7个普通女生修炼能量场方法

7个普通女生修lian能量场方法

女生一旦气场打开，旁人根本不在意她长得好不好看，五官精致与否，甚至不需要打扮和刻意表现。其根本原因是，能量越高的人她的气场周围越亮，我们人类无论男女，灵魂都是趋响光明的即使看不见，灵魂也会指引我们朝着气场明亮能量高的人靠近。

7个有效提升能量场的方法

1.学会感恩

感恩是宇宙强大的正能量，每日写感恩日记做感恩练习，感恩父母，感恩师友，感恩曾经帮助过自己的人，还有自己。

2.向内生长

舍弃不必要的社交，有的的学习，看高能量的书、听高能量的人演讲，刻意练习并提高自身振动频率。

3.活在当下

接纳不同时期的自己，不评判也不留恋过往，不期待也不必担忧未来，学会把时间花在当下，活出每个存在的价值。

4.坚持冥想

冥想有助于和宇宙源头链接，通过高维振动调节身体小宇宙的频率。

5.坚持运动

挑一个自己喜欢的运动坚持，让身体保持健康活力状态，帮助气血通畅。

6.发愿

当你向宇宙发送你的愿望时，就是在借助源头之力，推动你前进。

7.每日反省

每天复盘，及时反省自己的思想与行动，觉察自己的负面念头和消极的负能量，并快速清理，保持正念正行，不断迭代升级自己。