两个人在一起久了，没有恋爱的感觉怎么办？

可以多寻求一些新鲜感，换个姿势体验生活。

我觉得只要是谈恋爱的人，一旦时间久了总会走到这一步的。一开始你们处在热恋之中，肯定对彼此爱的死去活来，这个大家都能理解。处在热恋中的情侣，感觉分分钟都离不开对方，天天看都看不够的那种。
之所以这段时期的情侣，一般，感情升温，会特别快，所以这段时间是最利于他们的感情培养了。可是过了热恋之后，那种感觉就慢慢的淡了。两个人慢慢的了解对方，从而知道了对方的很多缺点，所以这段时期看对方总觉得少了点，以前的感觉了。

可是时间再久一点，完全就在过着平平淡淡的生活的时候，也许有时候自己再回忆一下热恋时候的情景，应该会比较怀念吧，那种让人脸红心跳的感觉，是恋爱中最美好的时刻了。于是有的人不想屈服于平淡的生活，他们只想过着热恋般的生活，于是他们就有了分手的冲动。
想开始一段新的恋情，可是他们并没有想到等到自己真正开始一段新的恋情的时候，虽然一开始处于热恋状态，但是自己仍然会经历感情归于平淡的时候。到那个时候他们也许会惋惜，自己的现任，也许并没有自己的前任对自己好呢。

所以如果你觉得两个人在一起久了没有谈恋爱的感觉了，这个时候不是你对你自己的另一半没有感觉，而是你不甘于如此平静的生活，没有浪漫，没有热情。但是此时你一定不要想着和你的对象分手，如果这样的话，你一定会后悔的。
平时两个人在一起可以制造一些小的浪漫，你可以和她好好谈谈啊，毕竟生活是两个人的，在生活中常常有点小惊喜也会有利于你们的感情培养，只要自己的心态变了，我相信和他在一起，你会重新找到那种谈恋爱时的感觉的。

两个人在一起久了，没有了恋爱的感觉很正常，应该时刻保持精力充沛，穿漂亮的衣服，学习新的技能，让对方始终对你保持着探索发现的神秘感，为生活准备一些小惊喜，让双方心里会有谈恋爱的激情和冲动。
人的一生需要经历，激情，爱情，亲情，友情，感情五个阶段。其实，像你遇到的这种情况大多数人都会遇到，恋爱的甜蜜慢慢随着时间变淡，恋爱只是其中的一部分，谈恋爱的时候最多的就是激情，冲动和亲密。时间一长，激情消磨，冲动不再，亲密自然少了，因为新鲜感没有了，有的事习惯，永久的保持激情是不可能的，但是时不时的刺激一下，激起心里的涟漪还是可以的。


首先，不管男女在一起时间一长，开始不注重自己的外表，让对方没有新鲜感，所以不管什么时候，都要把自己打扮漂漂亮亮，给人直接的视觉享受。其次，在一起时间长了，有些事就省略了，比如说纪念日为了省钱就略过了，礼物也没有，渐渐的，双方心里都有了疙瘩，谁也不想先服输，越来越没感觉，生活是需要仪式感的，制造一些惊喜，感动一下，很有感觉的，不管男生女生，都需要哄的，偶尔的撒撒娇，任性一下也会有新感觉，最后，自己要不断提升自己，让对方对自己时刻充满探索发现的精神。


我老公性格就比较内向，不爱表达，不会哄我，也不会制造什么惊喜让我开心，他就是现实版的冷男，不过，我很喜欢他，也谢谢他，因为他的冷静让我和我的宝宝可以生活得更好。他不理我，那我就会故意惹他，看着他那种萌萌的样子也是一种新的恋爱的味道。虽然他不说，但再用实际行动告诉我他是爱我的，我很满足，他不做的我去做。


简单一点，一个拥抱，一句问候，一场关心都是恋爱的感觉，要善于发现生活中的小幸福。让每一天都有恋爱的味道。

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有些人一谈恋爱就是五年、十年，甚至是已经结婚了很多年，已经逐渐地没有了当初怦然心动的恋爱感觉。有些人是因为恋爱谈久了，却没有等到结婚而分手了，也有一些人是因为结婚了很多年，当初的感情慢慢被生活的琐碎事给消磨掉了。爱情的保鲜时间究竟可以有多久？没有了恋爱的感觉，你就只能看着爱情慢慢地消失吗？

其实，没有了恋爱感觉，不代表你们之间就没有爱了，而是你们把爱埋藏得很深，没有像热恋的时候表现出来，而由此引发出一种“TA已经不爱我”的感觉。而要解决这个问题，其实并不困难。

首先，你要知道一个道理，两个人的感情是跟情感平衡点有关系，所谓的情感平衡点其实就是任何一段关系中的双方情感承受范围，承受范围在双方的底线中摇摆，如果你的行为是在平衡点的范围之内，就会让你们的感情变得更好，反之，就可能对感情造成伤害。

