怎样才能做到快速记忆?求大神帮助

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-04
怎样可以快速提高记忆力?求大神帮助

大脑反应慢,每天做4个动作,记忆力提高了

在这四个高潮记忆点背: 第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。 第二点是上午八至十点。此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。第三点是傍晚六至八点,第四点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。考生应根据此记忆规律,按排好各门功课的复习时间表,以期收到好的学习效果。

艾宾浩斯记忆规律曲线 德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909),他在1885年发表了他的实验报告后:人们接触到的信息在经过人的学习后,便成为了人的短时的记忆,但是如果不经过及时的复习,这些记住过的东西就会遗忘。 并且艾宾浩斯做了个著名的实验。他选用了一些根本没有意义的音节,也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合,比如asww,cfhhj,ijikmb,rfyjbc等等。他经过对自己的测试,得到了一些数据 : 然后,艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线:艾宾浩斯遗忘曲线,图中竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化的规律。 不使用任何工具的记忆效果图 这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文, 甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98%,一周后保持86%, 乙组的记忆率明显高于甲组。 使用奇迹背单词软件后的效果图 奇迹背单词是经过海龙科技公司3年研究开发,根据艾宾浩斯遗忘曲线,个人动态遗忘规律设计出的一套单词记忆软件,上面是在使用软件后达到的记忆效果,与不使用 奇迹软件形成鲜明对比,奇迹背单词根据遗忘规律 和个人特点生成定时提醒功能,在您就要忘记某个单词的时候,恰当的提醒您,每个单词在经过6遍提醒后,使您永远也不会忘记了。。这就是长期记忆的惊人效果。有了奇迹背单词,就是再差的记忆,也会灵光起来。 奇迹背单词的主要功能 1、根据艾宾浩斯遗忘曲线定时提醒,半小时,第1天,第2天,第6天,第15天,永不忘记; 2、结合个人特点生成个人遗忘曲线优化定时提醒功能; 3、真人发音,让您身临其境; 4、优美的界面,人性化的设计; 5、可以自由添加新生词,可以任意修改课程,选择课程; 6、最全面的课程安排,从小学生到大学生,从初级到雅思托福,一网打尽。 怎样才能学习好? 是不是好学校就能教出好学生?是不是学习条件好就一定学习好?是不是家长学历高,孩子就能学习好?是不是孩子先天聪明,就一定会学习好? 其实,学生自己是决定学习好坏的内因,学习兴趣、学习方法、学习能力、自信心,是决定学习好坏的本质因素。 “抗遗忘快速记忆法”学习软件是一套新兴的、科学的、实用的记忆力训练方案。它通过掌握记忆方法,提高记忆力,一点突破,全面提高,培养学生的想象力、创造力、启发学生的学习兴趣、引导学习方法、增强学习能力、提高学习效率,从而培养学生的学习素质,从根本上解决家长关心的学生学习问题,使学生达到家长期望的“会学习,爱学习”的学习新境界。 一、原理 根据诺贝尔奖获得者美国心理学家斯佩里和麦伊尔斯的“人类左右脑机能分担论”,把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合,把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心,转化为强大的学习动力,结合记忆规律:用谐音方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像,并通过有趣的奇特联想串连起来,来强化记忆效果(四个快速记忆原理:物像——记忆的根本;联想——记忆的关键;奇特——记忆的秘诀;谐音——记忆的窍门),以有趣的记忆过程取得准确的记忆结果,再结合艾宾浩斯遗忘曲线制定出的科学的七次复习法,达到记忆快速、长久、牢固的目的,从而高效记忆、高效学习。 