冷天开空调开多少度合适

冷天开空调开20℃最合适。

一般来说，空调温度设定在20℃是比较合适的，而在冬季的时候，室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，室内温度不要过高，尽量让室内外温差小于6℃，这样也可以避免空调超负荷工作。

使用空调制热时，刚开机的时候要先用低风挡，半小时后再改用中风挡。大家要是特别怕冷的话，也不要在冬季将空调温度设在30℃，这样的话，会导致空调频繁启动或不停机，这样是会增大空调耗电量的，甚至还有可能损坏空调压缩机。

而且从节能角度来看，冬天的时候设定空调温度，应该在能保证人体取暖的情况下越低越好。因此，综合看来，冬季空调温度设定应该在20℃左右。

使用注意事项

1、出风口向下吹：由于热空气比冷空气比重轻，在制热时让出风口朝下吹热风，这样热空气上升使房间温暖，制热效率更高。空调制热时，建议让出风口向下，由于热空气的密度比冷空气的密度小，吹出的热空气会自然上升，从而让整个房间快速温暖起来，制热效率大幅提高，节能又舒适。

2、不要频繁开关：空调启动时，需要室外机压缩机同时启动，过程中需要很大电流。空调频繁开关，压缩机易损坏还费电，外出时间不超过2小时，可以不用关闭空调。

3、睡觉时选用睡眠功能：睡眠功能就是设定在人们入睡的一段时间后，空调相应的自动调整室内温度，所以睡眠功能同样可以起到的节能效果。