屁多是什么原因?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
排气屁多是什么原因

放屁,这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。
这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。
排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。
所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。
相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。
此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。
消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
另外脚心疼很可能是劳累所致,试试看泡泡热水吧,不要走太多路让脚休息,上火也会这样,吃一些清热解毒应该也有用。
市场上能买到一种“无屁豆”(BEANO)。这种无屁豆含有从霉菌中提取出来的食品酶,即α鄄半乳糖苷酶,它可以分解胀气食物中的复杂的糖。
另一个办法是在烹饪前将豆子浸泡,然后把水倒掉,这样就可以减小豆的造气威力,不过与此同时,你也会失去一些水溶性维生素。

最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶装白酒以及大部分的水果和蔬菜。
因此,素食者放的屁更多,但是味道淡得多。

一般是肠道功能的问题,肠道内有一种细菌可以产气,如果它很多就会在你肠道里产生很多气体,你就很多排气了,另外还和饮食有关系,肠胃动力不足导致消化不良。少吃肉,多吃菜、水果,多喝水。吃东西时细嚼慢咽。

放屁常见于胃肠道功能紊乱1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水. 2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等. 3.参苓白术散,补脾益肠丸口服,祝心情快乐 在医学上,屁常作为衡量胃肠功能好坏的“测试气球”,无屁或异常之屁常表示体内有疾病存在.每个人肠内的气体数量是有差异的.当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁.多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝,胆,胰疾病,等等.另外,多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物,或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多空气所造成.这些均不属病态,无需治疗. 在饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.







正常人每天都会产生13升的屁,男性平均每天放12.7个屁,女性则为7.1个,憋回去的屁也会随着血液循环到达肺部,随着呼吸排出





  • 放屁多是什么原因?
    答:常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而...
  • 一天要放好多屁是怎么回事
    答:常放屁的原因大致有两种情形:一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。另外则有可能罹患 “激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。理论上放屁不可避免,那么,为减少放屁次数,在饮食上就应少食多餐,不要暴饮...
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  • 屁多是什么原因
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    答:晚上放屁多的原因有很多,比如:一,可能是肠菌群失调造成的,在饮食上建议少食多餐,吃饭时要细爵慢咽,不要暴饮暴食,以免吃下太多空气,平时产气的食物也要少吃,例如地瓜,洋葱,豆类,豆制品等,每天喝酸奶有助于改变肠道细菌。二,也有可能是因为白天饮食不当所导致的消化不良,从而造成晚上放屁...