吃什么升血糖最快最好

来源:kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-20

低血糖吃什么好得快
答:低血糖的饮食原则 低血糖症类似许多种疾病。不少人在问低血糖吃什么好,其实,治疗低...>> 问题四:低血糖吃什么东西提升最快? 你好,很高兴为你解答! 低血糖不严重者立即喝浓糖水,或含升糖片。严重者就要静脉注射葡萄糖。有糖尿病友推荐随身带着肯德基或麦当荣的小包的糖包,用来调咖啡的那种,每包8克。低...

如何快速升高血糖
答:一般来说,血糖生成指数在75以上的,就属于高血糖生成指数食物,它们在消化过程中吸收比较快,其中的葡萄糖会迅速进入血液,提高血糖。在主食里,富强粉馒头、烙饼、大米饭、糯米饭、小麦粉的面条等,都属于高血糖生成指数食物;蔬菜里是烤土豆、蒸红薯和南瓜;水果里西瓜、菠萝和杏血糖生成指数偏高。此外,...

吃什么东西升血糖最快
答:血糖高吃什么好 适当增吃食物纤维 纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,有以下益处:其一,高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;其二,能减缓糖尿病人的饥饿感;其三,能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生。

患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过_百度知 ...
答:对于两者升血糖能力的比较:相信对于很多糖尿病患者来说,他们最关心的就是他们可以吃哪一种主食。其实,不管是米饭或者是面条还是馒头,这些主食在摄入我们的身体之后,其实对我们身体里面血糖含量的变化影响是不大的。正常情况下,不管是什么食物,只要我们身体里面血糖的含量高于70,那么这种食物就属于高...

糖尿病患者应该吃什么
答:患者很容易会出现糖尿病,因此应吃一些吃含糖低的食物,糖分高的食物会让血糖上升过快,这样很容易会引起高血糖或者糖尿病。本文将介绍糖尿病患者应该吃什么。多吃糖分低的食物全麦型或高纤维食品,如含50%~80%大麦粒的面包、黑麦粒面包、45%~50%燕麦麸麦面包、混合谷物面包,干豆类及制品等都是低糖食物。...

血糖高吃什么好 5种食物调节血糖
答:5.甜味剂是非糖食品,一般不会升高血糖,但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。6.当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果,于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。7.坚果类...

血糖高吃什么食物最好最佳?
答:4、红薯 由于味道香甜、营养丰富,红薯始终受到人们的爱好,同时,最新的研讨也表明,红薯存在一定的抗癌作用,但不容疏忽的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好能不吃红薯。5、啤酒 高血糖的人应该注意千万不要喝酒,不然可能会使血糖升高,威胁我们身体健康,常据说,...

血糖高吃什么食物好?
答:现代医学还证明,空心菜能降低血糖,是糖尿病患者可选用的最好的蔬菜,糖尿病病人可以多食用这种蔬菜,不仅可以给身体补充一些维生素和矿物质,同时还可以降低血糖,实在是糖尿病人的福菜。17、芋头 最适合需要限制热量的人,芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分,它还含有半乳聚糖,能有效降低...

血糖高吃什么食物最好最佳
答:血糖高吃膳食纤维高的食物最好最佳。控制血糖,一般需要控制淀粉和糖分的摄入。除此以外,还需要注意摄入充足的优质蛋白质。遵循饮食上要控制每日总热量,可以吃含糖低、热量低的食物,营养均衡,按配比吃主食、肉类、蛋类、豆制品、蔬菜等。正常情况 人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖...

血糖高吃什么食物最好最佳?
答:1、经常吃杂粮、粗粮,因为粗粮、杂粮在体内消化、吸收的过程比较长,不至于刚吃完饭就使血糖升高。杂粮的种类如燕麦、荞麦、莜麦、玉米、高粱米等,可以磨成粉,做成窝头或者是面条吃。但是,一定要记住粗粮也是粮食,也是碳水化合物,也有一定量的限制;2、多吃一些蔬菜,因为糖尿病病人吃了少量的主食...

网友看法:

龙疯17014296096: 最快降血糖吃什么好?
永昌县赫林:: 能吃什么食物来降低血糖? 1、黑木耳:黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用.因此,高血糖患...

龙疯17014296096: 吃什么降血糖最快? -
永昌县赫林:: 你好!可以建议服用十一坊新西兰鲨鱼肝油软胶囊,提高人体免疫力,调节血压,降血脂,防治糖尿病,改善皮肤疾病,帮助治疗肿瘤疾病等.血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓.多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅.我们的膳食中还有许多低脂低糖食物,如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等.

龙疯17014296096: 糖尿病人吃什么好? - 久久问医
永昌县赫林:: 你好!根据你的情况,如果你患有糖尿病的话,建议你平时一定要注意控制饮食,可以吃点冬瓜、青菜、黄瓜、柠檬等新鲜的蔬菜水果,对控制血糖有一定的帮助.需要注意的是,一定要注意少吃多餐,一次不要吃得过多,以免造成血糖急剧上升.平时尽量不要吃红薯、蜂蜜等食物,含糖量比较高.如果血糖控制得不好的话,需要服用降糖药治疗.

龙疯17014296096: 吃什么食物能快速升血糖 -
永昌县赫林:: 病情分析:你好,根据你的描述,你的情况是血糖比较高,可能是糖尿病的表现.指导意见:建议你平时低糖饮食,可以多食用蔬菜等含纤维素比较高的食物,定期复查血糖情况根据检查结果调节降血糖...

龙疯17014296096: 吃什么提高血糖 -
永昌县赫林:: 可能的话,自己煲糖水,带在上班的地方吃.清肺梨:一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食.二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好.三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨...