产后咳嗽漏尿该如何治疗，产后母乳喂养多久排卵

　　产后产妇身体虚弱，所以在这时候产妇身体也是最容易生病的，因为抵抗力下降与以前的抵抗力相比太差。产后可能会有一些常见的疾病，比如咳嗽漏尿等，那么我们应该怎么办呢?对于不同的病症要使用不同的治疗方法。咳嗽可以喝一些糖浆，或者一些止咳片等药物。漏尿吃一些治疗尿道的药物。
产后咳嗽漏尿吃什么药 　　大家都知道女性在生产完后都要经历一个月的调养期，也叫坐月子，目的就是让产妇能够静养，尽快的恢复身体。但是尽管在月子期已经相当注意了，还是避免不了出现感冒发烧的问题。那月了里产妇咳嗽怎么办呢?下面就和我一起来了解一下吧。
　　月了里产妇咳嗽怎么办
　　月子里产妇出现咳嗽症状时，大部分产妇都考虑自己是在母乳喂养，不敢随便的吃药，此时产妇们可以喝一些冰糖雪梨或者川贝来缓解一下症状，但是如果症状得不到缓解的话，还是要暂停哺乳，及时的到医院进行检查和治疗的。咳嗽的原因有很多，其中大多数是需要药物治疗的，千万不要因为怕暂时不能喂养宝宝而贻误了病情。
　　月子里产妇应该怎么护理
　　1、注意保暖，切忌不可着凉
　　2、注意补充营养：多吃含蛋白质、铁、钙和维生素的食物，例如:红糖、鸡蛋、海鱼、牛奶、猪脚和花生，适当的吃点蔬菜和水果，不宜吃生冷的食品。
　　3、保持心情开朗，远离幅射，少开电脑和电视。
　　4、劳逸结合，产后3天就可以下地走动。
　　产妇坐月子期间的调养是非常重要的，产妇们既不可以完全的盲信老一辈流传下来的做月子方法，也不可以不管不顾的不加注意，要根据自己的实际情况来判断。另外如果在月子期出现难受的情况的话，要及时的到医院检查治疗。
产后母乳喂养多久合适 　　世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。
　　给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。
　　一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。
　　职场妈妈的母乳喂养时间：现在我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职场妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职场妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。当宝宝肚子饿，需要吃奶的时候，家人就可以帮忙把母乳用热水慢慢温热，然后给宝宝吃。另外，冷藏过的母乳一旦加温后，即使没有喂食，也不能再冷藏，必须丢弃，不要舍不得。因为吃下这些反复加温的母乳，会对宝宝身体不好。
　　其实继续母乳喂养也是一种让职场妈妈和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补妈妈没跟宝宝在一起的时光，所以职场妈妈要注意母乳喂养的时间，不要因为上班的关系就过早给宝宝断奶。在进行母乳喂养，常常有一些错误的认识和行为，应加以注意。首先，婴儿应早开奶，除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时，频繁刺激可以促进母亲乳汁分泌，有助于早期母乳喂养成功。其次，初乳应该喂哺，初乳营养丰富，含有多种活性成分，但由于色黄而粘稠，被许多母亲误认为不净，将之挤掉，非常可惜。母乳喂养时还应该按需哺乳，只要婴儿有吃奶的愿望，不论白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于几个小时喂一次奶。最后，要及时添加辅食，母乳的营养成分在婴儿6个月时无法再满足其需要，应及时科学合理添加辅食，避免由于缺乏营养素导致生长发育迟缓。

产后哺乳多久恢复排卵


女性在产后的排卵期的恢复状况是根据个人情况而决定的，有些女性身体恢复的好，在产后当月就可以排卵了，所以如果发生性生活的时候，需要带上避孕套进行避孕。但是产后性行为也需要考虑到女性的身体情况，最好在产后两个月再有性生活。那么，女性在哺乳期之后多久才会恢复排卵呢？

女性在产后多久可以恢复排卵，是许多女性都非常关注的问题，尤其是哺乳期的女性，比不用哺乳的女性来月经的时间晚。但是正常情况下，女性在生产后一个月，女性的卵巢就可以开始排卵了。

对于没有哺乳的女性，产后的初次月经一般在第6周到第8周之间内会来，排卵期在第6周的时候就可以渐渐恢复，第8周开始排卵期会慢慢正常。对于哺乳期内的女性，在12周的时候会恢复月经，排卵期完全恢复的时间是在第18周。

女性在哺乳期间内的生育能力会降低，但是还是有生育能力的，因此如果女性在哺乳期内发生性行为时，男方一定要带上避孕套，做好避孕措施。并且为了女性的身体健康，事后一定要清洗干净，防止感染。

从医学的角度上来讲，在产后恢复得两个月后，产妇就能排卵了，但是排卵的规律是不正常的。但是在母乳喂养的时间，排卵期会延长。这个时候要注意好对产妇身体的恢复。要多吃一些有利于产后恢复的食物。

产后咳嗽漏尿该如何治疗

1产后漏尿的原因是什么

产后尿失禁一般是发生在妈妈弯腰、咳嗽的时候。因为咳嗽，弯腰都会导致腹部的压力传递到膀胱，从而使得膀胱受到挤压而形成尿失禁。

妈妈的盆底肌肉群在分娩的过程中，因为过度的扩张，导致收缩肌肉群的收缩力量变小，无法及时收缩，所以膀胱中的尿液受到压迫时，就会毫无回旋余地，很容易溢出。骨盆底肌肉群松弛，还会导致膀胱颈下降和尿道膨出，尿液渗透到体外的阻力相对更小。

