宝宝吃粥干呕怎么办？

宝宝辅食添加需谨慎，六个月后逐步引入，一岁左右宝宝已可享受粥与稀饭。为了宝贝健康成长，妈妈们常会在粥里加入牛肉、鱼虾和青菜等营养食材。这样的粥既软烂又易吸收，确实是宝宝辅食的优选。但，有些宝宝一吃粥就干呕，这是怎么回事呢？又该如何解决呢？
🤢多种原因造成干呕
宝宝一吃粥就干呕，可能是由于多种原因造成的。首先，我们要认识到宝宝的肠胃发育尚未完善，受到刺激可能会有呕吐反应。
🍼处于“恋奶期”
如果宝宝只在吃奶时表现正常，吃粥时却出现干呕，那可能正处于“恋奶期”，对辅食产生抵触。这种情况下，妈妈们不必过分担忧，等宝宝度过这一阶段，干呕现象可能就会消失。
🍜食材不合口味
如果粥里有宝宝不喜欢的食材，也可能导致干呕。这就需要妈妈们仔细观察，尝试更换食材，找出宝宝不喜欢的食物，避免再次添加。
🍲多换换口味
我们可以多换换粥的口味，甜咸交替，营养食材如牛肉、鱼虾等也可换着搭配，如小米红枣粥、西红柿牛肉粥、鲜虾菠菜粥、菠菜蛋黄粥等。
🍜选择其他辅食
如果宝宝实在抗拒吃粥，我们也可以选择软面条、小馄饨、蒸鸡蛋等其他辅食，同样能满足宝宝的营养需求。
👀密切观察
宝宝一吃粥就干呕并非小事，背后必有原因。宝爸宝妈们要密切观察，找出问题所在，让宝宝顺利摄取健康又美味的辅食。若宝宝吃任何食物都出现干呕，务必及时去医院检查，确保宝宝的健康安全。