在饮食上应该注意什么呢哪些食物适合高血压患者吃

kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名更新日期：2024-08-03

饮食应以清淡为宜，少吃咸食，应避免吃含高盐的腌、腊、卤制品。
应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果, 平时饮茶宜清淡，忌饮浓茶。
西红柿，木瓜，冬瓜，洋葱，香蕉，香菇