对待一个放不下又不喜欢自己的人，该如何去相处？
要是实在放不下，就去找他吧。把你心里所有的执念，所有的不甘心，所有的放不下都告诉他。放心，他根本不会理你的，甚至有可能不会看你说的这些。但当你全部说出来，全部发泄出来，你会发现你已经放下一半了。
然后你接着找，你想他了，你觉得你又放不下了，你就去找他。找多了，你就会发现自己的热情变少了，他的冷漠不回应，让你的放不下也被逼着放下了。接着迎接你的就是放下及重生。而这个过程需要你慢慢熬，慢慢熬，慢慢熬。
如果你有勇气，那么请务必多和他接触，增进了解，距离产生美，没有了距离，他的缺点就会展现出来，你也不会像原来那么爱他了。如果你无法靠近他，那也很好。为什么就一定需要醒过来呢？就把他当作一份美好的记忆，时不时打开，享受一下这份美好。如果每天生活之中都充斥着他的影子，不也是很快乐的一件事吗。
其实，会好的办法是把那个人当作动力 。他穿搭好，就学穿搭。他气质好，就培养气质。他情商高，就提升情商。他有钱，就靠自己赚钱。他人品好，就让自己人品也好。把他身上的优点全部让自己也有，就要花很长一段时间了，哪还有时间想那么多。
其实对于大部分人，我们真的得承认自己就是一个普通人，能够好好地过好每一天的生活就已经很不容易了。把时间和精力花在对的人和事情上很重要，因为当你是一个普通人，却把时间花在了不值得的人或事情上，最后发现在很多基本的事情面前却无能为力的时候，你会感觉到莫大的悲哀。
放下需要的是智慧。放不下的是和这个人在一起的美好，是为这个人所付出的努力，为这段关系花费的心思和时间，却最终没有结果。有时候放不下，就是一种执念，心存一丝幻想。能做的，是慢慢调整自己的心态。
人类生了一种病叫爱，它会随着时间而治愈。而这种病会有并发症，表现在放不下、失望、别离时的伤心 、和牵挂。可这个病它会让你充满力量被爱的会更好，爱你的会希望你更好。你爱别人也一样，所以不管你是不是放不下，请让自己变好然后好好爱自己。
那就应该让自己接受新的感情，这样才能够放下很多。
可以以朋友的方式相处，维持好两人之间的距离，不要太过于亲密，这样可以维持好两人之间的关系。
一定要和平相处，一定要保持安全距离，不要在对方身上浪费太多时间，要积极的开展新生活，一定要接触新的人。
答：生命是一个这么漫长的过程，这中间我们遇到许许多多的人，有一两个放不下是正常的，那又有什么关系呢，现在我心里就有那么一位，已经不联系他了，但是偶尔想到他，还是有难过、惋惜，可是我想到他的次数渐渐少了，这是事实，而且以后会越来越少，直到淡出我的心里。我的观点，既然得不到，或者说既然...
答：也是一种新的开始和拥有，放下了包袱心境也就轻松的多了，在眼泪落下的瞬间转个身掉个头离去，别让自己受伤，何必吊在一颗没有甜蜜、没有幸福、没有快乐的树上呢，人家不爱你，那么，又如何去巴结人家呢，强扭的瓜不甜，何必自己为难自己呢？又何必让自己失去自尊自爱，沉侵在痛苦之中，让自己走得...
答：在爱情当中的话，我们每个人所扮演的角色都是不同的，所以说对于爱情这种东西来讲的话，当你很爱一个人的时候，但是你又感觉到对方对自己又不是特别的爱，特别的喜欢。所以说又不是特别的上心，但是你自己又放不下对方又喜欢对方。我认为如果说你实在放不下对方的话，我觉得你就只能选择接受了，因为...
答：你可以找个新的对象，这样慢慢的就会遗忘。
答：放不下的时候就别去想，越想越难受。平时出去走走，接触更多人，在休闲的午后一个人漫步在小树林中，听一些轻快的音乐，你会感觉没什么是过不去的。她不爱你了，就不要去作践自己，离开她，你会发现其实她也就很一般。你要做的就是转移注意力，做一些有意义的事，充实自己。我记得我分手的那段...
答：非常理解你的心情，相信遇到这样的事情，你的心情一定会很难过，你喜欢上了一个不喜欢你的人，或许你可以把这种喜欢当作一种欣赏。其实我也有过类似的经历，但是后来还是要看开，日子还是要照常进行，太阳也一定会升起，你要相信属于你的那个他正在奔向你而来可能不会很快，但一定不会缺席。你现在要做的...
答：3、开始一段新恋情 都说，忘记和放下一个人，最好的解决办法是时间和开始一段新的恋情。如果你觉得自己实在是放不下一个人，那么你可以尝试去接触新的合适的对象，在和新的人交往过程中，逐渐去忘记和放下那个人。这个方法是最简单直接，而且效果明显的。当然，并不是鼓励为了放下一个人，而不管...
答：1、你对自己缺乏自信 你之所以一直放不下一个不爱你的人，有可能是因为你对自己缺乏自信，你害怕再也找不到比他更好的人。其实，你完全没必要如此自卑。你要相信你值得拥有更好的爱情。当一个人不再爱你，那么不管你对他有多好，他都很难再回心转意。你与其在一段形同虚设的感情里苦苦隐忍和...
答：忘记一个人不容易，但是你既然知道不可能那么你也应该开始自己的下一段感情，有时候我们人是因为对一些事情一些人心有不甘才会铭记在心里不愿意放下。试问难道因为她你就不会和别的女孩结婚了吗？现在的你除了感情问题就没有别的事情可做了吗？我也曾经因为感情很痛苦，只要一有时间就会乱想各种场景，...
答：对于一个人的执念怎么都放不下，到底该怎么办？我突然觉得戒烟，放下一个人，本质上的道理应该是差不多的。吸烟上瘾是因为尼古丁刺激多巴胺，你总是忘不了“心爱的人”，那种恋爱的感觉刺激多巴胺。怎样才能放下对一个人的执着？因为爱而加上引号的原因是，很多时候可能不是爱，也可能不是你想的那种...
