为什么我每天都头疼，又是还恶心呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-17
我朋友最近总是头痛，昨天晚上就在痛，今天早上还是很痛，还有点恶心想吐的症状，请问这种属于偏头痛吗？
治疗方法：
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。"就像抓疹子，会愈抓愈痒。"赛柏博士说。
勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛，"应在头痛一开始时；就立即 服用，否则效果不明显。"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。
照常运动
如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。
睡觉
许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。
热敷
但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时，表示你的作法很正确。
自我检查
专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。
按摩穴道
有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。
使用铅笔
在上下排牙齿之间放一支铅笔，但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张，因为这动作必须放松肌肉才办得到。
戴头带
在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。
不擦香水
"浓烈的香水可能引发偏头痛。"梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交期间可能出 现头痛。"这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者，还经常发生这种情形。"康凯医师说。
避免吵杂
过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用适量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此，最好限制每天最多喝两 杯咖啡。
勿嚼口香糖
咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷，因而引发紧张性头痛。
少吃盐
有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。
准时用餐
省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧 绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度 进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说："我发现若我不经常吃东西，就会出 现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。"
避免对你不利的食物
有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它 们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。
拒绝巧克力
吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺(qrramine)，这是引起 头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。 另外，核果及陈年的乾酷也含有干酪胺，应避免。
勿边开车边抽烟
当你在交通繁忙的路上一边开车，一边抽烟，同时，又未关上 车窗，会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！这种气体对脑部 的血流有负面彤响。
少喝酒
畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。
慢慢品尝冰淇淋
你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳，随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝，使你的口腔逐渐适应冰冷。
培养幽默感
如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑都是 烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。
用维他命c及阿司匹林
高海拔处会引发头痛。此时，服用维他命C及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用 3，O00-5，000毫克维他命C，以及两片阿司匹林。(但服用前应先 请教医师。服用任何高剂量的维他命之前，应得到医师许可。)
作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控 制行动。
·扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。
·眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯 左眼，放松。
．皱眉：用力地挤眉，放松。
·张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。
·移动下颚：嘴巴微张，左右移动下领。
．皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。
·扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不合就此 变形。
要知道头痛只是一种病徵，本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药( pain killer )来吃，令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。
