糖尿病晚餐吃什么最好

来源:kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28

2型糖尿病早餐、午餐、晚餐怎样吃好都吃什么可以?
答:首先早餐可以喝牛奶,燕麦片,咸面包,煮鸡蛋等,午餐可以吃大米,鸡肉,甜椒,黄瓜,番茄,菠菜;晚餐吃黄玉米面做的玉米馒头, 肉片炖海带, 素冬瓜等。说的这些只是举例说明一天的量,具体还需家属详细制作一个食谱,查看相关资料看糖尿病人吃什么好,然后换着样每天吃不同的饭,才能保证营养均衡,希...

糖尿病人早中晚餐最好吃哪些东西为好
答:晚餐:米糕l两,肉丝炒芹莱丝(肉50克、芹莱150克、烹调油10克),拍拌黄瓜(黄瓜150克)。1400千卡能量食谱食谱一早餐:馒头1两,豆奶300毫升。午餐:面条1.5两,瘦牛肉75克,豆腐160克,洋葱120克,草莓300克,豆油10克。晚餐:米饭2两,瘦猪肉30克,茭白250克,豆油10克。食谱二早餐:豆浆300毫升,煮鸡蛋1个,小烧饼1两,...

糖尿病人的一日三餐吃什么
答:菠菜汤(菠菜50克,紫菜2克)。2.3.晚餐:刚出笼的馒头(标准粉75克),猪肉肉沫雪里蕻豆腐(瘦猪肉25克,雪里蕻50克,豆腐100克),素炒冬瓜(冬瓜150克)。3.还有啊,在午餐与晚餐间可以加餐水果,种类有新鲜的橙子、西瓜、草莓、苹果梨、重100克,任选一种。但血糖控制不好的患者暂时不要吃果...

糖尿病人可以吃的菜谱
答:晚餐:紫米馒头1个(100克),香菇菜心,沙锅小排骨。糖尿病人适合吃什么菜 1、多吃瓜类:夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的`水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜...

糖尿病吃什么好
答:一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个.②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.③凉拌蔬菜.2、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等....

糖尿病,饮食,怎么安排,吃什么好
答:晚餐 米饭(大米25克),杂面窝头(面粉35克、玉米面40克),鸡蛋丝瓜汤(丝瓜50克、鸡蛋10克),木耳炒青笋肉片(青笋150克、水发木耳20克、猪瘦肉50克、植物油10克)第4天的糖尿病饮食三餐 周四 早餐 豆腐脑(300克),杂面馒头(面粉25克、玉米面25克),拌萝卜香菜丝(萝卜100克,香菜5克...

糖尿病饮食吃什么?
答:第一天糖尿病饮食食谱, 周一 早餐:麻酱卷(面粉50克、麻酱5克),蒸鸡蛋羹(鸡蛋个、香油2克)番茄100克,午餐:米饭(大米75克),豆豉鲮鱼(鲮鱼块100克、淡豆豉5克、植物油2克),蒜香空心菜(空心菜250克,植物油2克。)下午加餐:小苹果100克 晚餐 五好农厂膳食 (35克,开水冲泡3分钟)第...

糖尿病饮食吃什么
答:糖尿病人健康食谱: 周一 早餐:二和面馒头 小麦粉25克,玉米面粉50克 煮鸡蛋半个 25克 牛奶300克 芝麻油 5克 午餐 粳米饭 粳米150克 肉炒苦瓜 瘦肉60克 苦瓜150克 绿豆芽炒韭菜香干 绿豆芽100克 韭菜 50克 香干35克 豆油13克 晚餐 馒头 小麦粉75克 油菜炒香菇 油菜5克 香菇30克 茭白炒肉片...

网友看法:

谷堵17399551198: 糖尿病人的早餐晚餐吃什么好呢? -
任丘市惠幸:: 病情分析:这种情况是糖尿病,糖代谢异常的疾病,应该综合治疗.指导意见:建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食,适当运动,减小腹围.早餐可以吃馒头,或者饭.不要吃粥,粥容易引起餐后血糖的突然升高.合理用药,保持血糖正常.

谷堵17399551198: 糖尿病晚餐吃什么 -
任丘市惠幸:: 晚餐1、主食:①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食.②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等.2、副食:①蔬菜、豆制品等.②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择.四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300...

谷堵17399551198: 老年糖尿病人晚餐吃什么好 -
任丘市惠幸:: 我妈妈中午和晚上就吃馒头和面条.吃素菜.馒头不能带糖的

谷堵17399551198: 糖尿病人晚餐吃什么?糖尿病人晚餐吃什么好
任丘市惠幸:: 病情分析: 清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱.晚餐营养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康 指导意见: 晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘.偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好.

谷堵17399551198: 糖尿病人晚餐吃什么?糖尿病人晚餐吃什么好
任丘市惠幸:: 指导意见: 您好朋友,您描述的情况一般又要不能能量又不要吃的过多,还要根据下午活动量情况,一般不要吃的太饱就可以了.祝好