干扰他的投篮， 比如说，他压在你身上，手举在你头上，那你只要是竖起手，不作下压的动作，就不吹犯规 的。其实也就是身体贴在一起的时候，你直的伸起手来，碰到他的手是不吹犯规的。当然， 如果你是移过去的，那就算没有打手，还是可能吹你阻挡的。 另外要注意的是，你不起跳投篮，是基本没有机会罚球，因为无法界定你何时开始投篮，你 举起球也可能是假动作，不会受到保护的，只要你起跳投篮，那么被犯规就一定能得到罚球 。 ps:抢断的时候，明显的带到对方手臂的动作是犯规的。 再看什么是“球手一体”：根据篮球规则，双手握球时，手腕以下的与球接触部分“属于球”， 这就是篮球规则的“球手一体”的理论。防守方拍球时只要基本是打在球上，捎带打到“球手一 体”的手掌部分是不犯规的。 3，跳步不走步。这个讨论太多了，可以参见我的前文。 4，漏接不违例。在接球或者运球结束是球掉落，可以捡起来，不算运球。 5，跳球时圈内队员只能拍击，不能抓球也不能自己连续拍击。 6，只有双脚完全踏出禁区（“证实队员自身位于限制区外。他必须将双脚置于限制区外的 地面上。”），才会重新计算3秒。投篮后重新计算三秒（因为投篮后进攻方失去 球权，不再是进攻方。而只有进攻方才会存在3秒违例） 7，球砸篮板侧面，包括上下的边都不算出界。只有篮板后面是界外。 8，罚球可以跳...... 9，掩护时不能移动脚步。 10，裁判员触球视同球场地面。 11，在被严密防守（防守队员在1米之内）时，才有持球5秒违例。（发界外球和罚球不在此列） 12，脚踢球没有“有意”和“无意”的区别。但是有时脚静止而被动的触球也不算踢球。 13，球被别人摸了一下不代表你就可以第二次运球了。只有失去对球的控制然后再次获得球 才可以。比如被打掉然后捡起来。 14，投篮时三不沾，自己抢到球，不违例。前提是投篮而不是取巧。（取巧的话即使碰到篮板的话也算运球)

1） 基本规则一：

1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

首先要控制队员人数，其次知道如何投篮才能获得高分，以及什么情况下会被罚球；最后再记住投篮规则。接下来就和大家详细讲解一下。

常识

01 队员人数
每一对派出五个人进行比赛，其中一人为队长，而候补球员最多只能7个人，不过有些主办单位并不限制候补球员的人数。
02 每场时间
篮球比赛又分为前半场和后半场，其中每一场都是20分钟，中间会休息10分钟，再进入后半场。
03 延长比赛时间
比赛结束之后，得分最高的那一队就是胜利，但如果两方的得分一致，那么毁在延长比赛时间，一般是5分钟，如果5分钟之后还是得分一致，那么久再延长5分钟，直到比出胜负为止。
04 得分种类
如果篮球投入篮球框，那么就会得分，但得分有三种，比如在3分线内侧投入篮球，则得2分；在3分线外侧投入篮球，则得3分。
05 替换队员
如果某一队员有身体状况等问题，那么可以在20秒之内进行替换队员操作，替换队员是没有次数限制的，想要替换的人，就喊“暂停”即可。
06 罚球
每一个队员都允许被罚球5次，如果超过5次的话，则被判为犯规，不可在同一场比赛中再次上场。

规则

01 30秒钟规则
进攻的队员必须在30分钟之内把篮球投出。
02 10秒钟规则
队员需要在10秒之内把球投到对方的半场。
03 5秒钟规则
队员拿着球的时间不能超过5秒钟，必须尽快把篮球投出。
04 3秒钟规则
如果队员与其他队员发生身体接触，且时间超过3秒钟，那么则判定为犯规。
05 侵人犯规
如果与其他队员发生肢体接触的话，则会被判为犯规。
06 技术犯规
如果队员与裁判发生冲突，那么会被判为技术犯规。
07 取消比赛知识的犯规
如果队员发生不文明的举动，比如殴打其他队员，并且屡次不改，则会被取消比赛知识的犯规。
08 队员5次犯规
每一个队员都允许有5次犯规的机会，如果超过次数就得离开球场。
09 违例
如果队员有非法运球、带着球走货3秒违例等行为的话，则也会判为违例。
10 队员出界
球员带球或球本身触及界线，或蚧线以外区域，即属球出界。
11 干扰球
投篮的球向篮下落的时候，双方队员都不得触球。而当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
12 被紧密盯防的选手
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球或投篮，否则就会失去控球的机会。
13 球回后场
球队把球从后场移动到前场的话，则球队的球员就不能再把球移动到中场，运回后场。