引致头痛的主要疾病有紧张性头痛( tension headache )，混合头痛( combination headache )，脊骨错位 ( subluxation )，颈椎退化 ( cervicospondylosis )，颈椎关节病( cervical arthritis )，群发头痛( cluster headache )，偏头痛( migraine )，药物依赖性头痛( drug dependence headache )，情绪低落( depression )，血糖过低( hypoglycemia )，糖尿病( diabetes )，贫血( anemia )，甲状腺毛病( thyroid diseases )，牙科毛病( dental problems )，青光眼( glaucoma )，眼部光学性毛病( optic problem )，鼻窦炎( sinusitis )，创伤性头痛( traumatic head injury )，脊椎手术后遗症( post spinal surgery )，上气管道感染( upper respiratory tract infection )或一些较少见但却是十分严重的病患例如中风( stroke )，脑出血( intracranial bleeding )，颞动脉炎( temporal arteritis )，脑膜炎( meningitis )，脑压( intracranial pressure )上升，脑部肿瘤( brain tumor )………等等，真是难以详列。
幸好大多数头痛是由紧张性头痛，混合性头痛，脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断，在治疗上并没有太大困难。
紧张性头痛(Tension Headache)，痛楚的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额【如图】，头痛维持大约数小时，病发其间，头痛每日法作，通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关，但当经过仔细的查问，不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出，紧张性头痛除了精神因素以外，颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因。
混合性头痛(Combination Headache)，发病时与紧张性头痛，颈椎病变性头痛，偏头痛，药物依赖性头痛等病症的徵状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般，整天都感觉到痛楚的存在，幸好通常只维持3-7天，但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常於工作忙碌的时候，有时也发生在交通意外后，颈部或头部曾经受过创伤之后。
颈椎病变性头痛(Cervicogenic Headache)是由颈脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一，二，三条出毛病所引起。痛楚的范围常常只是一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面【如图】。不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛。
上述的三种是常引致头痛的病患，脊医都可以很有效地替病人解决。至於引致头痛的其他成因，脊医亦能替患者诊断出来给予患者适当的治疗及转介。
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头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药5－10天，有效率为95％
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头痛（民间方）
1.三汁饮（民间方）
主治：头痛。
配方：生藕汁100至250克，西瓜汁200至250克，雪梨汁50～150克。
用法：将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。
2.薄荷糖块（民间方）
主治：头痛。
配方：薄荷粉30克（或食用薄荷油5毫升），白糖500克。
用法：将白糖放入锅内加水少许，以文火煎熬至较稠厚时，加入薄荷粉调匀，继续前熬，至挑起即成丝状而不粘手时，离火将糖放在涂用食用油的大瓷缸中，待稍冷，将糖分割成100块左右即可，不拘时食用。
3.白菜姜糖茶（民间方）
主治：头痛。
配方：干白菜1块，生姜3片，红糖60克。
用法：上三味加水煎汤，饮服。
4.草鱼青香汤（民间方）
主治：风虚头痛。
配方：草鱼1条，青葱一把，香菜125克。
用法：将草鱼、青葱、香菜同煮食之。
按注：一方单用草鱼或取草鱼头治之也效。
5.猪脑蒸红糖（民间方）
主治：脑震荡后遗症之头痛、头昏等。
配方：猪脑一具，红糖30克。
用法：两者同蒸熟后，切块服食。
6.芹菜根炒鸡蛋（民间方）
主治：头风痛。
配方：芹菜根5个，鸡蛋1只。
用法：芹菜根洗净捣烂，炒鸡蛋吃。
7.山药杞子炖猪脑（民间方）
主治：头痛、眩晕。
配方：猪脑1只，枸杞子10克，怀山药50克，精盐、味精、料酒适量。
用法：将猪脑洗净，与怀山药及枸杞子同放砂锅内加适量水及料酒炖至熟。加入适量的精盐及味精调味服食。
8.羊肉麦片汤《食疗百病》
主治：偏头痛。
配方：羊肉1000克，大麦粉1000克，豆粉1000克，草果5克，生姜10克，胡椒适量。
用法：先将草果、生姜、羊肉三者加适量清水，用大火煮沸后改用文火，将羊肉炖烂，将大麦粉、豆粉加水和面，按常规做成面片，放入羊肉汤内煮熟，加胡椒、食盐、味精调味。正餐食用。
9.桃仁煎（民间方）
主治：偏头痛。
配方：核桃仁15克。
用法：将核桃仁用水煎，再加适量白糖冲服，每日2次。
按注：一方加黄酒。
10.葵花子鸡汤（民间方）
主治：头痛，眩晕。
配方：葵花子适量，母鸡一只。
用法：将葵花子去壳，和母鸡炖汤服用。
按注：一方不用鸡也可。
11.鸡蛋芹菜根（民间方）
主治：头风痛。
配方：芹菜根适量，鸡蛋2只。
用法：将芹菜根洗净捣烂，并煮入鸡蛋吃。
12.杞子炖羊服《饮食疗法》
主治：血虚头痛，眩晕，癫痫。
配方：枸杞子30克，羊脑1副。
用法：隔水炖熟，调味，服食。
按注：一方单用羊脑效也佳。
http://www.med66.com/html/2005/1/yi0236113321131500212307.html
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药5－10天，有效率为95％
楼上的几位废话太多，你是抑郁症，应该看心理医生，
感觉有点像血压高的症状。快去医院看看吧，别撑着。
快去医院看看吧
头痛恶心想吐是怎么回事 你还在吃止痛药吗
答：头痛恶心想吐是怎么回事 1.高血压性头痛。首先是高血压头痛，这是在冬天非常容易出现的一种头痛症状，在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候，因为天气寒冷，所以血管的收缩会加剧，在血管收缩加剧之后，血压升高，于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉...