而如果一段感情一直没有波澜，从来没有吵过架，甚至婚姻也只是普普通通地凑合过日子，你很容易就会慢慢地也就没有恋爱的感觉。这样的结果就是，对方可能会因为亲情、责任、愧疚心而选择和你一起过日子，但是却不会因此而愿意爱你。这种情况下，对方出轨或者分手的可能性会更高。

所以当你们维持一段时间的长期关系后，就需要在适当的范围内去制造波动，这样可以有效地防止长期关系进入平淡期。只要两个人的感情在情感平衡点当中上下浮动，那么这段感情的保鲜时间就可以相对延长很多。

我以前曾经碰到过有这么一对情侣：他们谈恋爱五年了，男生是那种规规矩矩，只想要平平淡淡过日子那种人，而他也希望自己的另外一半也是这种人，但是偏偏遇到现在的女友却是不安分的类型。他们之间会经常因为性格的原因而吵架，越吵就越是感觉到对方不爱自己，反而吵得更凶。

很多人都会觉得这样的感情不如尽早分手算了，总好过互相折磨，但是男生知道女生其实一直很爱自己，女生也知道自己有时候的“作”是不对的。于是，男生开始想办法去突破这种现状。他的做法就是跟女生订下很多的短期目标，比如这个周末去游乐场，下个周末去拼拼图等等，既能满足女生外向的性格，又能满足自身安静的个性。而女生也会配合男生，他们在五年间不停地为这段感情注入新的活力，感情不仅没有变差，反而变得越来越好。

这就是感情平衡点的把控。很多人也会给自己的感情增加波动，但是就是波动范围太大了，不会把握尺寸，让对方觉得跟你在一起的成本太高而导致分手。而这个女孩子虽然也会“作”，比如无理取闹，故意否定男生等等，但是她不会超过男生的底线，一直在男生的承受范围之内。这样男生虽然心里会不好受，但是也会去学着跟女生更好地相处，而不是变成“破罐子破摔”的状态。

两个人恋爱太久了，并不是没有了恋爱的感觉，而是感觉的触觉变高了，而爱的表现又变得太隐晦了。你们的爱情一直都在，只是需要加一点技巧去把它挖掘出来，这样，你们的爱情才能更加稳固。

感情上的事情不知道怎么做？

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长期关系最大的挑战在于日渐熟悉的俩人怎样保持新鲜感，对现在的年轻男女来说，恋情能维持三个月的都是少之又少，一旦发现不合适或者没有激情就会快速撤退寻找下一个，但很多时候其实是费心费神。

有时候我静下来的时候，就琢磨，怎么样的两个人才搭，才适合长长久久的在一起。

我会觉得共同的生活经历，爱好，志同道合，门当户对之类的。

后来我觉得，这或许是个众人欢喜之后主人削足适履的结合，我畏惧这种貌合神离。

要掂量的问题呢就是长期关系里，她对你态度的变化，她是热情还是冷漠，你心里要有数。

在思考这个问题之前呢，请大家忽略掉一些借口比如她不爱打电话啊，她比较宅，她最近忙.....blablabla，直接去看这个问题的本质到底是什么。

女生的态度有改变，是一段感情里情绪失衡导致的

付出多的哪一方希望对方可以付出同样多，而另一方则被惯出一副理所应道的嘴脸，让人讨厌。

付出的维度共有四个方面：

金钱，时间，精力和繁衍价值

给这四项打个分，你会发现当她热情是因为你某一项投入太少，她冷漠是因为每一项都付出太多了。

之后有意识的去调整，让四项达到总分的平衡，记住是平衡不是满分，这样你才能维护好你的长期关系。

很多时候，我们抱怨爱，或许真的只是因为我们还不懂爱。有些人接受的了爱情给他盔甲却忍受不了与之而来的软肋。只顾得甜言蜜语和海誓山盟。

所以有些人在懂得爱之后，峰回路转回才发现爱就在眼前。

有段时间，我问自己。

如果喜欢一个姑娘我要不要不顾一切，不考虑现实和未来去追求，去爱。

所以，我给自己的答案是：

做好自己，给自己，和所谓的爱一个明媚的未来，这才是我所能给我所谓的爱最好的归宿。

另外，在这里提供两个小办法供参考：

第一：进入对方的生活，扩大你们之间的交际同时也增加了你们的分手成本，记住新鲜感是维持不了感情的。

同时可得性也维持不了吸引，这是长期关系里最迷人同时也最操蛋的地方。在你们双方都无话可聊的时候，你应该去更深度了解她，了解她身边的事了解她对不同事的看法。

这种有深度的了解会让你们之间有一种默契，你一个眼神她就懂什么意思了。

第二：寻找两个人共同的爱好。

我经常给兄弟们讲一句话：你擅长的领域越多，你能吸引到女生的领域就越多。

每天都离梦想近一点，让她知道你的蓝图和她是共存的，给她吃一颗定心丸她自然就不会再跟你闹啦。

所谓新鲜感，不是和未知的人一起去做同样的事情，

而是和已知的人一起去体验未知的人生。