第一章
比
赛
第1条
定义
1.1
篮球比赛
每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方球篮得分，并阻止对方队获得控制球或得分。
1.2
球篮：本方/对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3
球的运动
球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受到规则有关条款的限制。
1.4
比赛的胜者
在第4节或任一个决胜期（如果需要）的比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
第二章
尺寸和器材
第2条
球场和线条尺寸
2.1
比赛场地
比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面（图1）。
对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地，其尺寸应是长28米、宽15米，从界线的内沿测量。
对于所有其它的比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会或国家联合会，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2
天花板
天花板或最低障碍物的高度应至少是7米。
2.3
照明
比赛地面要被均匀和充分地照亮。照明设备的安置不得妨碍队员和裁判员的视觉。
2.4
线条
所有的线条应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。
2.4.1
端线和边线
比赛场地是由两条端线（比赛场地的短边）和两条边线（比赛场地的长边）限定出的区域。这些线不是比赛场地的部分。
2.4.2
中线
中线是一条从两边线的中点画出的平行于端线的线。它向每条边线外延伸15厘米。
2.4.3
罚球线、限制区和罚球区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应有5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
限制区是在球场上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。可以在限制区里面着色，但必须与中圈内的颜色相同。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外赛场上所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。
罚球时供队员们使用的沿罚球区两侧的位置区，应按图2中的所示标出。
2.4.4
中圈
中圈应画在球场的中央，半径为1.8米（从圆周的外沿丈量）。如果在中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。
2.4.5
3分投篮区域（图1和图3）
某队的3分投篮区域是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个赛场地区。这些条件包括：
·从端线引出两条平行线，分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6．25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。
·以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。
2.4.6
球队席区域（图1）
球队席区域应标在记录台同侧的场外，并按下述要求：
每个区域分别由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。
2.5
记录台和替补队员席（长凳/椅子）的位置（图4）
对于国际篮联主要的正式比赛，下述球队席和替补队员席（长凳/椅子）的安排是强制性的，并也推荐给所有其它的比赛。

比赛方法
　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟（NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛为每节20分钟，共2节），每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
　　得分种类
　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
　　进行方式
　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
　　选手替换
　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
　　罚球
　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
　　违例
　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

打篮球有哪些规则
答：大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则 --...

打篮球的所有规则
答：（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。（3）带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干...

打篮球必知的13个基本规则
答：1、球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2、球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。3、球员不能带球走。4、必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。5、不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第...

打篮球有哪些规则?
答：01 首先，打篮球必须在专业的篮球场地。不正规的场地可能导致比赛不公平，甚至不安全 02 首发一球 每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中心半圆内，一脚靠近中线。裁判员应两名互为对方的队员之间将球向上（垂直地）抛起，其高度超过任一队员跳起能达到的高度。然后跳球队员拍击 03 发球 ...

打篮球的规则有哪些,要具体的 应注意的和人数
答：从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮.在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线. 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球.（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区. 2）基本规则二： 30秒钟规则 ---...

篮球规则是什么?
答：一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。 二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起...

篮球赛里有哪些规则?
答：篮球规则第4条 器材 篮球规则第40条 “3秒钟”规则 第三章 工作人员及其职责 篮球规则第41条 被严密防守的队员 篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第42条 10秒钟规则 篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第43条 球回后场 篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第44条 攻、...

打篮球的规则
答：1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识?体育知识速递 2023-12-04 · TA获得超过2100个赞 关注 打篮球的规则 一:持球、进攻与防守、犯规与违例。 二:持球后五秒内需投篮或传球,否则失去球权。 三:进攻时躲避防守并将球投进篮筐,防守时阻止对手进攻并抢断球。 四:犯规导致对方罚球,违例失去球权。