为什么洗头发的时候掉发掉得特别多这是什么原因造成的呢！
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。
意见建议：建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物
,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
对治疗脱发大有裨益。
护发方法：
方法/步骤
1.精油
洗头发之前将精油倒在手上，双手互搓沾满精油，然后用手将头发里外都抹一遍，洗头时先放少量的水将头发润湿，用手抓头发轻轻地将头发捋顺，然后在上洗发液顺着发丝洗
2.梳头
防止洗发时因打结而掉很多，洗头发前用梳子将头发梳顺，然后用少量的水将头发打湿，再用梳子轻轻的梳顺，再上洗发液顺着发丝下垂的方向洗
注意：要轻轻的梳，遇到打结的地方要慢慢理开结头，不要使劲的向下拉
3.护发素
先用少量的水将头发打湿，然后上少量的护发素，将护发素涂满整个个长发，慢慢的揉搓一下，直到感觉头发捋顺了，然后再上洗发液轻轻的搓洗，最后一定要将洗发液和护发素冲洗彻底，不要有残留。
注意：如果清洗不彻底，残留的洗发液或者护发素会让头皮发痒。
4.涂抹头油
平时就要学会涂抹头油，这样头发能看起来乌黑柔顺，洗头时会因为头发上有头油，头发就不会打结因此就不会因为捋不直而掉很多头发。
注意：头油在10多年前很流行，现在基本上看不到了，如果实在找不到就用精油代替吧。
5.康酮洗发剂
洗头时因为头皮痒而使劲的抓，这样头发会掉很多，这种可能是头皮上有真菌感染，建议去药店买康酮洗发剂，一周使用1次。
注意：基本上是1月才用1次，用多了会让真菌产生抵抗力，最后没有效果不说，反而头皮屑会增多。
意见建议：掉头发的原因也与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
一、掉发原因：
1、头发不是无限生长，而是有它自己的生命周期，到了一定的时间，自动脱落，然后新的头发就会长出来。这种循环几乎每天都会进行，因此，头发每天少量脱落是正常的生理现象。不过，如果头发清洁过勤，会破坏正常的油脂分泌，头发生长环境受到影响，就会出现脱发现象。
2、精神过度紧张，压力过大会导致身体的新陈代谢出现异常，阻碍血液循环和营养的供给，出现脱发的状况;或者经常烫、染头发，化学剂对头发、头皮的损伤，导致发根营养的缺失，头发松动，导致脱发。
3、头发掉的厉害不一定是肾虚引起的，也有可能是其他因素，包括维生素的缺乏。相反，如果肾虚的话，就极容易造成头发断裂，脱落。
二、改善方法：
1、缓解压力
树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
2、改良习惯
不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。
小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠。
3、正确护理
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。
4、食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品（主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等），通过食疗促进头发营养的吸收。
小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
意见建议：建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 对治疗脱发大有裨益。
护发方法：
方法/步骤
1.精油
洗头发之前将精油倒在手上，双手互搓沾满精油，然后用手将头发里外都抹一遍，洗头时先放少量的水将头发润湿，用手抓头发轻轻地将头发捋顺，然后在上洗发液顺着发丝洗
2.梳头
防止洗发时因打结而掉很多，洗头发前用梳子将头发梳顺，然后用少量的水将头发打湿，再用梳子轻轻的梳顺，再上洗发液顺着发丝下垂的方向洗
注意：要轻轻的梳，遇到打结的地方要慢慢理开结头，不要使劲的向下拉
3.护发素
先用少量的水将头发打湿，然后上少量的护发素，将护发素涂满整个个长发，慢慢的揉搓一下，直到感觉头发捋顺了，然后再上洗发液轻轻的搓洗，最后一定要将洗发液和护发素冲洗彻底，不要有残留。
注意：如果清洗不彻底，残留的洗发液或者护发素会让头皮发痒。
4.涂抹头油
平时就要学会涂抹头油，这样头发能看起来乌黑柔顺，洗头时会因为头发上有头油，头发就不会打结因此就不会因为捋不直而掉很多头发。
注意：头油在10多年前很流行，现在基本上看不到了，如果实在找不到就用精油代替吧。
5.康酮洗发剂
洗头时因为头皮痒而使劲的抓，这样头发会掉很多，这种可能是头皮上有真菌感染，建议去药店买康酮洗发剂，一周使用1次。
注意：基本上是1月才用1次，用多了会让真菌产生抵抗力，最后没有效果不说，反而头皮屑会增多。
意见建议：掉头发的原因也与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
不知你是男生或女生（原因不同）是老是少（如果您是九十岁老阿公…那就…算了）掉发的原因很多，从遗传、荷尔蒙失调、精神压力、生产之后到各种重大疾病和传染病都会造成掉发…先把洗发精换成较温和比较少刺激性的牌子，再来先请内科或家庭医学科医师排除掉疾病所引起的掉发后再请皮肤科医师想办法减少你的掉发情形。
洗发,护发都很重要,要用略带酸性的洗发精,还可以用啤酒来洗,在洗完后冲净,再用醋滴几滴到水中,将头发泡一泡,然后用护发素.一定要用好的适合你的发质的洗发精.另外营养也很重要.平时洗头时不妨在水中放一点盐,也可以止住脱发.
