为什么鸡心、鸡肝、鸡胗不可以常吃？
想减肥尽量少吃这些，这些动物内脏不单不能减肥，动物内脏一般含
胆固醇
和嘌呤较高。你的情况，这个年纪往往伴有血脂高等一系列并发症，建议您还是要少吃动物内脏，以免引起痛风，
高血脂
等问题。
你想减肥还是要多吃水果蔬菜、多运动、保持良好的作息制度为主要。
其实都是一样的，从生物方面看，这些器官的构成都是由同一种细胞分化而来的，只是在后期发育过程中发生了一些变化，但是本质都是蛋白质，不过他们的蛋白质结构却并不相同(这就意味着它们的氨基酸种类和含量不一样），但是这并不影响人体的吸收，因为不管是什么蛋白质，在被胃消化以后最终都会变回他们的本质：氨基酸（组成蛋白质的单位，有64个）所以，不管你吃什么，最终被吸收的都是一样的东西，打个比方吧，就是用铁做成各种不同的物品，但是最终他们还是铁，本质没变，只是表面形式变了而已。
鸡心、鸡肝富含微量元素铁、锌等，同时也富含胆固醇和激素等，不建议多吃是因为担心身体胆固醇、血脂会受影响，特别是胆固醇和血脂高的人最好少吃。
富含脂肪，维持体温和保护内脏；提供必需脂肪酸；促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
鸡肝含有丰富的维生素B1，此种维生素进入人体内，会产生一种挥发性的化学物质，这种物质能堵塞蚊子触角上的感觉毛，使蚊子找不到人，自然蚊子也就会对你敬而远之了。
鸡胗，是鸡的胃脏，即鸡肫、鸡菌干、鸡内金。禽类的胃分肌胃和腺胃，腺胃较小分泌胃液，肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物，所以可以说胗是指鸡的胃。
其如果的中毒的症状一般是大量的一次性的服用才可能的，但是其肝脏等等是没有多大影响的，其是没有多大影响的，不必担心，人体自身就可以解毒了的，不必担心，注意其他的症状就可以的，其是没有多大影响的。
因为鸡心，鸡肝，鸡胗等内脏器官是含有大胆的病毒，有害细菌，而且胆固醇含量高，对人的身体有害，所以我们应该尽量避免多吃要少吃甚至不吃这些内脏器官才是。为了自身的健康着想。
现在卖的鸡心鸡肝鸡胗都是饲料喂起来的肉食鸡的，多吃没有一点好处，都是激素，吃了容易发胖，特别是内脏更不好
因为这些动物内脏中含有较多的嘌呤、和一下对人体有害的物质。所以不能常吃。
因为脏器的胆固醇含量比较高，胆固醇摄取多，对身体有影响。
答： 鸡身上的有些部位要尽量少吃或不吃。鸡屁股和鸡脖子上的皮是不建议食用的。鸡的内脏器官，如鸡胗、鸡肝、鸡肾等会有有毒物质残留，因此，尽管它们营养价值高且美味，但为了健康，应减少食用次数和食用量。 而鸡心的安全性较高...
答：1、有毒素残留 动物内脏尤其是肝脏具有排毒的功效，在长久的排毒过程中，毒素也会不自觉的在内脏里堆积，特别是一些重金属，非常难以排出体外，最后只能累积到了内脏中。所以经常吃动物内脏是不建议，为的是避免重金属的侵害。2、胆固醇比较高 动物内脏中含胆固醇是非常高，正常人吃太多的动物内脏，很有可...
答：但是经常吃动物内脏，吃太多是会对身体造成伤害的。动物内脏是合成激素的主要组成部分，所以进食过多的动物肝脏也会导致体内激素分泌失衡。动物内脏是我们经常吃的一些食物，其中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。所以可以说经常吃动物内脏，有利有弊，大多数内脏有更丰富的蛋白质、维生素A...
答：鸡杂是鸡肝，鸡肠，鸡胗，鸡心等这些鸡内脏统称鸡杂。鸡杂鲜美可口，且有多样营养素，但是不建议过多的食用鸡杂，鸡杂中有大量脂肪和胆固醇等物质，吃用太多会对健康产生影响。鸡杂是什么器官 鸡杂食用之前建议将它们清洗干净并彻底的煮熟，因为有些鸡的内脏如鸡肠，鸡肺，鸡胗等含有大量的细菌和微生物，...
答：胃脏（胗）负责储存和磨碎食物，因此可能会有害物质残留。肝脏是代谢和解毒的主要器官，因此有害物质大多集中在此。肾脏与排泄有害物质有关，而心脏与有害物质的代谢无关。因此，尽管鸡胗、鸡肝和鸡肾营养价值较高且美味，但为了健康，应减少食用频率和量。鸡心相对安全，可以适量食用。
答：胃脏（胗）负责储存和磨碎食物，因此有害物质可能会在此残留；鸡体内的有害物质大多集中于肝脏代谢、解毒；肾脏与有害物质排泄有关；而心脏与有害物质代谢无关。因此，尽管鸡胗、鸡肝和鸡肾营养价值较高且美味，但为了自己的健康，应减少食用次数和食用量。对于鸡心而言，其安全性较高，可适量食用。
答：鸡肝，鸡肠，鸡胗，鸡心 鸡杂就是鸡肝，鸡肠，鸡胗，鸡心这些鸡内脏统称鸡杂。鸡杂其中包括大量的蛋白质、钙离子、铁离子、维生素a、维生素b、脂肪等多种微量元素。适量的吃一些鸡杂可以为人体的一些提供能量，并且可以让人体吸收其中的微量元素，营养神经。并且可以保证骨骼内钙离子的含量，延缓骨质疏松的时间...
答：3、不能多吃鸡杂，一般的鸡杂包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等。我们知道，肝脏是代谢、解毒的器官，肾脏是排泄有害物质的器官，鸡胗则是磨碎食物的场所。这三种内脏与一些有害物的代谢直接相关，有害物质可能会在此残留，而心脏则没有此类问题。因此，鸡肝、鸡肾、鸡胗、鸡肠不要频繁大量地食用，当然，...
答：动物内脏的胆固醇含量很高的 吃的太多容易导致脂肪肝等疾病 而且鸡一般都是用激素催起来的，所以过多食用激素会刺激人体 一周一次没什么问题
答：很多人都很喜欢吃动物内脏，鸡内脏也是其中之一，尤其以鸡心、鸡肝、鸡胗等最为美味，鸡肝营养物质含量极高，是常见的补血食物，那么这吃鸡肝的好处和坏处有哪些呢？吃鸡肝的好处 保肝明目 鸡肝中含有大量的维生素A，同时也是动物肝脏之一，在中医上有以型补型的作用，并且维生素A也是高效的抗氧化的作用，...