另外，如果妈妈在分娩时会阴部撕裂伤严重，会影响尿道外括约肌的功能，括约肌不能及时收缩，也是尿失禁形成的原因。

2产后咳嗽漏尿怎么办

1.到底什么是产后漏尿

一些女性朋友会认为产后漏尿是因为生产、手术等原因造成了，过了一段时间就会有所缓解或是彻底根除。但是产后漏尿是一种压力型的尿失禁，就连突然咳嗽的时候都会漏尿，属于不自主排尿，是产后相关肌肉松弛导致的。

2.锻炼臀部肌肉

产后女性可以多去锻炼臀部肌肉，做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动。具体的训练方式可以去搜索参考网络上一些相关的臀部肌肉锻炼的办法。

3.做提肛运动

“提肛”这个运动针对产后漏尿是非常有用的，小伙伴们可以在不同的场合和不同的时间段来进行此项运动。提肛的那种感觉可以控制尿道的肌肉及韧带，当然还可以有其他非常好的效果效果哦。

4.做“憋尿”运动

说明一下，这里说的憋尿运动，不是真的让小伙伴们去憋着不去排便，而是说日常的时候多做一些憋尿的运动，去收缩肛门、尿道来产生一种憋尿的动作，而不是憋尿的实际。这个可以配合提肛运动哦。

5.用腹部深呼吸，来锻炼盆骨肌肉力量

生孩子的时候会导致盆骨肌肉变得非常的松弛，这也就造成了盆腔内的膀胱等脏器下坠，尿道也会变得相应的错位，从而导致漏尿。所以，锻炼盆腔肌肉群很重要，小伙伴们可以采用按摩、呼吸、轻度运动来改善盆骨附近肌肉力量。

6.手术治疗也可以根治

通常情况下产后漏尿经过以上方法进行锻炼后，基本上就能够恢复正常了。但是有一些女性朋友的情况比较严重可能无法恢复正常，非常困扰生活，那么就只能去进行一些相关的手术治疗了。

3产后尿失禁如何预防

1.新妈妈产后在身体尚未复原之时，不宜做剧烈运动或用力过度，避免提重物。

2.新妈妈要避免感冒，一旦感冒要及早治疗，因为感冒咳嗽容易引起尿失禁。

3.做盆底肌运动。仰卧在床上，双腿屈膝微开，收紧肛门、会阴及尿道5秒钟，然后放松，每回运动做10次左右，促进骨盆底尽快恢复。

分娩所造成的骨盆底轻微损伤，只会导致产后短暂的尿失禁症状。随着骨盆底的恢复，这种现象也会随之消失，排尿也会恢复正常。但如果产后4个月仍然无法控制排尿的话，就应及时去泌尿科或妇产科接受治疗，以免影响日后生活。

爱心提示：

想要远离产后尿失禁，产前就要做好准备。准妈妈或孕妈咪可适当进行一些会阴肌肉的运动、产前会阴按摩及盆底肌运动。并且要特别注意会阴部的清洁卫生，防止泌尿系统感染。

4孕妇咳嗽的原因

孕妇咳嗽的原因一：感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

如果病症比较严重的话一定要去医院接受治疗，不要乱用药物，要遵循医嘱，如果是得了风热感冒而且有头痛的症状，孕妇们可以在医生的建议下服用银翘解毒颗粒。

如果准妈妈患的是风寒感冒，建议在医生指导下适量服用桂龙咳喘宁胶囊，缓解风寒导致的咳嗽、气喘、痰涎灯。

孕妇咳嗽的原因二：体虚

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

孕妇咳嗽的原因三：支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

这三个疾病都会引发咳嗽，孕妇可以喝一带你淡点的盐水，有预防和治疗的作用。病情严重的话也还是要去医院。

产后母乳喂养多久排卵

产后哺乳多久恢复排卵这个问题并没有准确的答案，产后恢复排卵的时间，因为个体差异不同，所以恢复排卵的时间也不相同，但是一般跟是否母乳喂养有很大的关系。如果是纯母乳喂养，大约在产后2个月左右就会恢复排卵。如果是混合喂养，恢复排卵的时间大约在产后50天左右。如果是人工喂养，大约在产后36天左右就会恢复排卵。

但是产后恢复排卵，临床上不一定表现有月经，因为在产后体内的泌乳素会处于较高的水平，所以不一定会恢复月经，这样就建议，如果产后有性生活一定要采取避孕措施，最好使用避孕套避孕。一般情况下，产后哺乳期恢复排卵在4到6个月。也有过早或者延迟的。早的可以提前到刚刚满月时，晚的可以延迟到整个哺乳期都不排卵，也就不来月经。

一般在正常产后三个月，剖宫产术后半年应该放置宫内节育器，在放置宫内节育器之前，应该做好避孕措施。可以使用安全套，如果哺乳，不允许使用避孕药。如果做的剖宫产手术，至少要在术后两年才可以再孕。所以为了避免再次怀孕，如果发生性行为必须做好避孕措施，这是夫妻双方都应该做到的。