菠菜跟牛奶同吃的后果

菠菜不能和哪些食物一起吃?
答：3、菠菜 猪肝。菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素c较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值。动物肝类、蛋黄、大豆中均含有丰富的铁质，不宜与含草酸多的苋菜、菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。4、菠菜 牛...

牛奶和菠菜为什么不能同吃?
答：牛奶中含钙较多，而菠菜富含草酸。钙和草酸很容易结合形成草酸钙沉淀，长期如此易导致结石。

牛奶跟菠菜可以同时吃吗
答：牛奶跟菠菜不可以一起吃，容易引起痢疾 菠菜 相宜：鸡蛋、茄子、海带、猪肝、粉丝、花生 相克：黄豆、黄鳝、鳝鱼、韭菜、奶酪、豆腐、黄瓜、蜂蜜、牛奶、猪里脊肉、猪肉 牛奶 相宜：香蕉、蜂蜜、草莓、木瓜、黑豆、桃 相克：橙、酒、西兰花、菜花、雪莲果、番茄酱、香椿、空心菜、果汁、橘子、菠萝、韭菜...

菠菜牛奶鸡蛋可以一起吃吗
答：菠菜，牛奶，鸡蛋正常情况下是可以在一起吃的，像一般情况下菠菜烧汤的时候都会放一个鸡蛋，所以呢这几个东西在一起吃一般是没有多大问题的。

菠菜和牛奶真的相克吗
答：菠菜和牛奶真的相克，不可一起食用。菠菜的禁忌：1、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸，而豆腐则含有钙离子，一旦菠菜和豆腐里的钙质一结合...

菠菜能和牛奶一起吃吗?
答：菠菜牛奶不可以一起吃。一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质，会影响钙的吸收并且容易产生结石。一些时候会看到牛奶菠菜饼干，但其实现实生活中，菠菜和牛奶一起吃的话会引起痢疾，因此不建议菠菜搭配牛奶。其实菠菜...

菠菜可以和白菜不能和什么一起吃吗
答：2、菠菜+猪肝。菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素c较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值。动物肝类、蛋黄、大豆中均含有丰富的铁质，不宜与含草酸多的苋菜、菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。3、菠菜+牛...

牛奶菠菜能同吃吗
答：牛奶如果与含草酸多的C菠菜混合食用，就会影响钙物质的吸收。所以为了健康着想建议你不要一起吃.

焯过的菠菜能与牛奶一起吃吗
答：可以一起吃。原因如下：1、虽然菠菜中含有大量的草酸，但是草酸易溶于水，将它放入开水中焯一下，这样做就可以有效地除去80%的草酸，不会影响牛奶中钙的吸收。2、牛奶中含有丰富的活性钙，菠菜中的草酸被吸收后，确实会增加肾结石的危险。但现代膳食中，人们的蔬菜摄入量在减少，一般数量的草酸摄入不...

听说牛奶和菠菜不能同时吃 如果 菠菜已经吃到肚里了 那要过多久才能喝...
答：吃了菠菜，4个小时后喝牛奶才不会有影响。因为菠菜里的草酸容易和牛奶里的钙结合形成草酸钙，也就是说两类物质常结合食用容易患结石。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要...

网友看法：

诸阀18371191968： 吃菠菜能喝牛奶吗 菠菜和牛奶能一起吃吗 -
淮上区石环：: 您好,菠菜和牛奶不能一起吃,两样食物相克.谢谢!食物相克表 菠菜 + 牛奶:一起吃会引起痢疾 菠菜 + 牛奶:会不利消化吸收

诸阀18371191968： 急!菠菜和牛奶可以同食吗?
淮上区石环：: 通常来说是不可以的,因为菠菜里的草酸容易和牛奶里的钙结合形成草酸钙,也就是说两类物质常结合食用容易患结石,偶尔失误喝了一次也不用太紧张,毕竟不是药物,不会立马见效的,何况平日喝水也有排泄作用的

诸阀18371191968： 牛奶跟菠菜可以同时吃吗 -
淮上区石环：: 牛奶跟菠菜不可以一起吃,容易引起痢疾 菠菜 相宜:鸡蛋、茄子、海带、猪肝、粉丝、花生 相克:黄豆、黄鳝、鳝鱼、韭菜、奶酪、豆腐、黄瓜、蜂蜜、牛奶、猪里脊肉、猪肉 牛奶 相宜:香蕉、蜂蜜、草莓、木瓜、黑豆、桃 相克:橙、酒、西兰花、菜花、雪莲果、番茄酱、香椿、空心菜、果汁、橘子、菠萝、韭菜、菠菜、红枣、金针菇、猕猴桃、米汤、钙粉、红糖、巧克力、乌鳢、醋、糖

诸阀18371191968： 菠菜能不能和牛奶一起吃 -
淮上区石环：: 牛奶菠菜不宜同时食用. 菠菜中含有草酸,牛奶中富含有钙离子,两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质能够产生结石.

诸阀18371191968： 菠菜不能和什么一起吃 -
淮上区石环：: 虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质.每100克虾中含有钙325毫克.虽然菠菜中含有草酸,容易与虾中的钙生成不溶性草酸,但只要将菠菜焯水或煮熟,以分解菠菜中的草酸就可以同吃.