脚扭到筋了怎么办恢复最快

脚面的筋扭到怎么办
答：1、先用冰敷：脚扭到筋，刚开始的时候，肌肉会充血，这时候最好的处理方式是减少充血状况，防止进一步恶化，所以要使用冰敷。2、活血祛瘀：在受伤24小时之后，才可以开始使用一些具有活血祛瘀功效的药物，这样才可以减少对受伤部位的伤害。3、使用热水泡脚：热水具有促进血液循环的作用，在受伤的两天后可以...

扭伤脚筋怎么办恢复快
答：发生扭伤脚筋的情况，想要尽快的恢复，发生扭伤筋后需及时就诊，经过骨科医生诊断后，采取正确的治疗，才能够尽快的得到到恢复。如发生扭伤脚筋后，在受伤24小时内给予冷敷处理，可以用冰块进行外敷局部，在超过24小时以后，进行局部的热敷处理给予生物电治疗、理疗仪烤电、微波仪治疗或中低频电疗等方法，外敷...

脚扭到筋怎么恢复最快
答：在出现这种损伤后想要最快的恢复，病人需要及时就诊，医生采取对症治疗。多数需要病人减少活动，卧床休息。在脚扭伤部位可以外敷金黄膏，或者采用常规的骨科洗药进行足浴，采用熏洗浸泡，或者配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗。其目的都是为了加速局部的血液循环，使局部的血管舒张，加速出血吸收，能够使肿胀尽...

脚扭到筋怎么恢复最快
答：患者脚扭到筋后若想快速恢复，可以采取一般治疗、药物治疗、支具或石膏固定等，具体如下：1、一般治疗：可行足部制动、抬高，并行冷敷治疗，以避免足部肿胀、疼痛等情况加重，后期影响脚扭伤组织的恢复。2、药物治疗：出现脚扭到筋以后，如果存在明显疼痛，可以口服非甾体类抗炎药物减轻疼痛。脚扭到筋24小时...

脚扭伤了怎么恢复最快
答：首先需要休息，服用舒筋活血消炎止痛药物治疗。

脚筋扭伤了怎么恢复最快
答：脚筋扭伤了如何恢复最快涉及到PRICE原则， P是指保护，首先不能让受伤的脚再接触任何使炎症更加重的危险因素，R是指要休息，rest需要立刻停下来，如在运动当中出现扭伤，一定要停止运动，然后是I、C、E，局部可以做冰敷，做制动，局部做患肢抬高，但局部冰敷一般建议在受伤之后48小时内进行，过48小时...

跑步扭到脚筋怎么办
答：跑步扭到脚筋以后，应该立即进行制动和休息，不要自行活动肢体和活动受伤的部位检查。有条件的要进行局部的固定，包括弹力绷带加压包扎或者夹板临时固定，再上医院进行详细的检查，除外骨折、脱位以及韧带、肌腱严重断裂等情况。如果只是急性的挫伤，要经过制动休息、支持对症治疗恢复，应在急性期进行冷敷，即...

脚筋扭伤了怎么恢复最快
答：有必要需要进行相关的手术治疗。手术治疗的目的是修补局部韧带，增强局部关节的稳定性，并且在手术以后，需要进行石膏等外固定固定4-6周左右。脚筋如果出现了扭伤，科学的治疗方法才最快。如果仅仅认为它是一种简单的软组织损伤，后期很容易遗留疼痛和活动受限，并且给后期的临床治疗带来极大的被动局面。

脚筋扭伤怎么办
答：脚筋扭伤可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式来改善，这样才有利于促进恢复。1、一般疗法：在出现脚筋扭伤的情况时，如果情况不是很严重，一般可以通过适当休息，并减少局部活动的方式来改善。2、物理疗法：在脚部扭伤后，可以通过对局部冷敷、热敷的方式来有效的改善局部的疼痛情况，达到缓解的效果...

脚踝扭到筋了怎么办
答：脚踝扭到筋了，要避免患肢剧烈活动，患者免负重，不能继续行走，要卧床休息，适当抬高患肢，要高于心脏，有利于肿胀的消退。必要的情况下可以给予脚踝部的石膏或者支具外固定，限制异常活动，避免疼痛、肿胀的症状加重。急性期的24小时之内给予局部的冷敷，缓解肿胀、疼痛的症状。如果短期之内症状没有任何的...

网友看法：

胡叔13751547949： 脚扭了,怎样快速恢复、止痛 - 寻医问药网 - xywy.com
汉台区杭卞：: 扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷.以减少血肿的形成.同时可以外敷活血化瘀的药物.这样可以使肿胀消退、疼痛减轻.也可以遵医嘱来治疗的.

胡叔13751547949： 脚扭伤了筋,怎么样可以快速好转 - 寻医问药网 - xywy.com
汉台区杭卞：: 通常来说踝关节扭伤之后应该限制活动,抬高患肢.受伤当天局部冷敷,并口服活血化瘀,消肿止痛的药物.3天之后可以热水泡脚.如果必须活动,可以踝关节使用弹力绷带外扎,能限制踝关节的过度活动,以减轻疼痛.

胡叔13751547949： 脚筋扭伤了该怎么恢复? - 骨科 - 复禾健康问答
汉台区杭卞：: 采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗,预防后遗症的发生.

胡叔13751547949： 脚扭到怎样快速恢复?
汉台区杭卞：: 用红花油擦擦

胡叔13751547949： 脚扭到了怎么办
汉台区杭卞：: 请别担心,俗话说伤筋动骨100天并不是没有它的道理,因为受伤的部位还有炎症,而且可能还有淤血,不能很好的流通,造成的肿啊疼的.应当在治 疗期间尽量的注意休息,吃一些消炎药是不能解除根本的,建议采用中医的外用药物,外敷膏 药,因为中医讲求根据穴位治 疗,通过毛孔吸收把体内的炎症拔出来,一般2个疗程即可见效.