看见独生子女的优势！

只生一个孩子一定会被宠坏？ 看见独生子女的优势！

近几年，台湾社会逐渐呈现少子化的情况，目前许多家庭理想中的生育计画，就是只生一个孩子，家里只有一个孩子真的不好吗？其实，重点还是爸妈本身的教养方法和态度！就让我们一起来看看专家们怎么说吧！

谁说独生子女通通都是小霸王！

独生子女为了赢得友谊，反而易委屈自己？ 一般听到有关独生子女的讨论，大多聚焦于由于独生子女从小缺乏与兄弟姊妹互动的经验，所以与人相处上，容易出现什么都想当老大发号司令、不懂分享的情况，然而，有妈妈却提到自己是独生女，不知道是不是因为从小没有兄弟姊妹互动的缘故，自己才比较不懂得要怎么跟别人吵架或争论，还很容易出现讨好或配合他人的情况，年纪越大、出社会工作更觉得自己这样的个性特质相当吃亏，这种情况可能也是独生子女的特质之一吗？如果爸妈不希望自己唯一的孩子将来在人际关系上也出现类似的问题，又该怎么做呢？

教导孩子以多元的方法获取友谊

台北市万华亲子馆副馆长兼咨商心理师陈彦琪认为，每个孩子的个性特质都不一样，不见得只有独生子女才容易出现特别委屈自己去迎合朋友的情况，最重的是如果妈妈真的发现自己的独生子女会为了想拥有更多朋友而做出一些让他们自己感到不舒服的行为时，应适时介入与引导。

独生子女容易成妈宝？

情境： 我自己是独生女，所以，从小几乎什么事情都会跟妈妈分享（毕竟也没有其他兄弟姊妹可以分享），说真的，我也很由衷感谢妈妈从小到大让我的生活不虞匮乏，举凡我自己想学的所有才艺都很顺利地可以持续学习，平日在金钱上几乎都是不用烦忧的。

但是，我发现，我对于妈妈的情感，让我似乎把她的意见看得非常重，几乎什么都会（想）听她的，直到我现在自己也有一个快1岁的孩子，我发现与母亲有越来越多的争执，让我很惊慌失措。

例如，我其实很不喜欢她挑选的保母，不喜欢她帮孩子报名很多潜能开发课程，过度宠爱孙子的方式等等，可是，妈妈会不断强调她帮我选的是对的，她不会害自己的孙子，让我经常出现很挣扎、矛盾的不稳定情绪，也深怕自己或孩子就是所谓的妈宝，该怎么办呢？

每一个母亲与孩子都是独立的两个个体 陈彦琪咨商心理师提到，上述的情况，有一种母女「相依为命」的情节，因为只有一个孩子，母亲也很自然地会把孩子当作生命中最重要的人，把所有的期望、焦点都放在孩子身上（因为家中也没有其他孩子可以分散家长的注意力与关心），即便孩子已经长大成人，也为人母亲了，母女双方仍然被这样的情节紧紧地绑在一起，如果这样的情形一直持续下去，没有改变，有时候独生子女可能到最后会无力承担起父母给予的所有期望、要求而被压垮的。

要试着放手让孩子去经历属于他自己的生命历程，能够真正自己做出决定；如果孩子一直都没有机会真正自己做选择与决定，他就永远无法学会真正为自己的决定负责。

妈咪可以怎么做？

在这样的状况中，妈妈与自己的母亲(孩子的外婆)沟通是其中一个方法，但是，关系是两个人都参与的互动，关系的改变必须至少有一方愿意进行调整，想让长辈改变想法或价值观，改变幅度通常相当有限，如果妈妈并不是将孩子大部分时间交由外婆照顾的话，只要自己与先生决定好并坚持自己的教养方式，也要学着对自己有信心，因为通常对孩子产生较大影响的还是自己的父母亲，家长不必过于焦虑。

只因我只有一个孩子，就认定孩子会被宠坏？

思考旁人的建议是否出于善意 许多妈咪一方面对于许多亲朋好友喜欢介入自己教养小孩的方式感到不舒服，不知如何回应；另一方面，也会因而担心自己是不是真的因为只有一个孩子，不知不觉就会过于溺爱孩子？

遇到这类情况，郭素兰咨商心理师建议，当旁人给妈妈建议，但没有举出自己具体观察到某些状况或是感觉疑惑的地方，而是直接就对妈咪说出一个「判断句」，面对这类的亲友，父母亲可以请对方提出他论点的理由，也借此将自己的看法及作法与对方分享。

多留意观察孩子的行为反应 此外，爸妈也可以多留意孩子的行为反应，例如，每次出国玩回来孩子会不断刻意向他人炫耀「自己出国」这件事？如果孩子出现频繁且故意向同侪、同学炫耀的状况，爸爸妈妈应该要跟孩子沟通与分享，带他出国玩的目的是什么？例如，希望孩子能够体验到丰富多元的人、事、物，而非彰显他可以出国旅游这件事。

