熬鸡汤的方法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-17
如何熬鸡汤

主料:鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗
辅料:盐适量
步骤一:将鸡处理好,洗净剁成块。


步骤二:冷水下锅,慢慢煮开。


步骤三:煮开后,会有很多浮沫,关火将鸡块盛出来,水就不要了。


步骤四:在沙煲里面倒入烧开的水。


步骤五:然后将鸡块倒进去。


步骤六:加入姜片,红枣和桂圆。


步骤七:加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时。


步骤八:加入适量的盐调味就做好了。


步骤九:成品图。

星级大厨教你熬鸡汤的正确步骤,熬出来的鸡汤又香又浓

主料:鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗

辅料:盐适量

步骤一:将鸡处理好,洗净剁成块。


步骤二:冷水下锅,慢慢煮开。


步骤三:煮开后,会有很多浮沫,关火将鸡块盛出来,水就不要了。


步骤四:在沙煲里面倒入烧开的水。


步骤五:然后将鸡块倒进去。


步骤六:加入姜片,红枣和桂圆。


步骤七:加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时。


步骤八:加入适量的盐调味就做好了。


步骤九:成品图。



熬鸡汤的简单方法步骤:

做法:

1、鸡肉在煮开之后,需要把上面的浮沫打掉,如果就这样煮的时间太久,会出现血渣沾到肉上的情况。

2、然后再把鸡肉用清水清洗干净,尤其是炖汤的鸡肉,需要反复地多洗几遍,需要把这个水洗成透亮不能是浑浊的。

3、最后再准备一个砂锅,先放入几个生姜片,然后放入鸡肉和虫草花,不要加盐,因为放了盐之后,鸡肉会变老。

4、最后加上盖子小火慢炖40分钟,因为鸡肉的老嫩也许会更长时间,所以在保证锅中水不被烧干的情况下,一定要控制好火候。

5、全部炖熟之后,再放入食用盐调味。

6、还可以加一些胡椒粉增加香味,放一些香葱也是可以的。

鸡汤的营养价值:

1、鸡汤营养价值非常高,滋味鲜美,蛋白质含量高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,可以增强体力、强身健体。

2、鸡汤有益气补血、健脾补虚的功效,适合阴虚、经期或产后孕妇血虚的女性食用。

3、鸡汤中富含丰富的维生素A、钙、磷等微量元素,这些成分可以起到清肝明目、保护视力、防衰老的作用,还可以缓解疲劳,改善肤色。

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