为什么缺觉就会头疼恶心呢
答：为什么缺觉就会头疼恶心呢,现在其实很多的人都会有熬夜玩手机或者工作的习惯,但是第二天一般都是还要早起上班或者学习的,这就导致会出现睡眠不足的情况,以下为什么缺觉就会头疼恶心呢? 为什么缺觉就会头疼恶心呢1 睡眠不足头疼恶心,首先要考虑为神经衰弱所致,因为神经衰弱容易导致植物神经功能紊乱,出现各种不适的症状,如...
日常生活中,恶心胸闷还头疼是什么原因呢?
答：日常生活中，恶心胸闷还头疼是什么原因呢？恶心主要是由胃病引起的。胃炎和胃溃疡很常见。它们主要与通常的饮食习惯有关。出现胃病时也会出现症状，但也应排除心脏病的可能性。因此，建议您去医院做心电图、心脏彩超多普勒和心肌酶检查，排除器质性心脏病的急诊因素，认为吸烟、饮酒、幽门螺杆菌感染是消化...
总是头疼和恶心,是得了脑瘤吗?
答：感冒了或休息不好也可引起这样子的症状的，到医院去检查下吧！典型的脑肿瘤症状是：头痛、呕吐、视力下降。脑肿瘤在脑部生长的部位不同会出现不同的临床表现，如肿瘤长在运动或感觉中枢，病人就会出现一侧肢体的瘫痪或感觉障碍。有些脑肿瘤还会影响内分泌功能。
头疼呕吐是什么原因引起的?
答：呕吐比头痛难受，对于女性而言，呕吐很常见，但这类型呕吐通常是可控的，偏头痛的呕吐难受程度是普通呕吐的数倍。在头痛发作时，有些患者即使快速服用药物，也会将药物呕吐出去，不能达到任何镇痛，止吐效果。因为呕吐是头痛的症状，并不是一种疾病，那么为什么头痛发作时候会想吐。主要有以下几点。1.神经...
头疼恶心想吐是怎么回事?
答：恶心呕吐是一种比较常见的症状，当肠胃受到刺激的时候，可能就会有这种症状的出现。但是有些人在有恶心呕吐感觉的时候，还常常伴随着头疼的症状出现，这时候就不仅仅是肠胃疾病的原因了，那么，头疼恶心想吐是怎么回事呢？1、食物中毒引起：如果不小心吃了过期、腐败变质的食物，可能会有上吐下泻的表现，...
头经常会痛是怎么回事啊?
答：6、症状：剧烈头痛，眼痛伴有恶心、呕吐、视力急剧减退等症状。可能：急性青光眼，是眼球内的眼压增高(多发生于40岁以上的人)。处理：立即去看医生。 医生可能采用滴眼药水降低眼压；给病人服利尿剂。在眼压恢复正常后可能要动手术预防复发。7、症状：在看书或做近距离工作之后发生头痛。可能：由于工作时...
我经常头痛,常为一侧颞部钝痛,还伴有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应...
答：胃不好，肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃痛胃胀反酸恶心呕吐打嗝等情况，在日常生活中，对于长期胃不好，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些...
恶心还头疼,感觉像老累了,眼睛还睁不开,是怎么回事?
答：身体素质的关系吧 可能是身体某些器官虚弱引起的，建议找中医把脉 或开些滋补类中药调理 哦 还有 要注意睡眠 质量好的睡眠对身体是有帮助的
有时头疼恶心怎么回事
答：虽然我一直在文物局工作接触不到这些，还好我的大女儿就在医院工作，如果朋友还有什么关于心脑疾病的问题可以询问我。问题三：发紧有时伴有头疼恶心是怎么回事 1.年轻人头痛的因素往往是：感冒、过度劳累、精神紧张、颈椎病、五官疾病。2.老年人头痛往往是动脉硬化导致脑血管供血不足、急性脑梗塞活出血等...
