上12休24好还是每天上班好

长白班好还是上12休24好
答：还是上12歇24好一点，不过还是建议长白班八小时好一点，如果你选择12选24的话，会让你变成懒惰的，自律起来。

上12小时休息24小时3班倒,还是每天上8小时,每周休息一天哪样好。
答：每天八小时，每周休息一天好。相信我，如果你选第一种，生物钟很快紊乱，整个人都会很不好

长白班8小时好,还是上12歇24好?哪个更利于考公务员自学准备?
答：想考试肯定是时间越集中越好，那就是12歇24合适。而且公务员备考也就是集中一段时间，又不是长年累月都是这样，只是备考那段时间比较辛苦，过了那段时间，作息完全可以调整过来。

12小时一个班,是一礼拜倒好还是二礼拜倒好还是24小时倒好?
答：12小时一个班，我认为最好是一个礼拜倒一次比较好，因为24倒一次的话，感觉太快，没办法适应过来，半个月倒一次的话，感觉又太长，就是最好还是一个礼拜倒一次吧！

上12休24三班倒的工作好不好
答：好。上十二小时，休二十四小时，这是非常好的调休方式，如果时间点卡得准，既可以照顾家庭，也可以再兼职做一份工作。根据国家现行的劳动法，实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过40小时的工作制度。劳动者按照劳动合同约定的时间提供劳动，即可以获得相应的工资福利待遇。加班的可获得...

上十二小时休息二十四小时合适吗
答：连续上12小时的工作，有可能会倒夜班，容易影响休息，导致生活习惯的不规律，但是个人的适应能力和身体素质不同，需要具体对待，如果您的体质比较好，适应能力也比较强，不影响休息就可以继续工作，如果严重影响身体健康和休息，建议改换工作。相关法律：根据《劳动法》第三十六条规定国家实行劳动者每日工作...

酒店上12小时休息24小时还是干销售上八个小时哪个好点?
答：当然是8小时的好点，因为价值产出是一样的，12小时的就要多付出4小时的健康作息。如果8小时的正常下班后，你自己可以额外的获取更多的信息知识创造多余财富，既休息了身体，也充分了大脑。

上班干12小时,下班后休息二十四小时,累不累啊?
答：以你现在的工作时长来看的话也是属于正常工作时间而且还有休假，也就是上一(二分之一)休一，是有足够的休息时间的。成年人、上班族（打工族）正常的时间应该是8小时的睡眠。你在下班后还有十二个小时的休息时间的，足够了。而且现在学生的学习时间都有十六、十七个小时。所以你这些工作时间作为一个成年...

上12休24累人吗?
答：上十二休二十四，实际就是三班倒工作制。通俗一点说就是上一整天班，或一整夜班，休息一天一宿。这样的班制好与不好关键看是做什么工作。如果是上12小时，劳动强度大，而且满负荷的工作，一般人都受不了；如果是劳动强度不大，工作期间有间休时间，还算可以。工作模式：上12小时休24是三班两运转。三...

上12休24小时与两班倒哪个累
答：上12休24小时与两班倒相比之下，上12休24比较累，因为这种上班时间打乱了人的正常休息时间，达不到人的正常生理睡眠与起床，所以略累些。

网友看法：

蒯克18734669869： 电厂上12休24这班合理吗 -
黄梅县单孔：: 关键看你自己,企业对员工的工作时间的要求说白了这是相互同意才能达成,我觉得如果上12是白班的话其实挺好的,这样等于上一天,休息一天.如果是倒腾夜班看你自己的身体条件了,夜班还是伤身啊!

蒯克18734669869： 上12休24的工作好吗最好是长时间做过这样工作的朋友讲讲感觉
黄梅县单孔：: 如果你利用休息日做点什么很好.否则太辛苦.

蒯克18734669869： 三班倒,就是上12休24的那种,会对人产生什么影响? -
黄梅县单孔：: 就是上三天白班,休一天,再上三天晚班,再休一天,再上三天零点班的那种. 这么短周期改变作息规律,可能会导致人体“生物钟”失调.久了对健康有害

蒯克18734669869： 经常上12小时休息24小时这样的班会不会对身体不好呢?我老公的工?
黄梅县单孔：: 你好经常上这种班当然对身体不好,如果上夜班的话对你的身体也不好哦.白天晚上颠倒,对身体是不太好.