我才25岁，得了脂溢性脱发怎么办
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-03
吃什么东西可以防止掉头发，又能生发
脂溢性脱发的发生可能与遗传因素，雄性激素，秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关，后者致秃发部位的睾丸酮转变为活性更强的二氢睾酮。这种雄性激素对秃发区的皮脂腺、毛囊细胞惹起了脂溢性脱发的有关症状。而精神压力“课业负担”等可使雄性激素增多。
脂溢性脱发的治疗甚难，但通过纠正可能的内分泌异常（如甲状腺功能减退）、贫血、代谢紊乱等及伴发的皮脂溢出症、头皮屑则对治疗有必要、有帮助。治疗药物包括内吸各种维生素、谷维素、脱氨酸等并根据病情分期、表现、服用异维生素A酸、安体舒通等西药及养血生发胶囊、龙胆泻肝丸等中成药；洗发剂以中性硫黄皂、或称为采乐2％洗剂的药物香波为好。
脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
推拿按摩 用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。
针灸疗法 选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。
脱发的预防 应日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。
我们通常说的雄激素性脱发其实就是脂溢性脱发，以20-30岁男性多见，临床主要以头顶部的毛发进行性减少为特征，开始为前额两侧头发逐渐减少，慢慢延伸到头顶，发际线向后退缩，头发开始变细、头发密度开变稀疏；另外有一部分患者是头发先从头顶部开始脱落，继而向后延伸。脱发区皮肤光滑，偶尔会有细小的毳毛，头皮总的油脂分泌量增加，但皮肤无萎缩的征象。
女性脂溢性脱发症状较轻，开始头顶部的头发逐渐变得稀疏，并且伴有头发出油多的现象，平时梳头或者洗发时掉头发明显增加。本病由于局部的毛囊增加了对雄激素的敏感性，导致毛囊萎缩、直到消失。本病为常染色体显性遗传疾病，有明显的家族史。
生活、饮食习惯对于预防或治疗脂溢性脱发有着不可替代的作用，饮食宜清淡，尽量避免食用辛辣刺激、高热量的食品，规律作息，避免熬夜，放松心情等对预防脂溢性脱发或治疗本病均有很大的帮助。
另外，要合理的护理头发，经常对头发进行梳理，洗发时避免使用碱性洗发液，弱酸性或中性无刺激的洗发剂是不错的选择。对于油性头发而言，可以使用硫磺皂或者还有相同成分的洗发剂清洗，对于爱烫发、染发的人来说，有效的减少次数是预防脂溢性脱发有效的手段。
脂溢性脱发多是由内分泌因素引起，头皮的皮脂分泌旺盛，造成这种脱发。内分泌的影响是跟睡眠、压力、工作紧张都有关系，还跟不规律的饮食，油腻的食物，含糖分高的时候会引起脂溢性脱发，在饮食生活上要注意。药物的治疗，可以口服维生素B6抑制皮脂的分泌，胱氨酸帮助头发的生长，黄芪颗粒调节内分泌增强抵抗力，外用药物米诺地尔酊效果也是不错的。
头皮和毛囊不健康导致的，可以改善好
减轻精神压力，少吃一些油腻的垃圾食品，不要经常熬夜
医生你好我才25岁头发掉的快没了,就是头顶中间掉的厉害两边都没头发掉...
答：像您这种情况一般都是脂溢性脱发的症状，头顶头发慢慢稀疏，直到秃顶。平时多注意毛发的清洁，避免毛发不当因素影响。
溢脂性脱发
答：现在科技越来越发达因此手术治疗脱发也是成了最好的选择。可以通过将其它部位的毛囊和毛干移植到掉发部位，使其部位毛发顺利移植到缺失部位。使其进行再生，从而使毛发达到快速再生的效果。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美 柠檬爱美
经常掉头发怎么办青少年经常掉头发怎么办
答：3、清热祛湿对于脂溢性脱发，则建议清热祛湿，可以多吃薏米、茯苓、赤小豆、白术、山楂等，同时避免吃辛辣、油腻食物，烟酒最好也戒掉。针灸调理梅花针叩刺是辅助治疗脱发的好方法，用梅花针从脱发的边缘呈螺旋状向中心区叩刺，范围最好超出脱发区一至两厘米，叩刺到局部皮肤潮红即可，每天一次，每次10~...
