如何构建教师的阳光心态，以利于积极健康的引导学生。
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一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。 一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。快乐与否，跟金钱无关，但跟人的心态密切相关。正如于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是平和。文中关于幸福指数在社会物质文明极大繁荣的情况下下跌的调查和孔子弟子颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐”的鲜明对比更加证明了这一论断。而用乐观的心态对待名与利。不为物质生活所累，不患得患失，快乐才能油然而生。于丹说“我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少”。现实生活中有不少人过分关注收入的多少，职位的高低，争名夺利，为名利所累，并因此而产生心理失衡，怨天尤人，愤世嫉俗，又怎么能感受到快乐呢？
快乐与否，跟物质无关，但跟人的心态密切相关。于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是乐观向上的对待生活。
课堂教学是教师的核心工作，这项工作能否促进每个学生身心的健康成长，应该是评价有效课堂教学的最重要的指标之一。因此，在课堂教学中，教师应该努力使学生在学习知识技能的过程中拥有阳光的心理，使自己不仅成为文化的传递者，也成为学生心理的塑造者。同时，对于学生来说，教师是极其重要的人，是参照，是榜样。要有“阳光”的学生，就必须先有“阳光”的教师。正如乌申斯基所说：“只有个性才能作用于个性的形成和发展，只有性格才能养成性格。”因此，在课堂教学中，教师应该在努力培育学生阳光心理的同时，也努力培养自己的阳光心理，让自己成为健康、快乐的阳光教师，让每位学生成为健康、快乐的阳光少年。
一、学生阳光心理主要内涵及培育
课堂教学是培育学生阳光心理的主阵地。“阳光”是一种比喻，是一种意象，更是一种企盼和追求。培育学生阳光心理的内涵就是：关爱孩子、理解孩子、激励孩子，使他们成为性格活泼、自立自强、合群合作的一代新人。这就要求教师在课堂教学中做到以下六个方面：
1. 教育学生认识自我，追求更好
认识自我是发展自我的前提。只有在认识自我的基础上，才能为自己确立恰当的发展目标。在课堂教学中，教师一定要认识到学生学习能力的差异，并在此基础上引导学生确立有差异的学习目标，使每个学生都通过努力收获阳光；教师要关注学生的学习过程，重视学生在学习过程中的反思，在每次教学中，都要留有空白，让每个学生都有发挥的时间和空间，能展示自己的阳光。同时，在课堂教学中，教师要多表扬、多肯定，引导学生不断追求更好，引导学生不断捕捉新的阳光。
2. 教育学生心态平和，积极快乐
第一，要培养学生的平常心，引导学生具有平和的心态，不要把目光仅仅盯在与别人的差距上，既与同学比，更与自己比；第二，要培养学生的自信心，要在课堂上给每个学生一个平台，让其展示、体验成功；第三，要培养学生的责任心，引导学生自我检查、自我评价，对自己负责任；第四，要培养学生的思维力，要重视多元思维的训练，要引导学生在学习上从不同的角度看问题，用不同的策略解决问题；且将多元的思维习惯迁移到日常生活之中去，在生活中也想得通，看得开，悟得透。
3. 教育学生求实诚信，讲究效率
“求实”就是要求学生实在、实事求是而不漂浮；“诚信”就是要求学生遵守学习道德，在课堂上，这条道德的底线就是：不偷懒、不舞弊；“讲究效率”就是要求学生珍惜时间，严格时间概念，学会时间管理，在课堂适度紧张起来，以使自己的学习更有实效。学习有了实效，脸上才会有笑容，心里才会显得阳光灿烂。
4. 引导学生合作交流
