感觉很烦,没有做过有意义的事,对学习也不怎么上心,感觉做个什么事都很难,有时候拿个手机就是一整天?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-20
我感觉自己做什么事都认真不起来,生活中也没有让我上心的事。就拿学习来说,我自认为我在学习的东西是我

你可以为自己做一个作息表,贴在显眼的地方,经常督促自己

想到什么事情就立即去做,比如该写作业了,立即放下手中的事去写,这道题不会,我想问老师,就立即去问,不要想别的,先养成好习惯,不要想着等有了目标再努力,等你树立了理想和目标,却发现没有资本了,就悲剧了,你说你想过充实的生活,你有这样的想法,我想你还是一个有潜力的人,或者主动请父母严厉的约束你,借助他人的力量,但最好还是靠自己,依赖不是办法。

第一,放松心情(调整好心态)

第二,树立一个目标(哪怕是完成一件很小的事)

第三,放下那些懒散的事(打起精神)

第四,打扮收拾自己(无论男女,会发现又不一样的心情)

第五,开始慢慢调整自己的同时做一些与平时不一样的事(哪怕是研究一个自己喜欢吃的菜)

第六,着手去做。



身处这个高速发展的时代,很多人会有跟你一样的感觉,每天无所事事,生活被手机操纵,对什么都不上心,没有成就感。
要改变这种情况,首先要找到自己的兴趣点,在学习的过程中,把兴趣发展成给生活带来愉悦感的一个支点。慢慢就会改变自己的状态和心态。

你感觉很烦,

没有做过有意义的事情,

那是因为你对自己的成绩没有目标,

如果你给自己定一个目标,

让自己每天坚持为实现

这个目标而努力,

你就不会感到无聊,

也不会感到很烦了。

你应该做到自律。做一个表格,然后在固定的时间作为固定的事情。并且一开始肯定是不想做,但是你要逼自己做。等到一定的时间之后,你就会按照原来的计划去进行,慢慢的就会形成自律的习惯。每个人都有懒惰的时候,但是如果天天懒惰的话,就不会成就什么大的事情,你应该认清现实,没事的时候都出去走一走,去看看现在的工作是不是特别的难找,现在的相处是不是特别的为难,等你明白了一切之后,你就有学习的动力了。

第一你要调整你的心态,要有积极向上的心情,不要看什么都烦,多看看底层的人你这还有手机一玩一整天的呢,有好多贫困山区的孩子想上网课都没有手机,珍惜现在的美好生活,才能在开拓更美好的未来!

  • 感觉自己好没用,什么都不会做,也不想努力做,心情烦的很,乱的很,我该...
    答:人都有长处的,你也一样,只是你没利用好而已。先树立信心,觉得自己是最棒的,你自己都觉得自己没用,别人要怎么看你呢,不想努力是因为没有动力,想想家人为了生活更好而默默的付出,你是不是也应该努力分担呢,动力有了,剩下的就是努力了。慢慢来 ...
  • 我感觉人活在世上都是受罪,做的任何事情都是没有意义的
    答:刚30出头,我感觉最近对生活失去了目标,感觉人活在世上就是为了等死,不论做什么事都显得没有意义。 其实这种现象也有不少人有,往往是在一定的具有穿越性的年龄中体现。像这种情况,往往小的时候也接受了身边的人的过多压力,使得那个时候就有咬著牙要努力——而努力的目标其实是很囵囫的,就是...
  • ...内心不安,有时候觉得特别累,也没做什么事,就感觉整天担心受怕的,我...
    答:只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用-妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑;事实上什么都干不了。焦虑症状也见于情感性精神病、精神分裂症、强迫性神经症、癔症、器质性意识模糊状态、甲状腺机...
  • 大学里有些课真的很无聊,感觉没有意义,该怎么办?
    答:首先,如果这是一门专业课或是一节考试课,即使很无聊你也需要努力学习,因为考试课是关于你这门学科会不会被挂科,在大学里不及格是非常严肃,补考起来也非常繁琐的事情,如果你挂科了且补考没过的话,你将面临没有大学的毕业证,还需要跟随下一届的学弟学妹们进行重新上课,考试。因此是非常麻烦的...
  • 感觉做什么都没有意义,怎么办?
    答:首先要找到你为什么觉得什么都没有意义,是被伴侣背叛,还是好友的出卖,人不可能一帆风顺的,总会经历各种事情,风雨后总会有彩虹的,不要那么的悲观,试着去想想自己高兴的事情,例如今天学会了什么,今天吃了什么可口的饭菜,也可以试着从失败的事情上做个总结,这样以后再次遇到类似的情况才能更好的去...
  • 总感觉活着很累很没有意思,也确实活得很累而且学业的破事太多。是不是...
    答:你说你早一点离开尘世,你就解脱了吗?你要想一想,你的父母把你养这么大,你连养育恩都没有报,你就这样离开尘世,你觉得对得起他们吗?这难道是解脱吗?你想一想,你对这个世界真的是无牵无挂吗?你不留恋这个世界吗?其实这个世界很美好的,你要好好的奋斗好好的努力,你的世界会更美丽的。
  • 如果一个人每天很烦恼,没有目的的生活怎么办
    答:我有过梦想有过理想,我曾追求过拼搏过,当某天我因为我曾经那苦涩的爱情失败后,我感觉做什么都不开心,做什么都没意义。那时候我烦恼,我没有目的。其实我是错的,因为我还活着,还会呼吸,那时候呼吸让自己活下去就是一种目的。当我开始平凡简单的生活,我每天上班干着活,下班吃着饭,我的目的是...
  • ...感觉做任何事都特无聊,没有意义!我特别想脱离现在的这个圈子。我该...
    答:1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。 2、拥有一两个知心朋友。 3、犯错误后可别过度内疚。 4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。 5、不必事事、时时进行自我责备。 6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 7、常对自己提醒:该放松放松了。 8、...
  • 我最近心情很烦,非常烦!有太多太多的事情需要我做出抉择,可我一直犹豫...
    答:,如果能做到事半功倍那更好。切记没有意义的事情做多了无益,也是浪费该精神所在的烦事。 第二,有些事情就如你第二种性格去执行或许会有意想不到的惊喜效果,如某件事你没有做过,甚至没有接触过,但是你有信心去做去尝试!那么你就要掂量该事情如失败的话会怎样(如没多大损失),那就尽你所能去尝试,去奋斗。
  • 最近很郁闷,没事做的话又闲,一有事做就烦,总想做点什么学点什么,但又...
    答:学点和工作相关的知识吧~如果你所从事的工作有相关的资格认证,可以买书来看,看来你对你的金钱方面没有很明确的安排,自己没有合理的安排自己生活。因为对自己正在做什么,将要做什么感到迷茫,平时只是浑浑噩噩过日子,但是又觉得自己似乎虚度了人生。我觉得要想改变这样的情况,首先我要肯定你觉得生活...