我在酒店上班，上午十点钟吃一餐，下午三点半吃一餐。晚上八点半下班，回来后在吃点东西这样会不会发胖？

早上中餐没吃，大概十点左右到下午一点这段时间呢吃很多东西，这样会胖吗？

会胖的，我以前和你一样啦，胖了好多，现在改了一下饮食习惯，现在不是很胖了，但还是无法恢复成原来那么瘦了

个人建议，放在早上7-8点这个时段，练完后洗个热水澡，吃个早餐去上班。

受生话钟调剂 不会发胖的 再说你也没多吃 不要认为晚上吃东西一定会发胖 根据你的就餐情况 决不会发胖 如不吃 那才遭 必定严重影响你的身体健康

倒班需要前两个班上12小时，第三个班接着8：00上8小时。这样就行了

饭店服务员,工作时间一般的
答：饭店服务员，分为中餐和西餐，中餐服务员比西餐服务员累（中餐有大型宴会）都是早上七八点上班，上到中午十二点多，中途休息两三个小时，下午四五点钟上班到晚上九点钟之前下班。

酒店前台mm怎么减肥
答：我在酒店前台工作,169的身高却有120多的体重,虽然嘴上说无所谓,但是也想恢复到以前苗条的身材,然而工作要翻三班,上下班坐公车都要1个小时,没时间和机会运动,吃东西也经常因为工作原因不正常,所以很难减下来。这里有没有高手知道怎么样才能让我在这样的环境下减肥成功吗?。。。楼下说的那些,大多数我基本不可能...

暑假饭店打工实践报告
答：这种情况下我就得说出几个特色的菜来帮他们拿定主意,一般老年人喜欢吃一点家常小菜,中年人喜欢吃一些...平常在酒店吃的时候不觉得,来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的,每个细节都要弄好。一开始到那家...早班就是要早上5点起床,骑车30分钟到饭店后去签到,早班的主 要任务是早上的自助餐。需要你放餐具...

我在一家酒店做吧台十三天了,压力太大了,干不下来,想辞职,但是他们说要...
答：我在一家酒店做吧台十三天了,压力太大了,干不下来,想辞职,但是他们说要提前一个月写辞职申请,劳动法不是说试用期内,提前三天打辞职报告吗?是不是提前三天打辞职报告,不管他批... 我在一家酒店做吧台十三天了,压力太大了,干不下来,想辞职,但是他们说要提前一个月写辞职申请,劳动法不是说试用期内,提前三天...

在一家酒店上班不想干了想辞职,但是就不好意思给老板说俩月前就想走...
答：5、　落款 辞职信的落款要求写上辞职人的姓名及递交辞职信的具体日期。注意禁忌 1、不要说上司坏话。如果你认为有必要向管理层反映一下上司的问题，要尽量以委婉的言辞口头提出。2、不要满纸抱怨，抨击公司制度。3、不要指责同事，尤其忌讳把同事的“罪行”白纸黑字写在辞职书上。

我是酒店前台服务员,酒店退房推迟到2点,我在1点通知客人退房时间,可是...
答：你好，很高兴为你解答这个问题 你的问题是你是酒店的一个前台服务员，酒店退房规定推迟到两点钟，那么你在一点钟的时候就推迟啊，通知客户人要退房了啊，那么客人还是很不开心，还要想推迟一个小时 那这种情况下啊，个人觉得如果说你要安排人家去打扫房间，来不及的话，那么一定要告诉他，我们两点钟准时...

求一份中餐厅实习报告~~~谢谢大家啦
答：在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。当我和一名女同学分到中餐厅工作后，第一天上班，就遇上个千人晚宴，从上午九点开始上班，一直到凌晨两点才可以下班。本来还来之前还庆幸这家酒店是八小时工作制那，结果下班时，拖着两条不知道是谁的腿走回宿舍后，一头倒在床上就起不来了。这个酒店的...

...住在酒店的昨晚大概十点多钟出去十二点回酒店,一回到房间插上房卡...
答：你不梦游吧？否则就是那个遥控器问题，声明一下不是鬼 。

餐饮收银员的工作总结
答：(前台收银处是客人离店前接触的最后一个部门,所以通常会在结账时向我们投诉酒店的种种服务,而这些问题...当我用最快的速度备好餐,然后呈递给顾客时,顾客的一个满意的一笑,这难道不是我最大的幸福吗? 有...并且,试营业期间,工程部工作人员有时经常干到凌晨六、七点钟,早晨还要照常上班,员工们无怨无悔为酒店...

昨天下午我在一宾馆开了一个钟点房,正当我洗澡的时候,房门被一个阿姨打...
答：没什么大不了的事，如果是被没结婚的女士看到，反而会对别人是一种伤害。洗澡为什么不关浴室门呢？反思自已的话，也许你有点小疏忽。有这种可能，就是阿姨敲过门，你洗澡没听到，产生误判，这种情况出现的可能性非常大。当然，无论怎么说，宾馆的过错是存在的，并且是主要过错方，你可以要求宾馆给予你...