为什么吃了(黑米、黑豆、黑芝麻、薏仁、百合、核桃、大米、红糖)煮的稀饭这几天老是肚子涨涨的,老放屁

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-15
为什么吃了(黑米、黑豆、黑芝麻、薏仁、百合、核桃、大米、红糖)煮的稀饭这几天老是肚子涨涨的,老放屁

因为你里面加了黑豆,虽然黑豆有很多的功效,比如健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象,你是不是没有泡好呢?在煮之前都必须用温水泡上一整晚,再用文火煮两个小时才能吃的。

按常理来说,这个是补肾滋阴的好东西,但是黑米薏仁这些并不是非常好消化的东西,,胃不好的人会觉得不适,从而影响睡眠

你的情况 可以与以上的饮食有关系的 考虑是胃肠功能调理不好引起的症状 及时的自我调理 对症治疗<br><br>可以用以上的一方面熬粥就可以 不需要同时加入那么多的 清淡容易消化的食物 不可以吃辛辣高脂肪的食物

放屁是把你身体里的废气排出体外!人吃五谷杂粮等食物没有不排气的,不然会得病的!至于你说放屁多,也许就这几天,和你每天的生活饮食习惯都有一定的关联。问题不大,过些日子就好啦!

  • 黑米,黑豆,薏米,黑芝麻,红枣,豆浆机打着喝有什么功效
    答:补血益气,补肾。1、豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。2、鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒...
  • 黑米黑芝麻黑豆薏米一起有什么好处
    答:6、黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。有降脂、美白、减肥等功效。综上所述,薏米红豆黑米黑芝麻花生黑豆一起打粉吃没有害处,但是把多种高营养的食品放在一起食用,也不是提倡的饮食方法,只要注意均衡营养...
  • 喝薏米,黑米黑豆黑芝麻百合熬的粥有什么好处
    答:枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为,枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。黑芝麻粥补肝肾,润五脏,适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等。主治五脏虚损,慢性便秘,老年血管硬化、肺燥...
  • 黑豆黑芝麻黑米混合吃的作用
    答:4 混合吃黑豆黑芝麻黑米要注意什么 1.黑豆、黑芝麻、黑米的热量都不低,不能大量食用,大量食用容易摄入过多的热量,导致脂肪堆积,出现肥胖。2.吃黑豆、黑芝麻、黑米的时候,主食要减少一些,因为碳水化合物的含量较高,可以代替一部分主食。3.肠胃不好的人群少吃,纤维素含量过高,并且黑豆、...
  • 薏仁百合黑米黑豆花生黑芝麻红糖有什么功效与作用男女可以吃吗?
    答:黑豆 黑米 黑芝麻 百合花 薏仁 核桃(花生)大米 红糖 这个是健脾补肾,补气补血的 肾虚的人就是要吃经常黑豆啊,一次不要太多 黑豆也是能和红糖一起吃的,同样,红糖也不能过量 百合是干的鲜的都可以的 有什么需要替换的,那就要看个人的 体质 ,身体需要,养生要尊重个性.
  • 黑米、黑豆、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米、红糖一起煮粥食用后真...
    答:黑米、黑豆、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米、红糖一起煮粥食用后会有乌发之功效。黑米为黑稻加工产品,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除...
  • 黑豆和黑芝麻黑米一起食用,有什么功效
    答:具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血、滋润皮肤,延缓衰的功效。黑芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,具有消肿下气,润肺燥热,活血利水,祛风解毒,补血安神,明目健脾,益肝肾之阴的作用。黑米是一种药食兼用的大米,属于糯米类。营养丰富,...
  • 黑米黑芝麻百合花生核桃薏仁吃了有什么功效
    答:对肠胃没有影响,薏米去湿有利于肠胃,帮忙消水肿,有健脾胃功效。加入黑米黑豆黑芝麻固肾,百合养肺,(肾主骨生髓,肺主皮毛,脾运化五谷)此粥为补养气血。中医:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,提议饮食规律,定时定量,不偏食。做到早吃好,中吃饱,晚吃少,健康饮食!适量食用对...
  • 我喝用黑豆黑米薏米红枣小米核桃枸杞黑芝麻山药桂圆做的粥拉肚子什么...
    答:黑豆、黑芝麻、核桃含脂类很高,你消化吸收残余油脂过多而拉肚子,这与有时候医生让便秘者一次喝一二两麻油来缓解便秘是一样的道理!回答供你参考,希望对你有所帮助!