如何治疗脂溢性脱发?药名和偏方?
答：本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片汤洗发,洗后,以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面,每日早、晚各服3克,白天水送服,连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。
30岁头顶就脱发了怎么办 头顶脱发能治好吗
答：脂溢性脱发然不能治愈，但是可以控制和缓解。主要治疗措施有以下几个方面。1.一般治疗。避免精神紧张与疲劳，心情放松，忌食辛辣与酒类等刺激性食物。避免过度洗发和拉扯头发。2.内服药物治疗。脱发较重者可口服非那雄胺，5毫克每日一次，连续服药一年以上能达到很好的缓解作用，并有新头发生长。可配合补充...
,我也在脱发,今年25岁,很烦恼,哎呀,求求你,帮帮我开解
答：人们要防止头皮屑，脂溢性脱发必须采取科学的方法： （1）少吃油炸、辛辣及甜食 （2）不要将洗发水直接倒在头发上 （3）洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发 （4）不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤 （5）多食富含维生素A、B2、B6、E的食物 （6）早晚多梳头；但不要...
本人今年25岁,性别女,最近一段时间掉头发掉的厉害,
答：方法一：将黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度，.取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。吃法：每次服用5-7克，每日2次，饭后食用，温开水送下。功效：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。方法二：将黑豆分拣洗净晾干，浸泡在醋坛中密封即可。密封不好会坏的，其浸泡的时间...
我25岁脂溢性脱发,很严重,怎么办
答：后天工作压力大，休息睡眠不好、精神过度紧张可使脱发更加严重。指导意见：不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑...
头发油老是掉头发而且发根有米粒大小的白色东西怎么办
答：脂溢性脱发主要原 因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，逐渐自头顶开始脱发，蔓延至额部。建议中医治疗 同时见议在纲上...
三级脱发 才25 好纠结要不要用药
答：既然你说是3级脱发了，那就是脂溢性脱发了。这种情况是不可逆的，要么保法止走起，要么植发，或则干脆理个光头放飞自我了。关键在于你自身对于头发和形象有多高要求了。同25岁，没你脱的那么严重，反正我年初是直接跑去植发了，感觉还挺好
防掉发应该吃什么呢？
油脂分泌过多 毛孔堵塞 毛囊萎缩坏死 头发掉落就是脂溢性脱发的症状
出现这种现象的原因很多：不规律的作息、熬夜、运动量少
压力大、饮食习惯不健康、情绪不稳定等等
脂溢性脱发的发生可能与遗传因素，雄性激素，秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关，后者致秃发部位的睾丸酮转变为活性更强的二氢睾酮。这种雄性激素对秃发区的皮脂腺、毛囊细胞惹起了脂溢性脱发的有关症状。而精神压力“课业负担”等可使雄性激素增多。
脂溢性脱发的治疗甚难，但通过纠正可能的内分泌异常（如甲状腺功能减退）、贫血、代谢紊乱等及伴发的皮脂溢出症、头皮屑则对治疗有必要、有帮助。治疗药物包括内吸各种维生素、谷维素、脱氨酸等并根据病情分期、表现、服用异维生素A酸、安体舒通等西药及养血生发胶囊、龙胆泻肝丸等中成药；洗发剂以中性硫黄皂、或称为采乐2％洗剂的药物香波为好。
脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
推拿按摩 用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。
针灸疗法 选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。
脱发的预防 应日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。
我们通常说的雄激素性脱发其实就是脂溢性脱发，以20-30岁男性多见，临床主要以头顶部的毛发进行性减少为特征，开始为前额两侧头发逐渐减少，慢慢延伸到头顶，发际线向后退缩，头发开始变细、头发密度开变稀疏；另外有一部分患者是头发先从头顶部开始脱落，继而向后延伸。脱发区皮肤光滑，偶尔会有细小的毳毛，头皮总的油脂分泌量增加，但皮肤无萎缩的征象。
