我是个男的,算很瘦的了,但肚脐眼下面那部分肉就是消不了,怎么减这块肉?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-30
我13岁,我特别瘦,现在肚脐眼下面长肉了,为什么?怎么减?,
您好,咖啡霜一次见效的,我可以送你一个试用装,你试试
减肥最科学的方法就是“管住嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。
1、控制饮食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入,推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上
少喝酒,多做仰卧起坐或者平板支撑俯卧撑,锻炼核心肌群
做仰卧起坐
为啥说反手摸到肚脐眼就是好身材呢
答:网上的帖子是指“女孩子”,那男孩子可以吗?记者又找来身边一位很瘦的男性朋友,他很轻松就摸到了肚脐眼。记者也对跟帖的网友统计了一下,有80%网友跟帖表示“摸不到”,15%的网友很自信地说“摸到了”,剩下仅有的5%可能是肥胖界人士,评论说:“好奇怪,居然摸到了!”网传的“炫腹”帖可信...
男性的肚脐眼下面疼痛是怎么回事,要吃哪些
答:有几个路人走上前去问他:“你为什么哭?”他不说话,一直在哭.他们又问:“到底怎么了?你哭什么?你告诉我看我能不能帮你.”他松开手臂,哭着对他们说,他和妈妈在这里逛街,一不小心走散了.他第一次来这里,对这儿的路不熟悉,自己一个人找了一会儿就来到这里,他很害怕就哭了.他哭诉着,又用手臂...
...当然仔细看才能看出来。肚脐眼下的腹部还是很平的
答:你说的的不是很详细不好回答你,根据你说的内容我只能推测,1种可能是,你经常做仰卧起坐把你的腹直肌上腹部练大了,建议做下仰卧腿屈伸练一下下腹部。2种可能是你是不是这段时间饭量比以前大了,吃的蛋白质食物不消化引起的,建议吃点消食片和增加有氧运动量 ...
我是男生,我肚脐眼下有一条竖的黑线是什么
答:你中毒了。。。等黑线到达你的心脏的时候就是你读法的时候
我的肚脐眼下面小腹部经常很疼,有时候会非常的疼,疼的连走路的力气都...
答:肚脐下面应该不是肠胃问题了吧。楼主是女的还是男的啊。如果是女的做个B超。如果B超没事,一般都没事。肚脐下面疼,如果是女的话一般都是子宫或者卵巢问题。
肚脐眼下方一点点有个包鼓鼓的,用手指按压里面有个疙瘩会动,请问医生...
答:肚脐眼右侧下方有包块,疙瘩会动 考虑有脐疝可能,建议前往 外科检查 看下。
我看很多人的肚脐大多是凹的,我的肚脐是下凹,十字型的(成型了)。我想...
答:十分正常,胖子都是这样的呀。你的肚脐不是凹的吗?之所以你自己感觉有点不对劲,纯粹是因为肚子上的脂肪堆积的太高,所以肚脐深陷
怎么区分是不是五五身(五五分身材如何搭配)
答:当然,并不是说上半身与下半身的比例精确为1:1才属于五五分身材,只要接近于这个比例就可以算是五五分身材,通常我们的腰线控制在肚脐眼下方15cm以内的位置比较好,可以借助卷尺来进行测量,找出自己身材的五五分位置,如果你的五五分位置位于这15cm里面,那么进行搭配时,应尽量避开五五分的位置,从而避免...
肚脐眼下有一块淤青,不是很明显,不痛不痒,男生,21岁,请问是什么...
答:我前几天也有一块淤青,是“紫癜”,我是长在大腿上,然后过几天就好了!你不要太过于担心,不必管它,你越注意它,它好的就越慢。所以你顺其自然,你的淤青不知不觉也就好了! 我觉得跟你“晚上睡觉吹电扇,吹得肚子比较凉”没有什么关系!因为紫癜,在正常情况下也会产生的,实在不行看看医生...
大家的肚脐眼有多深,我是女生体重185斤,肚脐眼有8厘米深,如果你很瘦...
答:3厘米
恭喜你进入青春期
别犯傻了,那是因为肥肉覆盖神经了,就像冬天胖子没瘦子冷一样,肥肉有保护作用,多好啊!
运动加健康饮食是最有意义的,人也会精神,觉得人生也有意义,其他的我都不相信,多年经验呀!别听百度知道里做广告的,只会浪费你的钱,时间。相信我就采纳吧!您好,咖啡霜一次见效的,我可以送你一个试用装,你试试
减肥最科学的方法就是“管住嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。
1、控制饮食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入,推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上
少喝酒,多做仰卧起坐或者平板支撑俯卧撑,锻炼核心肌群
做仰卧起坐
答:网上的帖子是指“女孩子”,那男孩子可以吗?记者又找来身边一位很瘦的男性朋友,他很轻松就摸到了肚脐眼。记者也对跟帖的网友统计了一下,有80%网友跟帖表示“摸不到”,15%的网友很自信地说“摸到了”,剩下仅有的5%可能是肥胖界人士,评论说:“好奇怪,居然摸到了!”网传的“炫腹”帖可信...
答:有几个路人走上前去问他:“你为什么哭?”他不说话,一直在哭.他们又问:“到底怎么了?你哭什么?你告诉我看我能不能帮你.”他松开手臂,哭着对他们说,他和妈妈在这里逛街,一不小心走散了.他第一次来这里,对这儿的路不熟悉,自己一个人找了一会儿就来到这里,他很害怕就哭了.他哭诉着,又用手臂...
答:你说的的不是很详细不好回答你,根据你说的内容我只能推测,1种可能是,你经常做仰卧起坐把你的腹直肌上腹部练大了,建议做下仰卧腿屈伸练一下下腹部。2种可能是你是不是这段时间饭量比以前大了,吃的蛋白质食物不消化引起的,建议吃点消食片和增加有氧运动量 ...
答:你中毒了。。。等黑线到达你的心脏的时候就是你读法的时候
答:肚脐下面应该不是肠胃问题了吧。楼主是女的还是男的啊。如果是女的做个B超。如果B超没事,一般都没事。肚脐下面疼,如果是女的话一般都是子宫或者卵巢问题。
答:肚脐眼右侧下方有包块,疙瘩会动 考虑有脐疝可能,建议前往 外科检查 看下。
答:十分正常,胖子都是这样的呀。你的肚脐不是凹的吗?之所以你自己感觉有点不对劲,纯粹是因为肚子上的脂肪堆积的太高,所以肚脐深陷
答:当然,并不是说上半身与下半身的比例精确为1:1才属于五五分身材,只要接近于这个比例就可以算是五五分身材,通常我们的腰线控制在肚脐眼下方15cm以内的位置比较好,可以借助卷尺来进行测量,找出自己身材的五五分位置,如果你的五五分位置位于这15cm里面,那么进行搭配时,应尽量避开五五分的位置,从而避免...
答:我前几天也有一块淤青,是“紫癜”,我是长在大腿上,然后过几天就好了!你不要太过于担心,不必管它,你越注意它,它好的就越慢。所以你顺其自然,你的淤青不知不觉也就好了! 我觉得跟你“晚上睡觉吹电扇,吹得肚子比较凉”没有什么关系!因为紫癜,在正常情况下也会产生的,实在不行看看医生...
答:3厘米