相信我，我知道痛起来是什么是样的滋味。
我也是偏头痛的受害者，这几年我没少跑医院。而且我也百度了很多方法，都不行。
前几个月一个医生给我开什么银杏什么片，吃的我胃痛犯恶心，就不敢再吃了。
但是我总结出来我为什么头痛了。
1。腿受凉，手受凉。
2。受刺激。心情不好。
3。玩太久的电脑，脑袋得不到休息。
4。要下雨了，天比较潮湿。
5。那个来的之前，之中。
然后每次头痛我都吃sanlitong那个止痛片。但是每个人都骂我，叫我表吃止痛药。
但是突然我发现一个很好的治疗的方法，就是你去买一个冰垫，就是那个十几块的冰的枕头或者什么的，一头痛，就睡在上面。
我前两次头痛，都是用这个方法，不治而愈的，也没有吃药。
我睡在冰枕上面，静静地，会听见我头上面的筋跳动的节奏，你跟着它跳动的节奏走，就不痛了。
希望我的经验可以帮助你，因为我知道头痛起来，是什么样的受罪。
试试吧，一觉得要头痛了，就马上穿长衣服，长裤子，不要让自己受凉。
然后最重要的事买个冰垫或者冰枕，一头痛就把头睡在上面去。
: 不是什么病,我也会这样,注意不要中午吃完饭马上睡觉,最好半小时以后再睡,而且不要睡得太久,半小时到一小时就可以了,不要超过一小时。
头痛( headache )是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麼常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏( intracranial )的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。治疗方法：
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。"就像抓疹子，会愈抓愈痒。"赛柏博士说。
勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛，"应在头痛一开始时；就立即 服用，否则效果不明显。"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。
照常运动
如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。
睡觉
许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。
热敷
但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时，表示你的作法很正确。
自我检查
专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。
按摩穴道
有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。
使用铅笔
在上下排牙齿之间放一支铅笔，但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张，因为这动作必须放松肌肉才办得到。
戴头带
在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。
不擦香水
"浓烈的香水可能引发偏头痛。"梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交期间可能出 现头痛。"这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者，还经常发生这种情形。"康凯医师说。
避免吵杂
过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用适量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此，最好限制每天最多喝两 杯咖啡。
勿嚼口香糖
咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷，因而引发紧张性头痛。
少吃盐
有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。
准时用餐
省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧 绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度 进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说："我发现若我不经常吃东西，就会出 现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。"
避免对你不利的食物
有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它 们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。
拒绝巧克力
吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺(qrramine)，这是引起 头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。 另外，核果及陈年的乾酷也含有干酪胺，应避免。
勿边开车边抽烟
当你在交通繁忙的路上一边开车，一边抽烟，同时，又未关上 车窗，会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！这种气体对脑部 的血流有负面彤响。
少喝酒
畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。
慢慢品尝冰淇淋
你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳，随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝，使你的口腔逐渐适应冰冷。
培养幽默感
如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑都是 烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。
用维他命c及阿司匹林
高海拔处会引发头痛。此时，服用维他命C及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用 3，O00-5，000毫克维他命C，以及两片阿司匹林。(但服用前应先 请教医师。服用任何高剂量的维他命之前，应得到医师许可。)
作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控 制行动。
·扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。
·眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯 左眼，放松。
．皱眉：用力地挤眉，放松。
·张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。
·移动下颚：嘴巴微张，左右移动下领。
．皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。
·扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不合就此 变形。
