怎么让孩子注意力集中写作业

可能很多家长看到孩子写作业的时候都会感觉很头痛，因为孩子这个时候是无法集中自己注意力的。这个时候家长就可以培养孩子的时间观念和专注力，怎样才能够让孩子在写作业的时候集中自己的注意力呢？


一、给孩子提供一个舒适的学习环境孩子之所以在写作业的时候难以集中注意力，可能跟孩子所处的环境也是有一定关系的。有一些家长平时在家里非常喜欢看电视或者是玩手机，但是这种做法可能也会影响到孩子的学习，因为孩子的学习是需要有一个安静的环境的，并且要有一定的学习氛围。这个时候家长就应该放下自己的手机，给孩子提供一个舒适的学习环境。这样的话孩子才能够集中自己的注意力，并且能够更加高效的完成作业。


二、让孩子学会规划时间很多孩子其实写作业的时候都总是东张西望的，而且这些孩子完成作业的效率非常低，父母让孩子坐在那里写作业，这个时候孩子总是会站起来玩，这也让家长感觉到十分的无语。这个时候家长可能就会大声责备自己的孩子，但是这种责备对孩子来说是没有任何用的。家长一定要让孩子学会规划时间，这样的话孩子才能够在规定的时间完成作业，其实家长是不能够让孩子长时间集中注意力的，所以家长一定要让孩子高效完成作业，之后就可以给孩子一定的玩耍时间了。


三、利用奖惩机制这个年龄阶段的孩子都是非常调皮的，所以这些孩子根本就不听父母的话。父母这个时候就可以适当的用一些奖惩机制，如果孩子表现得好的话，那么家长就可以给予一定的表扬，要是孩子表现得不好，这个时候父母也可以给予一定的惩罚。

1.远离电脑
2.自己一个人做，没有别人的干扰，尽量不说话
3.合理安排休息，并奖励自己
4.合理安排进度 一般来说先做数学和英语（最头疼的），然后再做其他的
5.在做题的过程中要把不会的记录下来
6.利用晚上或做完作业的时间来吧不会的问题用电脑解决

要让自己能够耐得住长时间做功课的方法之一，是一种“时间的拍卖方式”的做法。如果你想孩子要做“一小时”功课，那么就把这“一小时”时间稍微缩短，指定做“五十五分钟”或“五十分钟”。
事实上，这五分钟或十分钟虽不算多，但是在心理上，却有好几倍差别的效果。也就是说你叫他做“一个钟头”，和做“五十五分钟”的功课，感觉上的负担，后者要比前者减轻好几倍呢！猛一看，这好像是在骗自己，但是问问自己“我会不会上当？”
就像百货公司大拍卖时，两千元的东西，如果改成一千九百元时，顾客就觉得便宜多了，而立刻买下来。这心理是完全一样的。

让孩子注意力集中写作业的方法：

1、家长要做孩子的表率

现在的孩子很多都容易沉迷电脑游等电子产品，家长要做孩子的表率。到家抽空读读书，不能老是看电视或玩手机，给孩子树立正面的榜样效应。

2、家长不能在孩子写作业时频繁打扰孩子，要有安静的环境

孩子写作业时，家长一会去送点水果，一会又去送点牛奶等，这样不好，容易打断孩子的学习，要为他们营造安静的环境认真完成作业。

3、和孩子共同制定完成作业的时间表

家长从小就要引导孩子树立时间管理观念，一天的作业下来了，家长们和孩子一起制定完成作业的时间表，这样可以提高孩子们做作业的紧迫性，防止造成拖拉和“磨洋工”。

4、让孩子认识到做事专心致志的好处

从小就要帮助孩子养成专心做事的习惯，告诉孩子们一心不能多用，一段时间内固定只做一件事，提高做事和学习的效率。这样的好处是我们可以在特定时间内做更多的事情，比如认真完成作业，接下来的时间就可以用来阅读、锻炼等。同时对于孩子近期学习效率高的表现可以给适当奖励，增加孩子的积极性。

5、尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数

孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越慢，家长就更生气，接着就是无休止地骂骂咧咧。在一片骂骂咧咧声中，先前磨蹭行为没改善，反而出现新矛盾——孩子和家长的关系恶化。所以停止催促，停止责骂!给孩子表扬，坚持表扬。

6、学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

7、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

8、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

9、大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

10、营造家庭学习环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。

孩子注意力不集中原因：

1、环境因素

孩子平时如果经常处在过于嘈杂的环境中，或者对新鲜事物比较好奇，可能会出现孩子注意力不集中症状。

2、心理因素

如果平时有过大的心理压力、情绪波动过大，可能会导致神经系统兴奋性升高，因此会出现注意力不集中症状。

3、多动症

如果出现了多动症，疾病对孩子的身体造成刺激，可能会导致身体自制力差，因此会出现注意力不集中情况。