如何分辨便便是正常的吗？怎样从便便看身体健康？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-28
按照科学的生命活动规律来说，人在每一天或者两天会排便一次，而每个人的饮食习惯不同，生活方式也不一样，身体健康情况也不同，所以排便的颜色，气味就有了区别，而这也是可以看出身体内在是否健康的，那么，如何分辨便便是正常的吗？怎样从便便看身体健康？
1、从便便看健康
天天排便排出的便就是“好便”？
其实，每天排泄一两次便便是最理想的状态。但是，如果时隔几天才出现的便便也不见得就是“坏便”。也就是说，2-3天排便一次也在正常的范围内，并非属于便秘。很多人都以为每天排便才是王道，只要一天不排便就会觉得精神紧张。39保健编辑提醒：排便的频率并没有那么重要。如果一个人三天才排一次便，这种规律的排便也并没有对他的生活和身体造成任何影响，那么也是正常的。就像你根本不需要把本来睡着的人吵醒，让他服用安眠药一样。
暗黄色便便是最理想的“好便”
为什么便便会呈现暗黄色？那是因为从十二指肠跑出来的胆汁在经过肠道时会变成黄色。有些婴幼儿的便便是白色的，是因为这些孩子有先天性的胆管闭锁，胆汁无法正常分泌造成的。可以说，暗黄色的便便是最为理想的便便。但是，这句话又并不代表绿色或者发紫的便便是不健康的。你要知道，你所摄取的食物不同，便便的颜色也会随之发生变化。就像你吃猪血后，便便会发黑是一样的道理。
长得像香蕉的便便是“好便”
米饭也分稀饭和干饭，便便也有溏便和硬便之分。但是，这两种便便都不是“好便”。打个比方，理想型的便便应该跟稀干适中的米饭一样才对。长得像香蕉的便便是好便。与一根普通香蕉一样大小的便便，重量为100-200克。
谈“味”色变？说说便便的“香味”
香味？便便不是臭的吗？便便发臭，是因为肠内的细菌在消化食物的时候会产生吲哚，还有氢化硫、沼气和氨。光凭便便的气味是没办法诊断出任何级别的。有些人觉得自己的便便奇臭无比，担心是否患病。其实，每个人的便便都是臭的，不必为此担忧，因为臭的程度还有一部分是因为主观因素。
2、缓解便秘的方法
平时胃口好，消化能力强，多食怕热的人适当吃点水果是很好，可以稍制脾胃的亢盛，减少内热；酒肉偏多的人、体质热的人，或者得热病的病人，也可以适当吃点水果，但也不是吃得越多越好。
古人很注重这一点，空腹不吃水果，体弱者不吃水果，小孩老人也不敢给太多的水果吃。现在是没有这些观念了。对于虚寒而又嘴特别馋的病人，我只能让一步：实在想吃点水果，就少量的用开水泡一下或煮一下，可以稍制其寒凉。
另外，现在科技发达了，很多水果都是反季节的，甚至没有地域界限。所谓“一方水土养一方人”，某地的水果，是与当地的气候与环境相对应的，只是适宜当地人吃。吃异地水果，很容易伤身。比如海南产火龙果，海南热，吃大寒的火龙果就很爽，但若湖南人来吃火龙果，就会寒胃。
新妈如何从宝宝便便中,看出宝宝的健康状况
答：六:黏液便，由于宝宝肠胃发育不成熟，肠粘膜可能会脱落形成粘液，然后粘液顺着肛门排出来，只要便便正常，粘液量不多就无需太担心，但如果便便没有粪渣全是粘液，而且逐排便次数增多，那么宝宝可能有肠道炎症，需要去看医生 七:小球状便便，这种便便比较干燥，宝宝排便时很困难并且哭闹不安，有这种情况说明...
宝宝大便:健康密码与异常解码
答：我们来一一揭秘,如何通过观察质地、色样和次数,来判断宝宝的大便是否正常。胎便和母乳喂养儿的大便胎便墨绿发亮,像晒溶的柏油,无臭味。而母乳喂养儿的大便多为金黄均匀糊状。记住这些正常的便便样子,方便我们发现异常。人工喂养儿的大便人工喂养儿的大便呈淡黄成形,含乳凝块。如果宝宝的大便质地和颜色与正常...
怎样从便便颜色形状看身体健康状况
答：从便便的颜色、形状也可以判断一个人的身体健康状况,但是,便便这一词很少被人们提及,更不知道如何通过便便看身体健康。下面由我为大家介绍从便便颜色形状看身体健康状况,希望能帮到你。 从便便颜色形状看身体健康状况 一般情况下面我们每天都需要排便,粪便可以为我们身体排出毒素,通过粪便的颜色、形状也可以辨别一些疾病...