女性脂溢性脱发症状较轻，开始头顶部的头发逐渐变得稀疏，并且伴有头发出油多的现象，平时梳头或者洗发时掉头发明显增加。本病由于局部的毛囊增加了对雄激素的敏感性，导致毛囊萎缩、直到消失。本病为常染色体显性遗传疾病，有明显的家族史。
生活、饮食习惯对于预防或治疗脂溢性脱发有着不可替代的作用，饮食宜清淡，尽量避免食用辛辣刺激、高热量的食品，规律作息，避免熬夜，放松心情等对预防脂溢性脱发或治疗本病均有很大的帮助。
另外，要合理的护理头发，经常对头发进行梳理，洗发时避免使用碱性洗发液，弱酸性或中性无刺激的洗发剂是不错的选择。对于油性头发而言，可以使用硫磺皂或者还有相同成分的洗发剂清洗，对于爱烫发、染发的人来说，有效的减少次数是预防脂溢性脱发有效的手段。
脂溢性脱发多是由内分泌因素引起，头皮的皮脂分泌旺盛，造成这种脱发。内分泌的影响是跟睡眠、压力、工作紧张都有关系，还跟不规律的饮食，油腻的食物，含糖分高的时候会引起脂溢性脱发，在饮食生活上要注意。药物的治疗，可以口服维生素B6抑制皮脂的分泌，胱氨酸帮助头发的生长，黄芪颗粒调节内分泌增强抵抗力，外用药物米诺地尔酊效果也是不错的。
头皮和毛囊不健康导致的，可以改善好
减轻精神压力，少吃一些油腻的垃圾食品，不要经常熬夜
答：像您这种情况一般都是脂溢性脱发的症状，头顶头发慢慢稀疏，直到秃顶。平时多注意毛发的清洁，避免毛发不当因素影响。
答：现在科技越来越发达因此手术治疗脱发也是成了最好的选择。可以通过将其它部位的毛囊和毛干移植到掉发部位，使其部位毛发顺利移植到缺失部位。使其进行再生，从而使毛发达到快速再生的效果。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美 柠檬爱美
答：3、清热祛湿对于脂溢性脱发，则建议清热祛湿，可以多吃薏米、茯苓、赤小豆、白术、山楂等，同时避免吃辛辣、油腻食物，烟酒最好也戒掉。针灸调理梅花针叩刺是辅助治疗脱发的好方法，用梅花针从脱发的边缘呈螺旋状向中心区叩刺，范围最好超出脱发区一至两厘米，叩刺到局部皮肤潮红即可，每天一次，每次10~...
答：本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片汤洗发,洗后,以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面,每日早、晚各服3克,白天水送服,连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。
答：脂溢性脱发然不能治愈，但是可以控制和缓解。主要治疗措施有以下几个方面。1.一般治疗。避免精神紧张与疲劳，心情放松，忌食辛辣与酒类等刺激性食物。避免过度洗发和拉扯头发。2.内服药物治疗。脱发较重者可口服非那雄胺，5毫克每日一次，连续服药一年以上能达到很好的缓解作用，并有新头发生长。可配合补充...
答：人们要防止头皮屑，脂溢性脱发必须采取科学的方法： （1）少吃油炸、辛辣及甜食 （2）不要将洗发水直接倒在头发上 （3）洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发 （4）不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤 （5）多食富含维生素A、B2、B6、E的食物 （6）早晚多梳头；但不要...
答：方法一：将黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度，.取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。吃法：每次服用5-7克，每日2次，饭后食用，温开水送下。功效：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。方法二：将黑豆分拣洗净晾干，浸泡在醋坛中密封即可。密封不好会坏的，其浸泡的时间...
答：后天工作压力大，休息睡眠不好、精神过度紧张可使脱发更加严重。指导意见：不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑...
答：脂溢性脱发主要原 因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，逐渐自头顶开始脱发，蔓延至额部。建议中医治疗 同时见议在纲上...
答：既然你说是3级脱发了，那就是脂溢性脱发了。这种情况是不可逆的，要么保法止走起，要么植发，或则干脆理个光头放飞自我了。关键在于你自身对于头发和形象有多高要求了。同25岁，没你脱的那么严重，反正我年初是直接跑去植发了，感觉还挺好