在合作之前，必须付出个人劳动，引导学生学会独立思考、独立解决问题；其次，在合作交流中，我们要引导学生虚心向别人学习，吸纳别人长处，学会把掌声献给别人；最后，对于达成一致的思想，我们要督促学生保存、推广，以形成集体智慧，供更多的人享用。阳光的人愿意合作，合作的人心理肯定阳光。更多的人合作必定是阳光普照、阳光灿烂。
5. 对待学生真诚善良，宽容大度
课堂教学是生命体之间的交流。这种生命体之间的交流，首先要真诚。心怀真诚的态度，虚心向学生学习。当学生有困难之时，我们要耐心帮助，给予学生细致的心理呵护。如我们要真诚地邀请学生站起来，也要让学生体面地坐下去；其次，要倾听。倾听是一种素质、一种境界，倾听能拉近师生距离，倾听能让学生充分感受到老师对他的尊重；最后，要宽容。在课堂教学和学生成长过程中，学生出现错误是很自然和正常的，我们要宽容他们的错误，引导他们改正，同时也要让学生在课堂中能经受失败，以增强其耐挫能力，使学生明白，阳光虽好，但阳光总在风雨后。
6. 师生协同增加维度，提高质量
教学是个立方体，这个立方体是具有“质量”的。我们要尽可能地增加教学的维度，以提高课堂教学的质量，使学生在课堂中得以成长。即增加长度，尽可能增加课堂教学的实用时间，减少浪费的时间；增加宽度，在课堂上尽量做到让每一位学生进入你的视野，服务每一个学生；增加高度，提高教学的创造性，形成适合学生的个人教学风格；增加深度，以便能对学生进行学习策略和方法的指导，使课堂教学尽量增值；增加梯度，引导学生注重知识体系的前后衔接，结成知识网络；增加密度，注重教学内容的容量和学生在教学过程中的参与度，以便每个学生都得到尽可能多的培养。提高课堂教学质量是培育学生阳光心理的根本之策，质量高了，学生有成就感了，心理自然就阳光了。
二、阳光教师心理的主要内涵及培育
相对于其他职业而言，教师的心理状态显得更为重要，因为他们必须以自己的健康心理去塑造千千万万建设者和接班人的健康心理；同时，就教师个人而言，作为社会的一份子，也有追求身心健康的权利。个人认为，教师阳光心理的内涵就是，在职业上，充满尊重、理解、赏识、激励；在生活中，情绪愉悦、自立自强、合群合作、和谐幸福。这就要求教师在教学中尽量朝以下五个方面去努力尝试：
1. 努力追求三个“一”
付出一种爱——对自己从事的职业和自己教育的学生喜爱甚至热爱。现在教师的压力大，职业幸福感不太高，教师们可以发牢骚，可以发感叹，但发过以后还是要及时调整心态，回复平静，认为自己从事的职业最好，自己从教的学校最棒，自己班的学生最佳，自己的课堂最美丽；读懂一本书——读懂学生这本书。我们要了解不同年龄阶段、同一年龄阶段不同学生以及同一学生不同状态下的心理需求，满足每个学生合理的要求，引导学生不合理的要求，以使他们得以健康的成长。更为重要的是要用心了解课堂上学生的心理起伏，激发学生的心理高潮出现。只有将学生这本书读懂了，你才会收获教学生的快乐，你才会享受到学生课堂成长的快乐；带好一个头——做好榜样，起到示范的作用。榜样的教育是光明磊落的，教师的模范行为对学生而言既是生动的教材，同时又能起到潜移默化的教育作用。在课堂教学中尤为重要的是要带头阅读，带头思考，带头探究，带头体验探究成功的快乐，让探究的快乐弥漫教室、弥散校园。
2. 认真对待三个“天”
如实地反思“昨天”，反思昨天教学中的得与失，记下昨天的成功经验，也记下昨天的失败教训，让昨天成为借鉴，为今天的自信做好铺垫； 自信地面对“今天”，不因昨天的不如意而懊恼，也不因今天的新困境而退却，和学生一起构筑今天的新课堂，为明天的美好打好基础；热情地拥抱“明天”，只要一步一步脚踏实地地走下去，充满激情地拥抱明天，明天一定会更好！明天的课堂一定会更精彩！
3. 高度重视三个“我”
即理想中的“我”、现实中的“我”、别人心中的“我”。我们既要勇敢地追求理想中的我，使自己的课堂最受学生的欢迎，使自己成为最受学生喜爱的老师；也要平和地接纳现实中的我，接纳自己的平凡，脚踏实地地上好每一课堂；还要清醒地对待别人心目中的我，把别人的评价，尤其是学生的评价作为鞭策自己前进的力量，努力形成适合学生、能培育学生阳光心理的课堂教学风格。
4. 用心体验三句“话”
