青瓜减肥法三天瘦8斤

怎样制止用黄瓜鸡蛋减肥法减肥后的反弹
答：怎样制止用黄瓜鸡蛋减肥法减肥后的反弹 20 我用黄瓜鸡蛋减肥后,听网友说这样减肥后会有很大的反弹,体重会变成原先的那样,我着一周的减肥实在是痛苦啊..所以我不想我这一周的减肥是白费的...找寻...制止用黄瓜鸡蛋减肥... 我用黄瓜鸡蛋减肥后,听网友说这样减肥后会有很大的反弹,体重会变成原先的那样,我着一...

3个月瘦10斤用什么办法好?我不要速度快的。也不要什么几天不吃饭的...
答：越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充...

我过度肥胖,想减肥,肚子和大腿肉多吃什么药
答：有什么运动减肚子和大腿肉 建议你健康减肥。通过饮食来减肥。 以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦!希望对你也有效! 要注意少吃多餐，而且一定要做到:“早上吃的好...

怎样在三个月内减掉100斤
答：我表妹现在超胖接近200斤了,是个高一的学生他不是那种虚胖的人,而且是均匀的胖哪里都是肉,最近他说他喜欢一个男生立志为他减到100斤,他问我怎么办!说如果我不帮她就折磨我到想出办法为止!!!清高人帮忙想招帮他减肥!!!注:答案不要从别的网上抄来的,要写自己的心得体会.如果真有有效的方法请务必告知.减肥...

食醋可以减肥吗,怎样用啊
答：食醋减肥法(一个月可以减大约6斤): 近年来,美国时兴食醋减肥新方法。研究者认为,食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 八、酸奶法。 ★具体做法很简单:就是每天1000ML滴酸奶。(两斤...

怎样减肥最有效
答：回答：每个人的身体最 重要 第一,不安全,每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,而且不宜长期坚持,帮助你减肥的,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪,让你的身体得不到更多的营养,单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状. 第二、这些所谓的快速减肥法,都强调3天、5天、...

-,如何能在15天内快速有效的瘦5公斤左右?
答：我所提成的减肥方法，是经过了3个多月的快速减肥法后，结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助，而做的一些计划，而我深信，这个方法会让你在吃饱的同时，达到减肥的作用。建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法...

番茄减肥法是怎么做的
答：瘦身效果：一周瘦4-7斤 饭前吃1个西红柿，其中含有的食物纤维不为人体所消化，在减少米饭及高热量的菜肴摄入量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。(3)午餐西红柿减肥法 瘦身效果：一周瘦5-8斤 午餐或晚餐其中一餐只吃西红柿，其余正餐正常进食并保证有营养，烹调时要注意少油少盐少糖，连续进行一...

西柚的正确吃法可以减肥
答：帮助抑制亢性食欲。如果严格按照西柚减肥法的餐单连续吃12日,可以帮助减肥5-8斤。如果想加强减肥效果,再隔两日后再连续吃12日,可以瘦2-3斤。循环使用西柚减肥法2-3次。在按照西柚减肥法餐单连续12天获得减肥效果之后,先停两日,再重复食用十二日,再停两日。循环使用2-3次来保持减肥成功的体重。实...

网友看法：

能瑗17633247315： 怎样吃有效黄瓜才会减肥呢?
田家庵区井心：: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常).一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.他说这在欧洲很流行,也很有效.

能瑗17633247315： 传说中黄瓜和鸡蛋的减肥法.. -
田家庵区井心：: 什么是黄瓜鸡蛋减肥法?黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面上当减肥材料,再怎么吃,也不胖. 鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...

能瑗17633247315： 减肥的话吃三天黄瓜可以瘦多少,接着的三天早上喝400毫升白粥中午和晚上吃一个西红柿,这样子六天大概... -
田家庵区井心：: 连续六天你会饿晕过去.呵呵. 建议.白天必须吃饭..牛奶建议是脱脂的.中午正常吃..晚上水果代替.一般是指苹果香蕉. 上午要多喝水. 吃饭的宗旨是.少盐.少油.少肉.多蔬菜.少食多餐.吃肉就是牛肉. 运动也是不可缺少的.另外早睡觉.这样会很快减下来的.如果按你的方法.饿几天.虽然瘦了.但是过几天又涨回来了.减肥要循序渐进.刚开始减肥效果可能慢.但是慢慢就减的越来越快了.我朋友用这个方法1个月30斤.很轻松. 望采纳.纯手打.

能瑗17633247315： 鸡蛋黄瓜减肥法 -
田家庵区井心：: 我看差不多能减掉30-40斤吧. 你可以喝些纯牛奶,酸牛奶,黑芝麻,都可以啊! 你可以吃些水果啊! 吃些水果可以解除油腻,可以帮助消化,也可以减肥啊! 祝你早点减肥成功,也祝你的胃早点好起来. 只要你坚持的住,应该OK吧,黄瓜也是减肥的佳品哦 ! 呵呵~~~~~~~~`.

能瑗17633247315： 黄瓜鸡蛋减肥 - 每天只吃鸡蛋和黄瓜真的能减肥吗?我在一个贴子上看到有人尝试每天只
田家庵区井心：: 每天进食黄瓜和鸡蛋,的确可以减肥,但贵在坚持,而且不要在心理上养成每月少去几十斤的概念,那样只能损害身体.正常的膳食没有了,肯定会影响到身体各机能需求,比如皮肤干涩等、、 所以,如果你是决意要瘦到极致,尽量还是补充维生素以保持体能需要,适当的也要多元化膳食营养,以免导致身体其它问题出现,比如胃病,皮肤干燥,头晕、、、 减肥切勿急燥,贵在坚持,养成良好的饮食习惯,每天合理安排饮食,不一定非要只食黄瓜鸡蛋,只要你摄入的食物没有人体所需超量的脂肪量,适度的增强运动量,一天一点的去减掉多余脂肪,其反弹性也低.急于求成并非遂你所愿,可能会反弹率高. 祝你成功!