要知道头痛只是一种病徵，本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药( pain killer )来吃，令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。
引致头痛的主要疾病有紧张性头痛( tension headache )，混合头痛( combination headache )，脊骨错位 ( subluxation )，颈椎退化 ( cervicospondylosis )，颈椎关节病( cervical arthritis )，群发头痛( cluster headache )，偏头痛( migraine )，药物依赖性头痛( drug dependence headache )，情绪低落( depression )，血糖过低( hypoglycemia )，糖尿病( diabetes )，贫血( anemia )，甲状腺毛病( thyroid diseases )，牙科毛病( dental problems )，青光眼( glaucoma )，眼部光学性毛病( optic problem )，鼻窦炎( sinusitis )，创伤性头痛( traumatic head injury )，脊椎手术后遗症( post spinal surgery )，上气管道感染( upper respiratory tract infection )或一些较少见但却是十分严重的病患例如中风( stroke )，脑出血( intracranial bleeding )，颞动脉炎( temporal arteritis )，脑膜炎( meningitis )，脑压( intracranial pressure )上升，脑部肿瘤( brain tumor )………等等，真是难以详列。
幸好大多数头痛是由紧张性头痛，混合性头痛，脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断，在治疗上并没有太大困难。
紧张性头痛(Tension Headache)，痛楚的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额【如图】，头痛维持大约数小时，病发其间，头痛每日法作，通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关，但当经过仔细的查问，不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出，紧张性头痛除了精神因素以外，颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因。
混合性头痛(Combination Headache)，发病时与紧张性头痛，颈椎病变性头痛，偏头痛，药物依赖性头痛等病症的徵状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般，整天都感觉到痛楚的存在，幸好通常只维持3-7天，但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常於工作忙碌的时候，有时也发生在交通意外后，颈部或头部曾经受过创伤之后。
颈椎病变性头痛(Cervicogenic Headache)是由颈脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一，二，三条出毛病所引起。痛楚的范围常常只是一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面【如图】。不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛。
上述的三种是常引致头痛的病患，脊医都可以很有效地替病人解决。至於引致头痛的其他成因，脊医亦能替患者诊断出来给予患者适当的治疗及转介。
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头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药5－10天，有效率为95％
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头痛（民间方）
1.三汁饮（民间方）
主治：头痛。
配方：生藕汁100至250克，西瓜汁200至250克，雪梨汁50～150克。
用法：将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。
2.薄荷糖块（民间方）
主治：头痛。
配方：薄荷粉30克（或食用薄荷油5毫升），白糖500克。
用法：将白糖放入锅内加水少许，以文火煎熬至较稠厚时，加入薄荷粉调匀，继续前熬，至挑起即成丝状而不粘手时，离火将糖放在涂用食用油的大瓷缸中，待稍冷，将糖分割成100块左右即可，不拘时食用。
3.白菜姜糖茶（民间方）
主治：头痛。
配方：干白菜1块，生姜3片，红糖60克。
用法：上三味加水煎汤，饮服。
4.草鱼青香汤（民间方）
主治：风虚头痛。
配方：草鱼1条，青葱一把，香菜125克。
用法：将草鱼、青葱、香菜同煮食之。
按注：一方单用草鱼或取草鱼头治之也效。
5.猪脑蒸红糖（民间方）
主治：脑震荡后遗症之头痛、头昏等。
配方：猪脑一具，红糖30克。
用法：两者同蒸熟后，切块服食。
6.芹菜根炒鸡蛋（民间方）
主治：头风痛。
配方：芹菜根5个，鸡蛋1只。
用法：芹菜根洗净捣烂，炒鸡蛋吃。
7.山药杞子炖猪脑（民间方）
主治：头痛、眩晕。
配方：猪脑1只，枸杞子10克，怀山药50克，精盐、味精、料酒适量。
用法：将猪脑洗净，与怀山药及枸杞子同放砂锅内加适量水及料酒炖至熟。加入适量的精盐及味精调味服食。
8.羊肉麦片汤《食疗百病》
主治：偏头痛。
配方：羊肉1000克，大麦粉1000克，豆粉1000克，草果5克，生姜10克，胡椒适量。
用法：先将草果、生姜、羊肉三者加适量清水，用大火煮沸后改用文火，将羊肉炖烂，将大麦粉、豆粉加水和面，按常规做成面片，放入羊肉汤内煮熟，加胡椒、食盐、味精调味。正餐食用。
9.桃仁煎（民间方）
主治：偏头痛。
配方：核桃仁15克。
用法：将核桃仁用水煎，再加适量白糖冲服，每日2次。
按注：一方加黄酒。
10.葵花子鸡汤（民间方）
主治：头痛，眩晕。
配方：葵花子适量，母鸡一只。
用法：将葵花子去壳，和母鸡炖汤服用。
按注：一方不用鸡也可。
11.鸡蛋芹菜根（民间方）
主治：头风痛。
配方：芹菜根适量，鸡蛋2只。
用法：将芹菜根洗净捣烂，并煮入鸡蛋吃。
12.杞子炖羊服《饮食疗法》
主治：血虚头痛，眩晕，癫痫。
配方：枸杞子30克，羊脑1副。
用法：隔水炖熟，调味，服食。
按注：一方单用羊脑效也佳。
http://www.med66.com/html/2005/1/yi0236113321131500212307.html
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药5－10天，有效率为95％
楼上的几位废话太多，你是抑郁症，应该看心理医生，
感觉有点像血压高的症状。快去医院看看吧，别撑着。
快去医院看看吧
答：头痛恶心想吐是怎么回事 1.高血压性头痛。首先是高血压头痛，这是在冬天非常容易出现的一种头痛症状，在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候，因为天气寒冷，所以血管的收缩会加剧，在血管收缩加剧之后，血压升高，于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉...
