大腿拧着筋了怎么处理

大腿抻筋了能揉吗
答：大腿抻筋如果是新鲜损伤，不能进行局部的揉搓、按摩，避免加重病情。应该让病人卧床休息，减少活动，大腿受伤部位外敷活血止痛膏、万通筋骨贴，也可以辅助热敷处理，进行理疗、烤电等办法，促进局部的血流速度，改善局部血液循环，使损伤的肌肉、软组织尽快得到恢复。如果大腿抻筋是陈旧性损伤，局部出现了粘连...

大腿内侧筋拉伤怎么办
答：大腿内侧肌拉伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何动作，可以使用弹性塑料薄膜将拉伤的部位包裹起来，能够有效地减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛。在受伤2天之内可以进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来放在肿胀最为明显的部位，每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个小时冷敷1次，间断冷敷能够使出血...

大腿筋拉伤怎么恢复快
答：大腿筋拉伤后，可以通过休息、理疗、活血化瘀及镇痛类药物的对症处理，加快损伤的愈合。当腿部肌肉或肌腱拉伤后，应判断是否出现比较严重的后果，比如是否出现肌腱断裂或神经损伤，当出现这些损伤时，容易发现局部的组织缺损或运动能力和运动形式明显改变。一旦出现这种情况，均要及时到医院就诊，通过手术修复或...

扭到大腿筋了怎么办
答：在临床中，扭到大腿筋以后的病人，主要以表现为局部疼痛为主，严重的可能会出现局部肿胀的情况，并且会影响到病人局部的正常活动。通常需要严格的注意休息、保护，这才是促进病人恢复的最好的条件。活动太多、太剧烈，会加重损伤，并且不利于损伤的修复。对于这样的病人，伤后48小时以后可以局部进行热敷。另...

大腿筋拉伤怎么恢复快
答：大腿筋拉伤后快速恢复方法包括休息、制动、用药、理疗等，具体如下：1、休息：要注意适当休息，避免过早频繁活动。肌肉拉伤后可出现肌肉肿胀，早期需充分休息。避免过早承重或剧烈运动，但可适当进行主动的肌肉屈伸、牵拉运动，促进炎症消散，尽快消除肿胀；2、制动：进行局部固定，比如绷带包扎等，配合康复...

大腿根筋拉伤怎么办
答：我们平时运动时不小心大腿根筋会拉伤，很多人对这个结构还是比较了解的，筋又叫肌腱，位于骨骼和肌肉之间，起到链接的作用，肌腱拉伤和肌肉拉伤是有区别的，它们的部位不同，病程也不同，伤筋动骨一百天，一般情况下肌腱拉伤恢复的较慢，严重的需要三个月的时间才能恢复。大腿根筋拉伤怎么办呢？肌肉肌腱...

大腿筋扭伤了怎么办
答：对于大腿部位筋扭伤以后，首先要行腿部的制动，特别是避免腿部的下地负重活动及膝关节反复的屈伸活动，以免导致腿部拉伤的组织受到反复的牵拉、负重，从而就会导致拉伤组织肿胀的加重，并且引起疼痛加重，不利于恢复。并且在制动的同时一定要垫高患肢，垫高患肢有利于静脉的回流、水肿的消退和扭伤组织的恢复...

大腿筋拉伤怎么办恢复快
答：首要的就是要卧床休养，避免再次的下地负重活动，特别是在伤后1-2周内过早下地负重活动容易导致局部软组织再次的拉伤，必要时可以行下肢的石膏外固定。如果局部疼痛、肿胀明显，在急性期也就是2天内可以给予局部的冷敷，也就是冰袋或者是冰块，外面包裹毛巾敷于疼痛肿胀的部位，每次可以行10-20分钟的...

大腿扭到筋了怎么办
答：急性生期：马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤组织可能出血，局部出现红热肿痛、功能障碍等急性炎症反应。患者要停止活动，根据情况选择冷敷、加压包扎、抬高伤肢等处理方法。一般先冷敷后加压包扎，也可同时进行。冷敷一般每次20分钟，每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用...

大腿内侧筋拉伤怎么快速恢复
答：大腿内侧筋拉伤快速恢复的方法如下：1、注意休息：避免再次剧烈运动，从而减少软组织损伤，保护大腿内侧的肌肉、韧带以及关节囊；2、热敷：利用热效应降低炎症因子，减轻大腿疼痛；3、功能锻炼：在卧床时进行髋关节的主动屈伸以及内外旋运动，有氧运动和免负重活动可以比较好的保持髋关节活动度，避免周围肌肉...

网友看法：

杜玉19780026624： 腿抻到筋了,一瘸一拐的 - 骨科 - 复禾健康问答
仁寿县福废：: 给你个运动人士的土方子.受伤24小时后,热水洗澡后,平躺下来,两腿放松,用手去摸受伤腿一侧的大腿腹股沟, 你好,在腹股沟的内侧会有一团肌腱群,用你的中指平齐肌腱群,然后在中指指跟位置按压标定位置.受伤一侧手掌成手刀,由轻到重顺着腹股沟的方向击打,感觉到膝盖髌骨不受控制的轻轻抽动为止.以这样的力道敲击几次,手法到位的话,3-7就好了.(仅仅是轻微扭伤有效,严重的话,建议不使用,直接就医)

杜玉19780026624： 我的脖子扭了腿抽筋了全身都难受怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com
仁寿县福废：: 你出现全身难受,一般与脖子扭伤有一定的关系,你才12岁,就出现腿部抽经现象,这是严重缺钙的表现,可能于你平时饮食不规律有关..所以最好从现在开始补钙,或者吃钙片治疗,或者多吃鸡蛋,牛奶等含钙量高的食物来补充钙质,会有一定的效果的.

杜玉19780026624： 大腿根部筋扭伤,下蹲很疼,怎么办? - 寻医问药网 - xywy.com
仁寿县福废：: 不慎扭伤大腿肌肉导致疼痛,下肢下蹲诱发明显疼痛,需要考虑肌肉拉伤为主.当然如果是肌肉拉伤,现在疼痛期间一定需要休息,避免一切诱发疼痛的动作,自己可以多按摩,热敷,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗等对症处理,才能好转.

杜玉19780026624： 腿扭着筋了怎么办 -
仁寿县福废：: 俗话说伤筋动骨一百五,脚筋伤到了在两小时以内用凉水或是冰块冲洗一下,刺激受伤的部位血液循环,超过两小时就要热敷防止受伤部位有血液不流通,如果过于严重的话建议去医院就诊.