心理不健康的五个特点？

心理不健康的五大表现是：忧郁、狭隘、嫉妒、敏感、自卑。

1、忧郁：经常感到闷闷不乐的，整天都是愁眉苦脸的，心理即使憋着好多的话，但是都不会自动的愿意和身边的任何一个人倾诉，即使是最亲的闺蜜或者是父母，无论处在任何的环境都是沉默寡言居多的，那么如果有这种情况出现的话，很容易滋生心理不健康的问题。

2、狭隘：狭隘也是属于一种不健康的心理表现，无论遇到大小的事情或者是对错，总是在哪斤斤计较，怨天抱人的，心理根本就容忍不了别人的一丁点小错，也不会站在别人的角度来看待我问题，理解别人，老是爱钻牛角尖，这种人就是典型的心胸狭隘之人。

3、嫉妒：有着妒忌心强的人心理也是非常的不健康，当别人在某一方面上得到上司的赏识或者是嘉奖时，总是喜欢恶意中伤别人，用犀利的语言去攻击对方，这样做他的心理就会得到平衡，用一些下流的手段来宣泄自己的妒忌心。

4、敏感：每个人都会有着敏感的心理，这是很正常的事，但是，如果过于的敏感，那么就成了名副其实的神经过敏多疑了。总是觉得人家有谋害自己的行为，就算只是单纯的笑下，也总是误以为别人对自己的就是嘲笑跟讽刺，为此的自己的情绪变化差别非常的大，一天到晚的总是神经兮兮的。

5、自卑：不知道是不是因为工作还是生活上的压力大的原因，自卑心理现在越来越常见普遍了，不少的年轻人总对自己的将来现在都毫无信心，心里一味的认为总是自己不如人，有的甚至还感觉自己总是低人一等的样子。