当旁人积极介入管教孩子，如何回应？

不论旁人是出于善意的关心或是其他因素，又或者是只是随意抓一个社交话题，当爸妈常常听到这些各式各样旁人所给的诸多有关教养孩子的建议时，除了对爸妈或多或少产生影响之外，也时常让爸妈不知道该以怎样的方式去回应比较合宜？

方法1：先表达感谢，并告知自己与另一半已（会）审慎思考讨论

方法2：请教对方是否观察到孩子具体出现不良言行的情况

旁人不断给予催生「二宝」的压力，怎么办？

「要不要再生一个孩子」是夫妻双方的人生规画 黄雅芬医师指出，爸妈会一直听到周遭的人一直做这样的提醒，尤其长辈们会把他们自己有意无意的期待让孩子去承受，会一直遇到这样的情况，某种程度上跟我们的文化有很大的关系，大家很习惯用这样的方式表达关心，也许在西方的文化，大家就不习惯如此。

事实上，「是不是要再生一个孩子」，是家长个人的选择与决定，爸妈能够做的就是要去更了解自己的人生规画并衡量各方面的条件与状况。

如何对孩子解释

了解孩子内心真正的需求

有些孩子会一直吵著爸妈想要一个弟弟妹妹，可能是因为当下他觉得一个人玩感觉很孤单，或是在学校里面跟同学相处或是看到同学们有兄弟姐妹的陪伴，觉得他们总是玩得很开心，因此，孩子提出希望爸妈生一个弟妹的要求；但也可能只是希望爸妈能花更多时间跟他互动、陪他一起玩，不见得真的那么渴望一个家中新成员的到来。

别为了「想要有人陪孩子」而生二宝

家长不应只为了去满足孩子希望有人陪伴的这个状态，就去生第二个孩子尤其每个家庭的经济或其他状况大不相同，有些家长年龄已经很高，甚至连现在唯一的孩子也是透过人工生殖方式而来的；黄雅芬医师表示，如果孩子真的一再追问或是向爸妈提出想要弟弟妹妹的要求，爸妈可以试着以孩子能够理解的方式对孩子解释目前没有计画生第二胎的原因，这么做也可以培养孩子的同理心，更加能够体谅父母的状况。

独生子女的爸妈，挥之不去的愧疚感？

陈彦琪咨商心理师指出，外界对于独生子女既定的评价，会让本身原本根本没有意识到一个孩子有什么问题的独生子女爸妈，很容易产生压力，尤其是每当孩子一发生任何状况，周遭的人很容易马上就把原因通通归到就是因为孩子是独生子女这一个点上面，也会让爸妈觉得：「决定只生养一个孩子，是不是真的对孩子的成长不好呢？」此外，也有些爸妈因为生理或是经济等原因，无法为孩子添个弟妹，导致对孩子充满愧疚感。

越有自信的父母越不会有愧疚感 黄雅芬医师谈到，有些夫妻已经彼此沟通相当清楚，也很确定自己理想中的计画就是只要好好认真养育一个孩子时，就不一定会一直对唯一的孩子产生愧疚感，换句话说，当家长越清楚知道他人的关心与建议，自己不一定要全盘接收，甚至为了符合所谓主流或是他人的期待而委屈自己、摇摆不定的时候，越不会产生所谓的愧疚感。

看见独生子女的正向特质

1.自信心较高 2.个性独立 3.自我要求高

独生子女，怎么教？

在了解独生子女可能会面临的许多问题与状况之后，最重要的是目前只计画养育一个孩子的爸妈在教养上，可以怎么做呢？

1.多为孩子找同伴并培养孩子多元兴趣 2.孩子与他人发生冲突时勿第一时间涉入 3.对孩子所定下的规定与原则必须坚持

黄雅芬 学历：台湾大学流行病学研究所硕士、长庚大学医学士 经历：林口长庚医院儿童心智科主治医师、林口长庚医院精神科系教学副主席专长：儿童青少年心智困扰之诊断与治疗、药物处方及咨询、亲子问题咨商、青少年及成人个别心理治疗 现职：马黄雅芬儿童心智诊所院长、远东联合诊所身心科门诊兼任主治医师、中国医药大学附设医院台北分院身心医学科门诊兼任主治医师、长庚科技大学咨商中心心理卫生特约门诊约聘医师郭素兰 学历：国立政治大学教育研究所╱硕士 专长：个别咨商：自我了解、亲子关系、婚姻关系、情绪管理、生涯探索与规划课程带领：各式主题之成长课程带领 现职：国立云林科技大学咨商辅导中心咨商心理师

陈彦琪 学历：台北市立教育大学、心理与咨商学系硕士 经历财团法人利伯他兹教育基金会 咨商心理师、台湾积体电路制造股份有限公司特约咨商心理师 现职台北市万华亲子馆副馆长兼咨商心理师、财团法人张老师基金会义务张老师