13公里正常跑步要多久

13km/ h用时多久?
答：跑步13.14公里，配速520，用时1小时10分4秒。5.20km, 5'20"配速 如果严格计算：5.2km*5′20″/km=27.73333……=27′44″。可是在实际记录的时候，各个跑步软件记录的距离一般只精确到小数点后两位数，拿悦跑圈举例，一般是四舍五入，配速同理。所以你可能跑的真实距离不是5.20km，可能多一...

13公里,正常人大概要跑多久?
答：一个小时20分钟差不多 但是也跟一个人的意志力有关系 有的人就是累了 他也能不停的跑下来 大约在60分钟就可以跑完 我那会差不多可以50分钟完成 因为那会经常跑越野 所以会快些~~

我要去13公里路,大概要走多久?骑车去
答：初级跑者 ，跑步大概70-90分钟。

13公里越野跑一般多久
答：一个小时20分钟。13公里越野跑的时间为一个小时20分钟，越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。

能跑13公里的身体素质
答：好。能跑13公里的身体素质好。13公里是一个比较长的距离，普通人很难跑下来，能跑下来13公里都是经过一段时间锻炼后，才能达到的，可以说能跑下来13公里的人不太多，即是走走停停也要很长一段时间的，普通人跑下来13公里需要1小时多，个别厉害的普通跑者可以1小时以内。

13公里配速520是什么概念?
答：跑步13.14公里，配速520，用时1小时10分4秒8。配速，每公里所需要的时间，是马拉松运动的训练中使用的概念。马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。配速520，意思就是一公里耗时五分钟二十秒，那么13.14公里耗时为：13.14*5又1/3=70.08分钟=1小时10分4秒8 所以跑步13.14...

10公里跑步,一般跑多少时间?
答：10公里的距离，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分就差不多了。另外还要看跑步环境，有没有路障，路况如何等等。穿钉鞋的专业运动员要差一些，所以50分钟内能跑下来就算不错了，1个小时应该也正常，如果是超过1个半小时的话肯定就不是一直在跑了，中途肯定停...

跑步机13速度跑一千米几分钟
答：跑步机最快速度在12-13km/h左右，也就是约等于3.5m/s，也就相当于跑一千米在这个速度下大概要用5分钟左右。跑步机上的13就是每个小时13公里，也就是每公里配速大概在4分钟多点。如果想7分钟左右的话，速度控制在8-10km/h就好。正确使用 不同速度适合不同的用户群体：1、刚开始一般选择跑步机...

一小时,十三公里有可能吗?
答：理论上来说不现实，现在专业长跑运动员，一公里也要在八九分钟，那么十三公里是接近2小时，还得保证他始终能保持这个速度，不会感到累。所以一般来说这基本不可能

一个半小时跑13km正常吗
答：题主是否想问：“人一个半小时跑13km正常吗”？正常。根据资料，人跑步的平均时速是13km/h，根据每个人的体质不同会有半小时的偏差，所以跑13公里时正常的。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间碰到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

网友看法：

韩纯15686098465： 13公里的公交跑多长时间?
德清县漆泽：: 要看在什么地方跑了,要是郊区没有什么交通堵塞的话,大概20分钟即可.但是要是在市区跑,老是 堵车的话,那40分钟都不好说.公交这东西,没有确切的准确时间的.

韩纯15686098465： 慢跑十公里需要跑多久?我跑很慢 并且平时没有锻炼的 -
德清县漆泽：: 大概需要一小时,但是因人而异,你可以跑一次记下时间.快慢无所谓,适合自己的速度就行,坚持跑完,因为本来就有氧运动,在于个坚持,能提升心肺功能,体力体质,耐力,减脂,

韩纯15686098465： 跑2.5公里需要多少时间
德清县漆泽：: 跑2.5公里需要12分钟时间正常人的跑步配速一般是一公里5至6分钟.按照这个配速计算,一般正常人跑2.5公里,大概需要12.5~15分钟.顺便科普一下,跑步有很多好处,比如强壮身体、提高免疫力、预防慢性疾病等通过跑步,还能够改善情绪、改善睡眠、. 跑2.5公里需要多少时间 跑2.5公里,需要一般的普通跑者经过锻炼的,大概需要13分钟左右!2.5公里也就是2500米,一个人跑步大概用5分钟时间!普通人走2.5公里大概需要30分钟.普通人步行速度在4-6公里/小时,平均5公里/小时,2.5公里除以5公里/小时,可以得出为半小时时间.

韩纯15686098465： 10公里在一般的人要多少分钟才能跑完 -
德清县漆泽：: 跑步的话五十分钟左右,走的话要一个小时四十分钟左右.

韩纯15686098465： 21公里要跑多久
德清县漆泽：: 两小时至两个半小时吧.作为非专业的大众普通的跑者,能在两个小时左右跑完一个... 21公里要跑多久 两个小时左右.正常人跑5公里的时间大致在16到30分钟,慢一些的...