答：为什么缺觉就会头疼恶心呢,现在其实很多的人都会有熬夜玩手机或者工作的习惯,但是第二天一般都是还要早起上班或者学习的,这就导致会出现睡眠不足的情况,以下为什么缺觉就会头疼恶心呢? 为什么缺觉就会头疼恶心呢1 睡眠不足头疼恶心,首先要考虑为神经衰弱所致,因为神经衰弱容易导致植物神经功能紊乱,出现各种不适的症状,如...
答：日常生活中，恶心胸闷还头疼是什么原因呢？恶心主要是由胃病引起的。胃炎和胃溃疡很常见。它们主要与通常的饮食习惯有关。出现胃病时也会出现症状，但也应排除心脏病的可能性。因此，建议您去医院做心电图、心脏彩超多普勒和心肌酶检查，排除器质性心脏病的急诊因素，认为吸烟、饮酒、幽门螺杆菌感染是消化...
答：感冒了或休息不好也可引起这样子的症状的，到医院去检查下吧！典型的脑肿瘤症状是：头痛、呕吐、视力下降。脑肿瘤在脑部生长的部位不同会出现不同的临床表现，如肿瘤长在运动或感觉中枢，病人就会出现一侧肢体的瘫痪或感觉障碍。有些脑肿瘤还会影响内分泌功能。
答：呕吐比头痛难受，对于女性而言，呕吐很常见，但这类型呕吐通常是可控的，偏头痛的呕吐难受程度是普通呕吐的数倍。在头痛发作时，有些患者即使快速服用药物，也会将药物呕吐出去，不能达到任何镇痛，止吐效果。因为呕吐是头痛的症状，并不是一种疾病，那么为什么头痛发作时候会想吐。主要有以下几点。1.神经...
答：恶心呕吐是一种比较常见的症状，当肠胃受到刺激的时候，可能就会有这种症状的出现。但是有些人在有恶心呕吐感觉的时候，还常常伴随着头疼的症状出现，这时候就不仅仅是肠胃疾病的原因了，那么，头疼恶心想吐是怎么回事呢？1、食物中毒引起：如果不小心吃了过期、腐败变质的食物，可能会有上吐下泻的表现，...
答：6、症状：剧烈头痛，眼痛伴有恶心、呕吐、视力急剧减退等症状。可能：急性青光眼，是眼球内的眼压增高(多发生于40岁以上的人)。处理：立即去看医生。 医生可能采用滴眼药水降低眼压；给病人服利尿剂。在眼压恢复正常后可能要动手术预防复发。7、症状：在看书或做近距离工作之后发生头痛。可能：由于工作时...
答：胃不好，肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃痛胃胀反酸恶心呕吐打嗝等情况，在日常生活中，对于长期胃不好，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些...
答：身体素质的关系吧 可能是身体某些器官虚弱引起的，建议找中医把脉 或开些滋补类中药调理 哦 还有 要注意睡眠 质量好的睡眠对身体是有帮助的
答：虽然我一直在文物局工作接触不到这些，还好我的大女儿就在医院工作，如果朋友还有什么关于心脑疾病的问题可以询问我。问题三：发紧有时伴有头疼恶心是怎么回事 1.年轻人头痛的因素往往是：感冒、过度劳累、精神紧张、颈椎病、五官疾病。2.老年人头痛往往是动脉硬化导致脑血管供血不足、急性脑梗塞活出血等...