第一句话：我是重要的！天生我材必有用。我的课堂是最亮丽的风景；第二句话：我是能干的！我的集体少不了我。我的教学能为学校教学质量的提高奉献力量；第三句话：我是快乐的！我工作、我快乐。我的课堂不仅能使我自己快乐，更能使我的学生快乐。
5. 坚持做好三件“事”
第一件事：把每天在课堂教学过程中生成的趣事和同事分享；第二件事：每天主动分享同事在课堂教学中的精彩；第三件事：将每天发生的趣事、精彩拍下来、记下来供你永久享用，让你的快乐阳光日积月累，使你成为阳光天使，一年一年、一届一届陪伴你的学生。
培育学生阳光心理，是培育学生积极心理品质的重要方面。在课堂教学中发掘学科教学中的心理教育资源，借助教学平台渗透心理教育，一直以来也是进行心理教育的重要途径和方式，而在课堂教学中培育学生的阳光心态，培育教师的阳光心态，使积极心理品质培养能每天落地，这样的学校肯定是阳光的，这样学校的师生肯定是阳光的，这样学校的学生家长也会感受到老师、孩子的阳光，这样学校的周边社区也会感受到学校的阳光。在课堂教学中培育师生的阳光心理，是培育积极心理品质的有益探索，已经取得初步成效，我们还将长期坚持。
1、能积极地悦纳自我——即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人。
2、有良好的教育认知水平——能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力；具有获取信息、适宜地传递信息和有效运用信息的能力；具有创造性地进行教育教学活动的能力。
3、热爱教师职业，积极地爱幼儿——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。
4、具有稳定而积极的教育心境——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。
5、能自我控制各种情绪与情感——繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，即教学工作中明确目的性和坚定性；处理问题时决策的果断性和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的能力。
6、和谐的教育人际关系——有健全的人格，在交往中能与他人和谐相处，积极态度(如尊重、真诚、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等)。
7、能适应和改造教育环境——能适应当前发展、改革与创新的教育环境，为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。
教师的阳光心态
（一）改变态度的心态
改变态度就能见到快乐的阳光 。当我们觉得这个世界是美好的，它便在很大程度上折射出我们内心世界的美好 。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。文革时造成了一大堆牛鬼蛇神地富反坏分子，文革后一平反，这些人又成了好人。态度变了，坏人就变好人了。事情没有好坏之分，关键是我们对事情的态度。蚂蚁虽小，可以破坏大堤，一个人改变了对事物的看法，事物就会改变。
（二）享受过程的心态
享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。
随时放下的心态
放下是一种美丽的心境,放下是一种豁达的心态.其实每个人的一生都不可能是一番风顺的,也不可能万事都尽如人意,或多或少都会遇到不开心的事情.比如,在上班时遇到一位刁难你的学生;或因某件事情受到领导的批评;或因和朋友发生不愉快;或因周围环境有小肚鸡肠的人和你有意为敌,都可能影响到自己的心情,心情不好,势必影响工作情绪,因此,我们应该学会“放下”,把那些不愉快,不顺心的事统统“放下”,特别是对一些有意和你调劲的人,不予理睬是最大的轻蔑,你当他是一只“桥梁小丑”,任其表演,而无视他的存在,自己该怎样还怎样,开心就好.应该高兴地看到,世上小肚鸡肠,心胸狭窄的人必定是少数,大多数朋友都是善意和友好的.看到这一点,就给自己创造了放松心情的良好环境.