宝宝便便异常情况判断
答：正常的情况下奶粉喂养的宝宝便便一天一次属正常。从你说的来看:宝宝不是着凉了。再着宝宝不消化了。你要观察宝宝便便的颜色。成型便便如果便便成型的话,应该没有问题的。水样便便如果便便是水样的那时着凉了。粘稠型便便如果是粘稠型的便便,那有可能是肠炎。绿色便便如果便便是有点绿色的那是吃了不...
如何辨别宝宝的便便
答：一般正常便便 母乳喂养的宝宝,便便呈黄色或金黄色,状态均匀的膏状或糊状,可能偏稀且有些颜色会偏一点点绿。人工喂养的宝宝,较母乳喂养的宝宝来说会偏稠一点,有的甚至是比较固体状,颜色以浅黄色、淡黄色为主,偏绿色调,偶伴有酸臭味。绿便 1、肠道蠕动快过,胆汁来不及转化成黄色就被排出,形成绿色便便。而造成...
人体大便什么样算是正常???
答：正常大便的颜色一般为金黄色或者黄褐色，形状为香蕉状，或者圆柱形，如果每天排出的大便是这种形状，则说明肠道是健康的。如果大便的形状为块状或者泥状，则说明身体出现了问题，因为大便的水分含量比较少，所以肠道就会出现问题，胃肠道蠕动功能减慢，进而导致各种炎症的发生。所以建议上完厕所后应该观察一下...
如何判断宝宝大便是否正常
答：如何判断宝宝大便是否正常1 一、正常便便 1、母乳喂养的宝宝,正常大便是外观呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状,有一股甜酸气味,但不臭,无明显粘液,偶有颗粒样奶瓣或微带绿色。 2、人工喂养的宝宝,大便呈淡黄色或土黄色,质较硬,干燥成形,往往不粘污尿布,如奶中糖多则变软,并略带腐败样臭味。 二、异常便便 绿...
从龙猫便便上怎么分析它有什么病,或者健康不健康?
答：我店里面有顾客买龙猫,看它健康不健康就是从便便里看的,想了解关于龙猫便便透析一点的知识~!469064225 | 浏览2335 次 |举报 我有更好的答案推荐于2017-12-15 13:15:16 最佳答案 龙猫是食素的哺乳动物,因此他们的便便并没有什么味道,作为龙猫的主人不但不该嫌弃,还需要随时注意观察,从龙猫日常便便中可以看出...
怎样判断婴幼儿宝宝的便便是不是正常?
答：我可以告诉您如何判断婴幼儿宝宝的便便是否正常。以下是一些指标和观察点：1.颜色：正常婴幼儿的便便颜色通常为黄色或黄绿色。如果便便呈现其他颜色，如白色、黑色或红色，可能需要进一步检查。2.质地：正常婴幼儿的便便应该是软糊状的，类似于芝士酱。如果便便过于干燥或过于稀薄，可能是消化系统出现问题的...
1、从便便看健康
天天排便排出的便就是“好便”？
其实，每天排泄一两次便便是最理想的状态。但是，如果时隔几天才出现的便便也不见得就是“坏便”。也就是说，2-3天排便一次也在正常的范围内，并非属于便秘。很多人都以为每天排便才是王道，只要一天不排便就会觉得精神紧张。39保健编辑提醒：排便的频率并没有那么重要。如果一个人三天才排一次便，这种规律的排便也并没有对他的生活和身体造成任何影响，那么也是正常的。就像你根本不需要把本来睡着的人吵醒，让他服用安眠药一样。
暗黄色便便是最理想的“好便”
为什么便便会呈现暗黄色？那是因为从十二指肠跑出来的胆汁在经过肠道时会变成黄色。有些婴幼儿的便便是白色的，是因为这些孩子有先天性的胆管闭锁，胆汁无法正常分泌造成的。可以说，暗黄色的便便是最为理想的便便。但是，这句话又并不代表绿色或者发紫的便便是不健康的。你要知道，你所摄取的食物不同，便便的颜色也会随之发生变化。就像你吃猪血后，便便会发黑是一样的道理。
长得像香蕉的便便是“好便”
米饭也分稀饭和干饭，便便也有溏便和硬便之分。但是，这两种便便都不是“好便”。打个比方，理想型的便便应该跟稀干适中的米饭一样才对。长得像香蕉的便便是好便。与一根普通香蕉一样大小的便便，重量为100-200克。
谈“味”色变？说说便便的“香味”
香味？便便不是臭的吗？便便发臭，是因为肠内的细菌在消化食物的时候会产生吲哚，还有氢化硫、沼气和氨。光凭便便的气味是没办法诊断出任何级别的。有些人觉得自己的便便奇臭无比，担心是否患病。其实，每个人的便便都是臭的，不必为此担忧，因为臭的程度还有一部分是因为主观因素。
