请问医生，中度脂肪肝患者日常的饮食和调理可以用哪些药物或食物来调剂，请帮我推荐一些保健方法或药物，
脂肪肝在很多人眼中都是一种富贵病，不少患者认为只要少吃点疾病自然就会好了，但实际上并不是这样的。脂肪肝的治疗讲究吃的健康，并不是吃得少，如果吃得过少，导致营养不良，还有可能加重脂肪肝。?专家指出，脂肪肝是目前我国仅次于病毒肝炎的第二大肝病，脂肪肝也有可能发展为肝硬化，治疗刻不容缓。同时饮食护理是一大重点，可以有效帮助恢复病情。 脂肪肝饮食护理原则：限制总热量、控制脂肪、降低体重、纠正营养不良、促进体内所堆积脂肪的消耗。患者们要注意： (1)合理烹饪：尽量食用植物油，不能过量，最好少用或不用动物油，食用盐的摄取量也需控制，每日不宜超过六克。 (2)科学饮水习惯：每天要保证足够的饮水量，尽量不喝饮料、牛奶和咖啡等，以白开水、矿泉水、纯净水以及清淡的茶水为最佳。 (3)规律饮食：一日三餐要规律，忌暴饮暴食、吃零食，晚饭应少吃，睡前不加餐。 (4)营养合理搭配：注意营养均衡的同时，要避免营养过剩。增加蛋白质的摄入量，可选用脱脂牛奶或者酸奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物;要控制脂肪和胆固醇、糖类、碳水化合物的摄入;尽量避免动物内脏、肥肉、巧克力、精致糖类等的摄入。
在现代社会中，患有脂肪肝的患者越来越多，脂肪肝治疗是固然重要，但是合理的饮食也能帮助您病情的好转，那么，下面让肝病专家为您介绍一下。 1.苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的甲盐，维持正常的血压。 2.玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 推荐：脂肪肝有哪些表现症状 3.牛奶 因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。 4. 燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。 5.海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。 推荐：脂肪肝患者饮食禁忌有哪些 6.大蒜 含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 以上是肝病专家为您介绍的脂肪肝患者应该多吃哪些食物比较好，通过以上专家的介绍希望能给您带来帮助， 肝病专家提醒：脂肪肝患者合理饮食只是起到辅助作用，最重要的还要经过系统的治疗，治疗脂肪肝选对医院是关键。
指导意见：您好 你这个情况要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储 存在体内 ，使血脂和血压升高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。加强锻炼。
答：中度脂肪肝饮食调理要注意以低脂肪、低胆固醇饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒烟、戒酒，避免动物内脏、果仁、干果、鱼籽等。患者要多吃新鲜蔬菜、水果，定期运动锻炼，达到有效消耗体内脂肪的目的，才能有效控制脂肪肝进展。平日里可以选择一些富含膳食纤维的蔬菜，有时间的话多运动，如果有转氨酶...
答：减掉脂肪肝就是一个长期坚持的过程，包括饮食、运动和药物作用的多方面过程，比如饮食，脂肪肝要注意日常生活习惯，饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。此外，有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。具体如下...
答：中度脂肪肝怎么调理 1、药物调理 通过药物可有效减少脂肪在肝脏中的沉积，也可加速细胞膜的再生和稳定，使肝脏更快的恢复正常。同时，还可通过中药进行调理，因为中药可促进肝脏脂肪分解，有辅助治疗的效果。但需注意，这些药物一定要在医生指导下服用，以免导致病情加重。此外，如果是脂肪肝较严重的患者，...
答：一定注意中度脂肪肝的患者每天饮食一定要合理安排，不能吃高脂肪以及高热量的食物，也不能盲目减肥。如果是成人，那每天可以吃新鲜的蔬菜水果300克，主食可以吃400克，豆制品和奶类食物可以吃200克，蛋类和肉类食物可以吃100克。还有就是中度脂肪肝，一定需要多吃山楂，山楂在进入肠胃以后，具备着增强酶的...
答：中度脂肪肝日常生活中首先应当避免长期饮酒以及进食高脂，高糖等高热量食物。第一，要化验一下是否有高脂血症，肝功是否有改变，如果血脂较高，需要进行降脂治疗，肝功损害，需要服用保肝降酶的药物第二，清淡饮食，多进食含有膳食纤维的食物，多进食新鲜的水果蔬菜第三，适当的增加体育锻炼，增加热量的消耗...
答：吃完了就吃不下别的了，持续了好几天之后，我在外面走着走着就晕了。我家人给我要去医院医生冷冷的看我一眼，以为我是减肥减的。除此之外大蒜，洋葱，香菇，木耳，山楂，绿豆等都有很好的降血脂的功效，不过这些食物做起来的原则还是清淡为主，中度脂肪肝患者还可以培养个喝茶的好习惯，比如喝点...
答：脂肪肝的治疗关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。下面介绍的18条措施，在脂肪肝的控制饮食中是非常重要的：1、绝对禁酒。2、选用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮...
答：脂肪肝是长期醉酒较多，带来的酒精中毒，可能是长期摄入高脂肪食物或长期和大量碳水化合物如糖果、淀粉，使肝脏脂肪合成过多，可能是脂肪、运动不足，使肝脏内脂肪输入过多造成的。可以吃一些高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物。中医治疗长期调理效果较好。中度脂肪肝患者应注意以下几个方面。合理膳食，...
答：虾等海产品，但吃鱼要吃戴鳞的鱼，不吃无鳞的鱼和蟹黄。12、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、磨茹等。13、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。14、严重时脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药。达到上述要求坚持住，你的病慢慢就会就好了。
