邮递
邮政可以上门取件吗,邮政分三种包裹寄递方式
答：各类邮政包裹都不能装寄邮政禁寄物品，也不能超过规定范围和邮寄国家法令规定限制流通或寄递的物品。每件包裹的重量和尺寸不能超过规定的限度。邮政包裹单件重量和尺寸的限度是根据邮政所用的设备、运输工具、邮递方法等因素规定...
邮政邮寄东西怎么收费的?
答：邮政邮递东西收费标准如下1、普通邮寄：适用范围为中国大陆地区，按中国邮政普通包裹资费标准执行，以包裹重量每500g为计算单位，不足500g的按500g计算；2、快递包裹：适用范围为中国大陆地区，在中国邮政快递包裹资费标准基础上，...
邮寄包裹的流程是怎样的?
答：2、到邮局后，需要将包裹内的物品全部翻出，以便工作人员检查。邮局需要检验内容是否在邮寄范围内。私人物品可直接告知邮局人员，她们会谨慎检验。3、如果是少量包裹，邮局有防水质量较好的专用邮递袋和纸箱，价格实惠，可以购买...
邮寄包裹怎么收费
答：邮政普通包裹寄递服务资费标准：一档（首重5元，续重每千克1元）：省份面积小于70万平方公里的省内寄递（除新疆、西藏、内蒙古和青海以外所有省份）二挡（首重6元，续重每千克1.5元）省份面积大于70万平方公里的省内寄递（...
邮政包裹和普通快递有什么区别?
答：1、快递包裹：快递主要服务对象为批量交寄、价值相对较高、对安全、信息反馈和综合性价比要求较高的大综客户。2、普通包裹：普通包裹也就是平邮，时间较慢，但是经济实惠，一般7到30天到。普通包裹不象快递送货上门，邮递员...
中国邮政快递电话
答：中国邮政快递电话：11185。中国邮政集团全国统一客户服务号码。“11185”邮政客户服务电话是中国邮政面向社会客户提供的综合性电话服务热线，针对EMS客户，“11185”电话可提供上门揽收、业务咨询、邮件查询、投诉受理等服务。邮政...
邮政快递和EMS有啥区别呢?
答：二者的主要区别在于：\r\n1，从通达范围上：EMS是全球性的，也就是只要与寄达关联国签订了相关协议，都可以提供这种服务；而邮政快递只是全国性的，只在国内提供；\r\n2，从时限上，EMS是限时服务，对所寄邮件有时限承诺...
邮递的邮可以组什么词
答：邮政，邮票，邮船，邮筒，邮箱，邮件，邮包，邮费，邮编，邮差，邮资，邮递，邮寄，邮电，邮路，邮购，邮局，邮戳，通邮，集邮……
邮递员的邮组词
答：邮递员的邮组词：邮局、邮箱、邮寄。邮递员、邮局、邮票、邮箱、邮件、邮政、邮轮、邮报、邮寄、邮电、电邮、邮费、高邮、邮递、邮戳、邮资、邮包、邮筒、邮品、邮差、邮购、邮路、邮册、通邮、军邮、邮船、邮集、督邮、邮折...
邮政哪些东西不能寄
答：4.容易腐烂的物品，如：鲜鱼、鲜蛋、鲜水果、鲜蔬菜等。5.反动报刊、书籍、宣传品和淫秽物品。6.各种活的动物。7.各种货币。8.包装不易确保内件安全，不适应邮递条件的怕震易损物品，如：计量电度表、显像管、电视机、...
网友看法：
牟宰18486647606：
从北京邮递包裹到东北什么方式好 -
闵行区封仁：: 看你是寄什么物品,如果是很重要的物品那我觉得你最好还是用比较可靠的快递公司,有保障.如果是一些不重要的物品那就是看你那里用什么方式邮寄比较方便就用什么方式寄.用快递公司的话一定要选择好的快递,有些快递态度太差了并且收费很贵,据我所知,在快递公司中,中铁快运好像是最便宜的了
牟宰18486647606：
邮件指的是什么 -
闵行区封仁：: [yóu jiàn] 更多图片(2张) 邮件是指经传递方式处理的文件.邮件进行传递的过程称为“邮递”,而从事邮递服务的机构或系统,则称
牟宰18486647606：
邮件是什么 -
闵行区封仁：: 邮件是指经传递方式处理的文件.邮件进行传递的过程称为“邮递”,而从事邮递服务的机构或系统,则称为邮政.
牟宰18486647606：
邮递的由来 -
闵行区封仁：: 速递服务或称快递服务(COURIER SERVICE OR EXPRESS SERVICE),在当今世界,作为一种先进的运输服务方式越来越受到社会各阶层客户的普遍欢迎,并得到蓬勃发展.快递的历史可追溯到本世纪初在一个城市内的业务活动,当时的...
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