2、缓解便秘的方法
平时胃口好，消化能力强，多食怕热的人适当吃点水果是很好，可以稍制脾胃的亢盛，减少内热；酒肉偏多的人、体质热的人，或者得热病的病人，也可以适当吃点水果，但也不是吃得越多越好。
古人很注重这一点，空腹不吃水果，体弱者不吃水果，小孩老人也不敢给太多的水果吃。现在是没有这些观念了。对于虚寒而又嘴特别馋的病人，我只能让一步：实在想吃点水果，就少量的用开水泡一下或煮一下，可以稍制其寒凉。
另外，现在科技发达了，很多水果都是反季节的，甚至没有地域界限。所谓“一方水土养一方人”，某地的水果，是与当地的气候与环境相对应的，只是适宜当地人吃。吃异地水果，很容易伤身。比如海南产火龙果，海南热，吃大寒的火龙果就很爽，但若湖南人来吃火龙果，就会寒胃。
答：六:黏液便，由于宝宝肠胃发育不成熟，肠粘膜可能会脱落形成粘液，然后粘液顺着肛门排出来，只要便便正常，粘液量不多就无需太担心，但如果便便没有粪渣全是粘液，而且逐排便次数增多，那么宝宝可能有肠道炎症，需要去看医生 七:小球状便便，这种便便比较干燥，宝宝排便时很困难并且哭闹不安，有这种情况说明...
答：我们来一一揭秘,如何通过观察质地、色样和次数,来判断宝宝的大便是否正常。胎便和母乳喂养儿的大便胎便墨绿发亮,像晒溶的柏油,无臭味。而母乳喂养儿的大便多为金黄均匀糊状。记住这些正常的便便样子,方便我们发现异常。人工喂养儿的大便人工喂养儿的大便呈淡黄成形,含乳凝块。如果宝宝的大便质地和颜色与正常...
答：从便便的颜色、形状也可以判断一个人的身体健康状况,但是,便便这一词很少被人们提及,更不知道如何通过便便看身体健康。下面由我为大家介绍从便便颜色形状看身体健康状况,希望能帮到你。 从便便颜色形状看身体健康状况 一般情况下面我们每天都需要排便,粪便可以为我们身体排出毒素,通过粪便的颜色、形状也可以辨别一些疾病...
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答：一般正常便便 母乳喂养的宝宝,便便呈黄色或金黄色,状态均匀的膏状或糊状,可能偏稀且有些颜色会偏一点点绿。人工喂养的宝宝,较母乳喂养的宝宝来说会偏稠一点,有的甚至是比较固体状,颜色以浅黄色、淡黄色为主,偏绿色调,偶伴有酸臭味。绿便 1、肠道蠕动快过,胆汁来不及转化成黄色就被排出,形成绿色便便。而造成...
答：正常大便的颜色一般为金黄色或者黄褐色，形状为香蕉状，或者圆柱形，如果每天排出的大便是这种形状，则说明肠道是健康的。如果大便的形状为块状或者泥状，则说明身体出现了问题，因为大便的水分含量比较少，所以肠道就会出现问题，胃肠道蠕动功能减慢，进而导致各种炎症的发生。所以建议上完厕所后应该观察一下...
答：如何判断宝宝大便是否正常1 一、正常便便 1、母乳喂养的宝宝,正常大便是外观呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状,有一股甜酸气味,但不臭,无明显粘液,偶有颗粒样奶瓣或微带绿色。 2、人工喂养的宝宝,大便呈淡黄色或土黄色,质较硬,干燥成形,往往不粘污尿布,如奶中糖多则变软,并略带腐败样臭味。 二、异常便便 绿...
答：我店里面有顾客买龙猫,看它健康不健康就是从便便里看的,想了解关于龙猫便便透析一点的知识~!469064225 | 浏览2335 次 |举报 我有更好的答案推荐于2017-12-15 13:15:16 最佳答案 龙猫是食素的哺乳动物,因此他们的便便并没有什么味道,作为龙猫的主人不但不该嫌弃,还需要随时注意观察,从龙猫日常便便中可以看出...
答：我可以告诉您如何判断婴幼儿宝宝的便便是否正常。以下是一些指标和观察点：1.颜色：正常婴幼儿的便便颜色通常为黄色或黄绿色。如果便便呈现其他颜色，如白色、黑色或红色，可能需要进一步检查。2.质地：正常婴幼儿的便便应该是软糊状的，类似于芝士酱。如果便便过于干燥或过于稀薄，可能是消化系统出现问题的...