二、三种方法 “抗遗忘快速记忆法”软件提供了三种高效、方便、实用的记忆工具,解决不同学科(语文,外语,数学……)、不同材料(零散的,整体的)、不同场合(课堂现场速记,课后强化,整体复习)的学习掌握记忆问题。 1.定位联想记忆法 定位联想记忆法,是在人的大脑中建立数个系统的记忆档案,短时间内把各种纷繁芜杂的知识按顺序存储在与之相应的记忆档案中,从而实现快速记忆。 定位联想记忆法的作用:用于课堂现场记忆,可有效的提高课堂学习效果。众所周知,在上课过程中,对老师所讲的内容,学生肯定有当时不理解的地方,作笔记不但记不全面,同时会浪费大量宝贵的课堂时间,还容易漏听了其它知识点,得不偿失。定位联想记忆法完全突破了这一难关,它帮助学生对不理解的知识点实现现场快速记忆,既不会占用过长的时间,又可以准确记忆了课堂中出现的疑点、难点,还可以方便的等下课后继续消化或向老师请教。 2.奇特联想记忆法 奇特联想法是通过夸张的情节,大胆的想象,离奇的场面来对所记知识进行加工,从而实现深刻、持久记忆。 奇特联想记忆法作用:通过记忆过程强化记忆效果,学生主动应用奇特联想记忆法,会增强对零散知识、学习重点和知识要点的记忆。它是强化记忆效果的有效手段,学习中绝大多数知识的特点是类别多又零散,需要单独强化记忆效果,应用奇特联想记忆法就能实现轻松高效记忆,它是“抗遗忘快速记忆法”的重要组成部分。 3.英语单词记忆法 对英语单词的识记是学生在英语学习中普遍遇到的难点。 学知堂英语单词记忆法是结合现代教育心理学的最新研究成果,研制出的一整套系统的适合小学四年级以上小学、初、高中学生快速记忆英语单词的好方法。 它的特点是:轻松,快速,高效,准确。 学知堂英语单词记忆法借助于有效的分解、替换、增减、编码等手段,以熟记新。把大量的字母压缩成几个准确的短信息,结合联想,想象和串连,并通过科学的六步学习实现对单词的音形义的快速、准确、持久记忆。“抗遗忘英语单词记忆法”为攻克单词记忆难关提供了有力武器。 三、抗遗忘快速记忆法对学习的巨大帮助 1.“抗遗忘英语单词记忆法”从根本上改善了学习,它让每个学生都有了主动性,每个学生在应用的时候都是主动性的训练,学生通过主动思考,既加深了对知识的理解,又实现了对知识的准确记忆,必然会使学生产生浓厚的学习兴趣。 2.“抗遗忘英语单词记忆法”有助于学生对所有学科知识的掌握。语文方面:有助于记忆诗词、文章、文学常识、词语解释等等;英语方面:有助于记忆单词、句型、语法;历史方面:有助于记忆年代、事件、人物;地理方面:有助于记忆地名、位置、特产等等;政治方面:有助于记忆原理、原则、概念、名词解释、时事事件;物理方面:有助于记忆公式、现象、资料;化学方面:有助于记忆元素名称、符号、性质、化学公式;数学方面:有助于记忆概念、公式、公理、定理。 3.“抗遗忘英语单词记忆法”倡导科学的复习习惯,讲究记忆单词要运用高效率的方法。它改变了落后的学习方式,节省了大量的学习时间,帮助学生利用少量的时间记忆大量的知识,消除死记硬背、音形义脱离、缓慢易错等传统弊病,识记单词快速、准确、牢固。“抗遗忘快速记忆法”被许多学生称为“记忆百宝箱”。 4.“抗遗忘快速记忆法”有利于考试,现有各级考试中记忆知识的测试占总量的60%以上,“抗遗忘快速记忆法”高效的回想方式,极其有利于考试答题。

单词记不住?我来告诉你



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    答:18. 大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。19.木耳:含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。20.杏子:含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆。(诚心为您回答,希望可以帮助到您,如果...
  • 怎样才能快速记住单词?而且不容易忘记?
    答:1)音与形的联想,即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想,如:eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。3)象声词,联想实际的声音,如:gong 锣 coo 咕咕声。4.分类记忆:把单词进行分门类 如:动物,植物等,进行分类记忆。你可以找一本分类字典...