可能是你用的洗发液的原因
我也是,不过听说是因为这种发质,注意洗头时少用时间,头发被水浸着会有影响.
答：其中最主要的一个表现症状就是掉头发。四、洗头太频繁 有些人特别爱干净，恨不得每天都要洗一次头发，但是这种行为也是不科学的。过于频繁的洗头发会对头皮的毛鳞片造成伤害，而且人的头皮也是非常脆弱的，经常洗头发会导致头皮的抵抗力下降，这也会导致洗完头发后头发的大量掉落。五、 护发素当洗发水...
答：荷尔蒙水平的变化，如产后、更年期等时期，或是某些疾病如甲状腺问题、自身免疫性疾病等，也可能导致头发掉落增多。这些情况下，洗头发时的掉发可能只是症状之一。综上所述，洗头发时掉很多头发可能是由于正常的生理反应、发质和洗头方式、生活压力与营养状况以及荷尔蒙变化或其他疾病等多重因素共同影响的结果。
答：这个时候就会导致大量的脱落。再就是工作上压力过于大，这个时候也会导致头发掉落。如果是在洗头的时候掉头发，那么就是因为洗头的方式不正确。有的人洗头是特别的粗暴，所以说就会导致头发特别的脆弱从而掉落。
答：其次，如果女生确实掉了更多的头发，这可能与她们的头发通常较长有关。在梳头或洗头时，较长的头发交织在一起，给手指提供了助力，使得头发更容易被拉落。而男生的头发较短，通常不需要梳头，对毛囊的刺激较小，因此在洗头时不太可能受到手指的拉扯，掉头发的可能性相对较低。然而，如果男生掉落的头发...
答：这种情况是正常现象，只要脱落的数量没有超过正常数量就可以了。2、如果数量比较多可能和生活中不能分解的压力，用脑过度出现紧张、烦躁的心理情况有关。不良习惯比如经常熬夜、生活不规律、休息不好等情况都会出现掉头发的现象。建议在出现这种情况的时候要注意休息，养成良好的生活习惯。
答：对于很多的人来说，无论是男性，还是女性，其实都会出现掉头发的情况，但是造成这样的一些因素，往往都是来源于自己，所以大家在平时的时候，就应该养成一种好的习惯，这样才更有利于自己头发的生长。因此，对于这样的一种情况来说，我有以下几种看法：1、高频率洗头发 对于经常洗头发来说，其实也是不...
答：洗发时掉发很多，可能是生理现象，也可能是病理现象。 成年人每天掉100根头发是正常的。 如果头发很细，首先考虑的应该是病理性脱发和病理性脱发。 脱发可能是气血两虚所致，可用养血生发胶囊治疗。必要时可以到当地医院检查一下自己的激素水平，考虑是否有激素水平异常引起的病理性脱发。头发几天洗一次最...
答：洗头时掉很多头发可能有几个原因：自然脱发：每天我们的头发都会自然脱落一定数量，这是正常的生理现象。当你洗头时，通过梳理或者按摩头皮，可能会将已经松动的头发带走，给你一种掉发很多的感觉。特定季节：在一些季节变化的时候，例如春季和秋季，人体的生理周期会发生变化，这可能会导致更多的头发在短...
答：1，一般情况下，长头发掉了头发就比较常见。一般情况下，如果头发特别长的话，那么这时候脱了头发比短发的更多，而且更容易被发现。所以说那些头发长的人大多数都是因为睡觉的时候头发受到挤压，所以说导致头发脱落的。因此头发掉落多也是一件非常正常的一件事。2，人每天掉头发不超过20根都是非常正常的...
答：洗头时头发掉得多，是因为有时候头发脱落后不会很快掉落，还顽强地呆在头上，洗头时会把几天之内脱落的头发一起冲掉，感觉掉发非常多，女性头发比较长，感觉更明显，但只要不超过100根，不用太担心。通常，掉头发较多的原因主要有以下五方面：1、精神压力过大。长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张...
