突然眼前发黑，过一会又正常了，身体哪里出现了问题？
1，气血不足，补血，不管你是男人还是女人，都可能缺血。 你可以通过：看眼睛，看看自己眼睛有没有眼袋，白眼球里有没有血丝，如果有的话，就说明你有点气血不足。在就是你晚上睡觉时候晚上经常起来马？也就是说你的睡眠好吗？如果你回答否的话，那你就无疑是气血不足了。看运动，也就是你提问的问题，有的人运动一点就很累，很难恢复，有的人运动后，稍微一休息就完全恢复，无疑的这么跟你说，你就是：第一个，你平时缺乏锻炼； 第二个，就是你缺血不足，需要补血。 在补血之前你要看看你身上有没有“火”，这个“火”又分为虚火跟实火，比如说，你平时吃点辣椒脸上起不起疙瘩？吃桂圆流不流鼻血？等等，如果你回答是，那么， 这就说明你有“火”了。 区分实火跟虚火的最好方法就是观察你的大小便，小便颜色黄吗？气味很重吗？如果是，那就是实火，你可以吃点泻火，消毒的药，三天就差不多好了。 小便的时候如果颜色淡、清，那么就是虚火，这个时候你就不能吃像牛黄解毒片之类的泻火的药了，那样容易导致身体寒上加寒，你最好找几头大蒜，弹烂，糊在脚心，或者用艾叶水洗脚，再就是用最有效的方法，吃生泥鳅， 将泥鳅去头，去内脏，洗干净，剁烂，生吃，连吃3天，身体内的虚火就基本打掉了，这个时候你在用桂圆、红枣泡水喝，注意红枣要用铁锅炒黑，炒硬，不然不管用。 大便干结，是实火。 大便稀软、或者拉肚子，是虚火。具体方法就按上面说的。 平时吃些黑米煮的稀饭，里面放些黑芝麻、红枣、桂圆，长时间吃，对补血很好的。 为什么要看自己是虚火还是实火呢,那是因为如果你有虚火，那么你得先泻火，不然你不敢补，一补就流鼻血。 不过像你，我估计是虚火。 2，许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。 不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
典型的贫血症状，补补身子吧！
人们在生活中经常遇到这样或那样的问题。很多人不注意这些问题。但事实上，这些问题很可能是身体需要注意的信号。有些人会突然感到头晕和昏暗，但他们可以立即恢复。通常，这种情况是怎么回事？
第一种可能：低血糖、低血压或贫血
低血糖、低血压和贫血，其实都是对人体有害的，尤其是低血压患者，如果不及时注意，很可能出现晕倒等问题。有这些问题的人通常蹲下，突然站起来就会出现眼前一片漆黑，有时情况不稳定，但几秒钟后这种情况就会好转。
所以如果发生这种情况，你应该知道你是否有低血糖或低血压和贫血，如果有，及时治疗。低血糖患者可以随身携带一些糖果，在这种情况下，吃两种糖果会很好缓解，而低血压的患者也应多注意平时的时间，吃一些药物或遵照医嘱吃更多的食物，贫血患者可以多吃些。富含铁的食物，它能很好地缓解贫血症状。
第二种可能：脑功能不全
突然，我看不清楚眼前。一段时间后，我可以好转，主要表现为脑供血不足。脑血管本身就是一种疾病。主要原因是供血脑血管有问题。然后容易引起脑供血不足，导致眼睛发黑。如果是这样的话，黑化可能会持续更长时间。
不管是什么原因造成的这种情况，我们都应该及时关注。如果情况的频率很高，那么我们可以去医院仔细检查，看看是什么原因引起的。我们也可以及时接受治疗后，我们知道。平时要多注意。它也能使这种情况变得更好，平时也要早睡早起，不要熬夜，保证足够的睡眠时间多出去锻炼，增强身体抵抗力，这对预防这种情况也很有帮助。
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这种情况是体位性低血压，一般平时加强锻炼，平时运动前吃点甜的东西，还有就是多吃饭。多吃有营养的食物，是可以缓解的！希望你早日康复。
一般头晕考虑贫血、低血糖的可能性, 指导意见: 建议最好去医院检查一下,根据检查结果采取相应的治疗,目前要注意休息加强营养.。
这种情况有可能是低血压引起的，但也不排除眼病的可能，如眼底动脉栓塞等。
答：回答：病情分析: 眼黑;低血压、低血糖、脑心肾等重要脏器缺血,出现头晕、眼黑等症状,严重者表现为晕厥或休克。 指导意见: 建议查血压和血糖,以及红细胞数量和血红蛋白浓度。
答：眼底和玻璃体出血患病时突然感到眼前发黑，呈烟雾状，有时能看到黑色或红色物体在眼前飘动。发病的原因多见于高血压、动脉硬化、糖尿病等。眼底出血可发生在眼底的任何部位，如发生在中心部位，则导致失明。 急性神经炎人体...
答：回答：问题分析: 高血压病人突然出现眼前黑蒙,可能是血压突然升高,也可能是一过性低血糖反应。 意见建议: 平时注意检测血压,按医生交待按时服用降压药,保持心情舒畅,避免激怒,不要吃得太咸,按时进餐。
答：很明显，你贫血了，需要补血。像红枣就是补血的，更多的你可以百度一下。要多锻炼哦，运动少也会造成贫血的
答：回答：病情分析: 你好,眼前发黑,天旋地转考虑是短期脑供血不足等因素导致的,和疲劳过度,贫血低血压等因素有关系。 指导意见: 你这个需要去医院检查一下血压和血常规,如果是有贫血的话,可以口服补血口服液,复方阿胶浆等药物来...
答：这个现象学名叫暂时性脑供血不足（我爹是医生，跟他学的），蹲着时间长了，血液不畅通，猛一起来，血液不能迅速的回流到脑部，就容易产生这种暂时性的头晕，眼前发黑的现象。低血压由于本身血压就低，回流到脑部本身就比...
答：记得我以前常常蹲下或者坐着一站起来，走没两步就眼前发黑，什么也看不见，一片黑中真冒金星，呵呵 曾经有一次最严重的，在初中的时候，有一次躺在床上看小说，起来走了几步，突然失去知觉，晕倒了，过了一会儿自己起来...
答：可能是这些天老看电脑，手机，或是书吧，加上身体累了，我也是这样的。
答：但通常都可以在很短的时间内恢复正常。体位性低血压这是最常见的原因之一，常常由于久坐或久蹲突然起立时，常见一过性头晕、眼黑，症状在3~5秒钟内即消失。这是突然改变体位时大脑血液供应不足引起。患者不伴意识障碍、...
答：起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 (3)...
