负面情绪憋着久了会怎么样

一个人如果经常长时间压抑自己心里的情绪,会对身体造成伤害吗?_百度...
答：会。如果长期情绪压抑,有可能导致免疫力下降,病菌乘虚而入。比如癌症,有四种原因皆可诱发:1.长期的情绪压抑。2.不良的居住环境。3.发霉的食物。4.长期服药。以上观点,只是本人愚见,不足为据。 人的一生,穷富都是相对,都无所谓的,只要身体 健康 ,比什么都值钱。要想身体好,我们每个人必须每天有个好的心态,遇...

心事一直憋在心里,不说的话会怎么样,负面的情绪。15岁女孩
答：会严重的产生自闭症，或者人格障碍，影响正常社交和精神状态

如果人的情绪压抑的太久会怎样呢?
答：如果人的情绪压抑的太久是会爆发的。忍无可忍的时候就无需再忍，所以压抑太久的人，会做出很极端的事情。人的负面情绪就像洪水一样，不能堵，只能够疏通。情绪不好的时候应该找人倾诉，以求得到缓解。或者是通过自己的心态调解，来降低压抑的程度。如果每一次心情的郁闷，都不去管，日积月累郁闷的程...

长期(一个月)处在焦虑、紧张、抑郁的情绪里,没有发泄出来,会对身体造成...
答：压抑、焦虑、抑郁、愤怒、烦躁会影响人的消化系统，免疫系统，神经内分泌，可直接感觉到睡眠不良，胃肠失调，血压不稳，注意力分散等等．建议你客观对待他人，不要过分追求完美，不过分自责，结交朋友学会宣泄放松，找亲朋好友聊聊，以释放内心压力情绪，及时调整心态与心理平衡，坚持运动健身可以提高心理承受能...

如果说消极情绪自己消化是憋着吗。憋着能把情绪排出去吗?
答：面对情绪，堵不如疏，疏不如化。一味憋着，是会反人憋坏的，心理会发生不好的变化。而一味地释放，排遣，又有些治标不治本，特别是选择不当的排遣方式，还是有害于自己和人人的，一定要戒除。最好的方法，是多方法相结合，特别强调——化，即：通过对心理、情绪的认知、了解，通过理性、智慧，包...

一个人总是默默地做事,把太多恶劣的情绪憋在自己心里,这样有什么坏处...
答：我们在生活中经常看到一些人，他们总是捣乱者，他们经常使用责备的语气，充满攻击性的语言风格，但另一方面，他们非常脆弱，需要别人的关心，他们在生活中遇到的小事会在他们的心理上掀起波澜，这些负面情绪不会在他们的心中长久消失。作者试图在这里解释“情感的不成熟”来自哪里，如何识别一个人的情感是否...

孩子的负面情绪不及时疏导会导致什么后果?怎样让孩子学会自我疏导情绪呢...
答：孩子长期处于负面情绪中，容易产生心理阴影。负面情绪会让孩子一直处于抑郁烦躁的情绪中。如果长期得不到引导，很容易导致孩子困难，给孩子留下阴影，影响心理发展。孩子的负面情绪无法发泄，容易导致孩子情绪失控。无论是大人还是孩子，负面情绪被压抑久了，外表看起来很淡，但当刺激孩子的事情再次发生时，...

情绪崩溃憋久了会怎么样
答：情绪崩溃憋久了会怎么样1 第一、我们将脱离现实。 当你无法处理的事情时,你会怎么做呢? 大多数人会选择承受所有的挫折和困惑,并将其尽可能的是埋在心里面,并且不想承认。这背后的想法其实很简单——如果你感觉隐藏的越深,那么你就不可能感受到它,你的情绪情感也不可能被他人所知道。 但从心理学上来讲,事实...

什么事情都憋在心里会憋出病来吗
答：会的！憋久了心理也会不健康，会抑郁。可以的话和朋友出来聊聊天，或者和亲人诉说！或许还可以帮助到你，实在不想说的话，可以找一些互动平台。例如漂流瓶，手机腾许微博的树洞！这些都是匿名的。

一个人长时间封闭内心,真的会憋出病来吗?
答：当然会憋出病的，长时间封闭内心不与外界沟通，这些东西总是放在心里，时间长了会得抑郁症的，人活着不能闭门造车，希望你内心敞亮一些，该交往交往，该交流交流，什么事情不能说出来呀？把它释放出来你会感觉到天很蓝。

网友看法：

骆剂17791148350： 忧郁情绪憋久了对身体会怎样 -
牡丹江市咸纯：: 爆发,抑郁、精神分裂

骆剂17791148350： 总是把太多太多的情绪心事狠狠的憋在心里 这样会憋出心病来吗 -
牡丹江市咸纯：: 会的,当积压太多负面情绪是会对人的身心都带来伤害的,所以适当的发泄一下,或找个自己信得过的人倾诉一下,都能缓解自己的心理压力.其实有时候不要刻意记些烦恼事,甚至放大一些自己的担心和焦虑.保持一个积极平和的心态才是最重要的,人活一世,不要总是被这些负面情绪所困扰才好,努力使自己保持开心快乐,做一个乐观开朗的人,相信你就不会再有这么多的情绪心事憋在心里而难受了.麻烦采纳,谢谢!

骆剂17791148350： 长时间心情不好,都有哪些危害? -
牡丹江市咸纯：: 长期的情绪困扰得不到解决,除了会降低个人的生活质量,还会使个人丧失工作热情,影响个人与同事的人际关系,并且影响个人的绩效水平. 心情不好,医学上又称为情绪思维阻碍性不爽,是一种严重影响身体健康,心理健康的疾病. 具体...

骆剂17791148350： 压抑久了会怎么样
牡丹江市咸纯：: 会精神失常

骆剂17791148350： 压抑自己的情绪久了会怎样
牡丹江市咸纯：: 会和我一样…脾气暴躁的时候超级少,没事听不到说你的话.压抑太长时间,好像…是要看医生的!要学会适当发泄,或者什么都不在乎.开开心心就好!!