我今年刚好十八岁 每天晚上要到1-2点才睡 有时会到3点 已经很长时间 了 这样下去对我的身体都有什么危害

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
我睡觉老出汗, 感觉腿没劲,晚上睡觉时感觉耳边嗡嗡的,每天都没精神记忆力也不好,我才十八岁 请问这

病情分析: 你好:根据你说的情况是肾阴虚的症状,肾阴虚表现为五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状。
意见建议:你的情况考虑与手淫过频引起的肾阴虚,平时要戒掉的,药物治疗可用左归丸、六味地黄丸等平时多吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等。

18岁,己经是成年人了,应该自立,可以去外边找活干,一来体验社会,二来适应社会,父母不可能养你一辈子,应该去闯荡社会,让自己独立,不再依靠父母。以后的路,需要你自己坚强地走下去,父母以后也需要你去养老,所以,尽快振作,发奋图强!

长时间的熬夜对于身体的危害是很多的,比如说会导致内分泌失调、记忆力减退以及身体肥胖等等的症状出现,而且还会导致你出现肝脏损伤的情况,还有头发会变白,在1点钟身体会分泌解毒物质解身体里面的毒素,你到那个时间不睡,身体就不会分泌解毒素,慢慢身体就差了,生物钟也会随着你的习惯调整,但是年轻恢复也很快,希望你改掉这个坏习惯,早睡早起最好。

你好!
每天晚上熬夜对身体的伤害很大,而且你才18岁,你这个年龄每天需要8小时的睡眠时间,长期熬夜,会降低身体免疫力,会造成自身的内分泌失调,容易患病等等。劝你最好10点钟就睡觉,保证11点进入深度睡眠,这样才能精力充沛,充满活力。

晚上一两点才睡,属于熬夜型。长时间这样熬夜型的睡眠会导致睡眠时间混乱,内分泌失调。

不管什么年龄段,熬夜都对身体有影响,你现在才18岁还是长身体的时候,长时间熬夜会影响你的生长发育

这个对身体的危害是很严重的