利导思维的心态
生活中，障碍与机会有何差别呢?关键在于人们对它的态度而定。积极的人视挫折为成功的绊脚石，并将挫折转化为机会，消极的人也视挫折为绊脚石，任机会悄悄溜走。
归零学习的心态
作为教师，我们是学生的榜样，为给学生一碗水，我们拥有一桶水是远远不够的，我们要多读书，要活到老学到老，可以利用无尽的网络资源来增强自己的实力，要有广泛的爱好，做一个入学生彻底佩服的好老师。
撒播阳光的心态
广大教师在教学中要充分发挥我们的人格魅力。教师自身的形象和教师体现出来的一种精神对学生的影响是巨大的，也是直接的。教师的板书设计、语言的表达、教师的仪表等都可以无形中给学生美的感染，从而陶冶学生的情操。要有一颗爱学生的心，面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸；要有和谐的人际关系，面对同事，要有阳光般温暖的态度；要有一定的沟通能力，面对家长，要能阳光般真诚的交流；面对教育，要有阳光般平和的心态；面对教研，要有阳光般积极的热情；面对发展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。
撒播阳光的心态
广大教师在教学中要充分发挥我们的人格魅力。教师自身的形象和教师体现出来的一种精神对学生的影响是巨大的，也是直接的。教师的板书设计、语言的表达、教师的仪表等都可以无形中给学生美的感染，从而陶冶学生的情操。要有一颗爱学生的心，面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸；要有和谐的人际关系，面对同事，要有阳光般温暖的态度；要有一定的沟通能力，面对家长，要能阳光般真诚的交流；面对教育，要有阳光般平和的心态；面对教研，要有阳光般积极的热情；面对发展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。
撒播阳光的心态
广大教师在教学中要充分发挥我们的人格魅力。教师自身的形象和教师体现出来的一种精神对学生的影响是巨大的，也是直接的。教师的板书设计、语言的表达、教师的仪表等都可以无形中给学生美的感染，从而陶冶学生的情操。要有一颗爱学生的心，面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸；要有和谐的人际关系，面对同事，要有阳光般温暖的态度；要有一定的沟通能力，面对家长，要能阳光般真诚的交流；面对教育，要有阳光般平和的心态；面对教研，要有阳光般积极的热情；面对发展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。
尊重沟通的心态
“我行，你也行”的教师将自己放在与学生平等的位置上，既相信自己，也信任学生；既尊重自我，也尊重学生。
阳光心态的五大精髓
第一，不能改变环境就适应环境；第二，不能改变别人就改变自己；第三，不能改变事情就改变态度；第四，不能向上比较就向下比较； 第五，不能赢得昨天就建设明天。
爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松；懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。
关于阳光心态，有人造了一些好记的话，他们说，积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。月光心态就是忽冷忽热，出尔反尔。
活在当下，未来导向，向下比较，就能使你每天获得阳光心态。
答：所以要打破长期以来形成的以传授知识为主、语文课满堂灌、进行繁琐的课文分析等课堂教学模式，积极倡导自主、合作、探索的语文学习方式。教师应发挥自己的组织者、指导者、参与者和研究者的作用，给学生提供自主探索的机会，引导...
答：在希望和努力中打开困境、老师都不愉快，信心就不会丢失，工作就失去了主心骨和精神支柱。沟通思想是老师保持良好心态的基础，就不利于师生和谐共处，至今任然担任九年级的班主任，不要把精力放在责怪。（四）始终保持乐观的生活...
答：因此，教师要为人师表，保持平和的心态，在教育教学过程中应学会鼓励、学会尊重、学会宽容、学会公正、学会激励、学会赏识、学会呵护；应保持乐观、开朗、热情的态度，以饱满的热情从事教育教学工作，点燃学生自信的火把，照亮他...
答：在建设和谐社会的今天，构建和谐校园尤为重要。 构建和谐校园，关键在于校长具有独特的领导艺术。校长的领导艺术很多，其中最重要的是教师管理。而管理教师的要务，在于提高教师的工作积极性，让每一个教师积极主动地将全身心...
答：学校管理者善于捕捉能激发教师积极性的“关键点“,让教师感受到了尊重,那么工作积极性就会更高,心中就充满了成就感。教师积极的情感状态是维持其工作积极性的”生命线“。 尊重教师的人格。学校领导和教师必须在人格上平等,充分尊重信任...
答：三、 开放包容。开放包容是人性发展的较高境界，也是教师职业精神的内涵所在。历史是发展的，教育是变化的，墨守成规、一成不变的教育缺乏生命力。教师要以开放的心态投身教育改革，主动适应、参与教育实践。四、 积极向上。...
答：二、使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所 抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值积极面。务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯，如果能使 这种习惯变成一种...
答：1.幸福教师的定义与特点 幸福教师是指拥有阳光心态、积极向上态度的教师。他们不仅对教育事业充满热情，还能够以积极的心态面对困难和挑战，他们的工作表现出高效、有创造性和灵活性。2.培养阳光心态的重要性 阳光心态对于教师...
答：在当教师之前，只有充分的了解教师这个职业的真实情况，才不会被这些美丽的谎言所惑，产生一些不切实际的天真可笑想法；只有了解教师真实的社会地位，才不会觉得太委屈，得以抛弃各种杂念以一颗平常心去对待工作，实事求是的脚踏...
