低血糖是怎么回事？应注意什么？
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。低血糖往往是由多种原因造成的。
1、脂肪增生。
糖友如果发生了脂肪增生，多与胰岛素注射方式不当有关。正确的打针方式应是每次轮换注射位置，而有的糖友为图省事，总是在同一部位反复注射胰岛素，这样很容易引起注射部位的脂肪增生。
由于脂肪增生处打针通常会痛感较小，所以不少糖友喜欢在这种部位注射。这是极不可取的，因为脂肪增生会延缓机体对胰岛素的吸收，造成餐后血糖先高后低。
脂肪增生是可以从外观上分辨出来的，看上去和正常皮肤一样或稍有隆起，但摸起来却比周围组织要硬。建议糖友打胰岛素要学会合理轮换注射位置，并且经常检查注射部位的皮肤，避免在脂肪增生处注射。
2、肾脏疾病
有些病程较长的糖友肾脏会出问题。肾脏有降解体内胰岛素和其他药物的功能，约30%的胰岛素是由肾脏降解的，肾功能若是出现异常，其对胰岛素和口服降糖药物及其代谢产物的清除率就会下降，导致胰岛素或降糖药在血液中蓄积。
此外，肾脏也有生成葡萄糖的能力，若其功能受损，生成葡萄糖也会减少。因此，有肾病的糖友也可能会出现低血糖。建议糖友警惕肾脏病变的发生，并在医生指导下合理调整胰岛素及降糖药物的用法用量。
3、甲状腺和肾上腺问题
甲状腺功能减退（简称甲减）与糖尿病同属内分泌代谢类疾病，糖友中甲减患病率比常人要高。据国外文献报道，糖尿病患者中甲减发生率可达4%～17%。
甲减会导致机体代谢减慢，药物在体内存留时间便会延长，这增加了低血糖风险。有些糖友还可能伴随肾上腺损害，导致肾上腺素等升糖激素缺乏而容易发生低血糖。糖友若伴随其他内分泌代谢类疾病，应及时就医，恰当治疗。
4、胃轻瘫
胃轻瘫属于糖尿病较常见的消化系统并发症，多由糖尿病神经病变引起。患有胃轻瘫的糖友进餐后，食物从胃排出较慢，而降糖药物吸收却较快，导致血液中药物浓度相对较高，造成血糖下降，甚至引起低血糖。
这种食物消化吸收不规律引起的血糖变化与药物作用不匹配会让血糖忽高忽低。因此，胃不好的糖友也容易出现低血糖，糖友要留意自身胃肠功能变化，调整饮食习惯，出现不适后及时就医。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277ff822a4ac25381f30e924fc76"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277ff822a4ac25381f30e924fc76?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277ff822a4ac25381f30e924fc76"/>
扩展资料
糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人，应注意预防低血糖的发生。
1、制定适宜的个体化血糖控制目标。
2、进行糖尿病教育：包括对患者家属的教育，识别低血糖，了解患者所用药物的药代动力学，自救方法等。
3、充分认识引起低血糖的危险因素：①定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量；②运动前应增加额外的碳水化合物摄入；③酒精能直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮酒。
4、调整降糖方案：合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。
5、定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0819/c399510-28649606.html"target="_blank"title="人民网-为什么会发生低血糖？这些原因你想也想不到">人民网-为什么会发生低血糖？这些原因你想也想不到
一、什么是低血糖:
所谓低血糖指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等。
二、引发低血糖的原因:
1、药物诱导低血糖症：胰岛素,乙醇,磺脲类药引起的低血糖占住院病人的大多数.
