喝什么茶降压降脂好.能说明一下吗
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-28
1. 山楂荷叶茶
山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血压、高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁，当茶饮。
2. 橘皮茶
中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。
3. 决明子菊花茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
4. 菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
5. 普洱降压茶
大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的25%，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
6. 夏枯草茶
将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
7. 油切茶
紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。
8. 桑寄生茶
方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
常喝什么茶可以降血压?高血压常喝什么茶比较好?
答：高血压患者人群是比较多的，多发于中老年人，血压不稳定对自身身体健康有严重的威胁，很多高血压患者需要长期坚持服用降血压的药物，平时生活中饮食对血压会有一定影响，有些茶可以帮助降血压，那么常喝什么茶可以降血压？高血压常喝什么茶比较好？1、高血压喝什么茶(1)玉米须茶中医学认为，玉米须性味甘...
喝茶能降血压和血脂吗?
答：有很多种茶叶可以帮助降低血脂血压，以下是一些常见的选择：1. 绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分，可以起到抗氧化，降低血压、血脂的作用。2. 黑茶：黑茶中含有多种对健康有益的物质，如黄酮类、茶多酚、咖啡碱等，具有降血压、降血脂等作用。3. 桑叶茶：桑叶茶中的黄酮类物质能够调节血脂...
什么茶叶降血压?喝什么茶好?
答：决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮,有降血压、降血脂、清肝明目等功效,适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮.山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮,有助消化,扩张血管,降血糖,降血压,对高血压有明显的辅助疗效.喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管...
降压降脂喝什么茶好
答：茶都可以降压降脂。一般习惯性的喝苦丁、普洱。（只是普洱的效果最快，且养胃）祝身体健康。
喝什么茶叶最能降血压
答：特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。\x0d\x0a\x0d\x0a山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。\x0d\x0a\...
普洱茶真的可以降低血压,减脂刮油吗?
答：普洱茶本身具有降低血脂，减肥，抑菌助消化等多种功效，可以生津止渴，解酒解毒，降低血脂胆固醇。经常饮用普洱茶，能够使胆固醇和油脂减少，所以有不少减肥人士喜欢饮用普洱茶。普洱茶能够舒张血管，降低血压，对高血压和动脉硬化的患者，有着良好的治疗作用。有数据证明许多爱喝普洱茶的老年人身体也会比较...
高血压喝什么茶好?降血压该喝什么茶?
答：高血压是我们生活中最为常见的疾病之一，而一般患有高血压的患者大多在饮食上都是非常注意的，因为我们日常所吃的食物中除了有一些对高血压病情不利的食物之外还有一些是可以帮助降血压的，那么高血压喝什么茶好？降血压该喝什么茶？1、有助降血压的茶1、芹菜红枣茶制法：芹菜350-700克，红枣100-200...
红茶绿茶黑茶白茶各有什么功效
答：1、红茶：红茶通常是红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。2、白茶：白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。尤其是老白茶，还有降火、消炎、利咽的作用，对治疗喉咙炎、喉咙痛有一定功效。3、黑茶...
降血压 降血脂 降血糖 喝什么茶好
答：说实话，咱们平时喝的茶水都一定的降糖、降脂效果，另就是一些中药茶了。槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。菊楂茶菊花15克
高血压喝什么茶最好?
答：白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。这个单位的药普通药店都有得卖，高血压病人可以每天泡水喝。3、普通绿茶。茶叶含有多种微量元素，可以软化血管。
山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血压、高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁，当茶饮。
2. 橘皮茶
中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。
3. 决明子菊花茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
4. 菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
5. 普洱降压茶
大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的25%，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
6. 夏枯草茶
将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
7. 油切茶
紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。
8. 桑寄生茶
方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
答：高血压患者人群是比较多的，多发于中老年人，血压不稳定对自身身体健康有严重的威胁，很多高血压患者需要长期坚持服用降血压的药物，平时生活中饮食对血压会有一定影响，有些茶可以帮助降血压，那么常喝什么茶可以降血压？高血压常喝什么茶比较好？1、高血压喝什么茶(1)玉米须茶中医学认为，玉米须性味甘...
答：有很多种茶叶可以帮助降低血脂血压，以下是一些常见的选择：1. 绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分，可以起到抗氧化，降低血压、血脂的作用。2. 黑茶：黑茶中含有多种对健康有益的物质，如黄酮类、茶多酚、咖啡碱等，具有降血压、降血脂等作用。3. 桑叶茶：桑叶茶中的黄酮类物质能够调节血脂...
答：决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮,有降血压、降血脂、清肝明目等功效,适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮.山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮,有助消化,扩张血管,降血糖,降血压,对高血压有明显的辅助疗效.喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管...
答：茶都可以降压降脂。一般习惯性的喝苦丁、普洱。（只是普洱的效果最快，且养胃）祝身体健康。
答：特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。\x0d\x0a\x0d\x0a山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。\x0d\x0a\...
答：普洱茶本身具有降低血脂，减肥，抑菌助消化等多种功效，可以生津止渴，解酒解毒，降低血脂胆固醇。经常饮用普洱茶，能够使胆固醇和油脂减少，所以有不少减肥人士喜欢饮用普洱茶。普洱茶能够舒张血管，降低血压，对高血压和动脉硬化的患者，有着良好的治疗作用。有数据证明许多爱喝普洱茶的老年人身体也会比较...
答：高血压是我们生活中最为常见的疾病之一，而一般患有高血压的患者大多在饮食上都是非常注意的，因为我们日常所吃的食物中除了有一些对高血压病情不利的食物之外还有一些是可以帮助降血压的，那么高血压喝什么茶好？降血压该喝什么茶？1、有助降血压的茶1、芹菜红枣茶制法：芹菜350-700克，红枣100-200...
答：1、红茶：红茶通常是红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。2、白茶：白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。尤其是老白茶，还有降火、消炎、利咽的作用，对治疗喉咙炎、喉咙痛有一定功效。3、黑茶...
答：说实话，咱们平时喝的茶水都一定的降糖、降脂效果，另就是一些中药茶了。槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。菊楂茶菊花15克
答：白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。这个单位的药普通药店都有得卖，高血压病人可以每天泡水喝。3、普通绿茶。茶叶含有多种微量元素，可以软化血管。
