大便挂在马桶上都是什么原因

大便不畅通，一般来说是因为你有便秘的倾向，也就是肠道蠕动次数太少了，导致大便无法及时排除，积累在一起，变得比较干燥后才有便便的意思，这其实是很不好的，容易造成毒素的累积。

大便不成形容易黏在马桶上，是典型的湿气过重表现，你可以看看你的舌头两侧是否有齿痕，这也是很好的佐证。

如何调理这些问题，其实很简单，那就是少吃三高食物，多摄取粗纤维、维生素多的有机绿色食品，如燕麦、糙米、小米、芡实、山药，还有柠檬、蜂蜜、橙汁、香蕉等。

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同时，还需要你有规律地区运动，你可以通过散步，跑步、跳绳、瑜伽的方式来运动身体，促进肠道消化。

大便不畅通，一般来说是因为你有便秘的倾向，也就是肠道蠕动次数太少了，导致大便无法及时排除，积累在一起，变得比较干燥后才有便便的意思，这其实是很不好的，容易造成毒素的累积。

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如何调理这些问题，其实很简单，那就是少吃三高食物，多摄取粗纤维、维生素多的有机绿色食品，如燕麦、糙米、小米、芡实、山药，还有柠檬、蜂蜜、橙汁、香蕉等。

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大便以后大便粘在马桶上不容易冲掉，这种情况原因是多方面的，一方面与大便的性状有关系，大便比较黏稠，另外一方面也与大便里的成分有关系。
大便里边可能含有黏液，含有食物当中没有消化的成分，这些成分黏稠度比较高，会挂在大便的桶上，难以冲掉。主要的原因可能还是与食物的消化过程有关系。因为食物消化的时候，如果有些食物成分不能被很好的吸收，这些成分过多，大便稠度非常高，容易粘马桶。有的时候，大便在肠道里通过的过程分泌黏稠物质，也就是肠道本身黏膜受到刺激和以及分泌的黏稠物质，这些黏稠的物质也导致大便的稠度增加，会粘在马桶上。
大便粘马桶一方面说明可能是食物的消化吸收有小问题，另外一方面也可能与肠道的炎症有一定的关系。如果长期出现大便粘马桶的现象，需要查大便里边有没有不好的成分，有没有炎症细胞，这样便于进行治疗。