2、非药物诱导低血糖症：包括饥饿性低血糖……等等
三、低血糖的临床表现：
低血糖症的临床症状，主要表现为低血糖综合症，由于不同的疾病，低血糖的发病各有特点。
当患有胰岛素瘤时，常在饥饿和运动后出现，多在清晨空腹或下半夜发生，少数病人也可在午饭前或午饭后3小时～4小时后发生，此病多在成年发病，男女大致相等。发病时可有心慌、心悸、饥饿、软弱、手足颤抖、皮肤苍白、出汗、心率增加、血压轻度升高等。
脑细胞常因葡萄糖供应不足伴有脑缺氧，可由轻度思维受损以至昏迷、死亡。初时精力不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡，视物不清，步态不稳；可出现幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。病情继续，可出现神志不清，动作幼稚，肌肉震颤及运动障碍，甚至出现癫痛样抽搐，瘫疾，并出现病理反射，昏迷、体温降低、瞳孔对光反射消失。多起病缓慢，早期症状较轻，可自然进食后缓解，以后发作次数增多，症状也加重。
特发性功能性低血糖中年女性多见，多发生在早餐后2～4小时，可有心悸、心慌、出汗、面色苍白、饥饿、软弱无力、手足震颤、血压偏高等症状。
四.发生低血糖后的处理：
如果你没有吃任何东西，药店里可以买到一种含糖的胶冻，把它喷进嘴里或涂在牙龈上就可以了。但是如果出现癫痫发作，这种方法就不适用了。
可以在臀部或胳膊上注射能够使血糖水平升高的升血糖素来使你恢复，然后你可以进食。
补充一些迅速起效的碳水化合物，例如硬糖或橙汁；
之后，吃一些吸收较慢的碳水化合物，例如三明治或面包；
如果可能的话检测血糖水平 ；
如果症状持续，补充更多的葡萄糖；
如果是由于推迟或错过正餐而出现低血糖，马上吃些东西
如果症状持续，寻求医生的帮助。
低血糖是指血糖浓度低于一定水平而引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。严重者可昏迷。早期及时补充葡萄糖可使之声速缓解。时期将出现不可逆的脑损伤甚至死亡。
患者先有饥饿感，乏力、四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等。严重时，大淋漓，皮肤湿冷，吐之不清，注意力不集中，有时出抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。
急救措施：
1、绝对卧床休息，声速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质
答：首先来思考一下这样的问题，低血糖的人应该注意些什么呢？怎么去回答好这样的问题呢？要回答好这样的问题，就要清楚一点的是什么是低血糖？其次好好的推论一下，低血糖就是人体的血液含糖量比较低，影响身体的功能，比如说精力疲乏，运动无力，这样的情况是比较严重的，那么有什么好的解决办法吗？平时要...
答：急救措施：1、绝对卧床休息，声速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。2、能自己进食的低血糖患者，...
答：低血糖一般要注意加强营养的，三餐规律，一般营养是基础，另外平时带多谢糖果等，比如没有及时的进食，或者有过度的劳累的情况，可以补充一些糖分的了。主要还是注意身体素质的提高，营养的提高，这个才能帮助你改善的了，一些补糖的治疗也是很重要的了。低血糖症是指血葡萄糖（简称血糖）浓度低于正常的一种...
答：2.若伴有营养不良，可以适当多吃富含蛋白质、叶酸、维生素的食物。但在进食这些富含营养蛋白的食物时，一定要控制好量，避免引起血糖过高。特别要注意少食多餐，最好改为一日五餐，在两顿餐之间加一点加餐，可以有效改善低血糖的发生。建议随身携带一点糖果之类的，低血糖犯了及时补充糖分。
答：初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。在出现了低血糖的情况后，要注意及时的口含糖果等，而且有糖尿病的患者也要注意平时的饮食调理，特别是要注意少吃多餐，在平时的时候要控制好自己的血糖。
答：低血糖症是一种由各种原因引起的低血糖浓度。低血糖的症状在日常生活中通常表现为出汗、饥饿、心悸、颤抖、脸色苍白等。如果症状比较严重，可能会出现躁动甚至昏迷。但是，即使是低血糖引起的饥饿，也不能乱吃东西，相反，发生低血糖后，更要注意饮食。对于低血糖患者，应定时定量进食，少食多餐，并随身...
答：低血糖患者要注意不能喝过多的酒，因为酒精会让机体不能保持稳定的状态，尤其是空腹喝酒，还会出现持续低血糖的症状。血糖低的患者还可以将纤维与蛋白质搭配食用，比如说用新鲜苹果来代替果酱或者是喝一杯果汁，这样也能够迅速的提高血糖浓度。三、低血糖的危害有哪些？低血糖会诱发一些心血管疾病，并且...
答：预防低血糖应注意以下几方面：及早发现 年龄超过40岁并有体重超重或肥胖，尤其腹型肥胖者，有糖尿病家族史，有高血压、高脂血症、脂肪肝等糖尿病高危因素者，一旦餐前出现心悸、出汗、面色苍白、颤抖等表现，进食就缓解，应警惕糖尿病，及时到医院检查，尽早明确诊断。加强宣教 教会糖尿病患者及其家属有...
答：1、低血糖患者最好少量多餐 2、严格限制单糖类摄取量 3、高纤饮食有助于稳定血糖浓度 低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁。高纤饮食...
答：除此之外要知道低血糖一旦发生还是很可怕的，很有可能会经常出现晕倒在各个公众场所，所以低血糖的患者出门的时候最好要备上一些小零食，像糖分比较高的零食，可以是一个小蛋糕也可以是一个小糖果，还可以准备糖分比较高的水果，像苹果等都是可以的。二、要注意些什么？最后要知道低血糖在生活当中出现的...
