孕妇缺铁性贫血怎么补最快最好

孕妇是很容易出现缺铁性贫血现象的，通常孕妇缺铁性贫血怎么补最快最好呢
💊药补
药补在医生的指导下用药，如口服多糖铁，复方硫酸亚铁等。
🍴食补
最好还是进行食补，在平时要多吃点含铁丰富的食物，多吃含富含维生素的食物。
🍚合理饮食
孕妇发生缺铁性贫血一定要注意合理饮食，这对宝宝的发育有很重要的影响。
🌰黑芝麻、红豆、红枣
平时多吃一些黑芝麻以及红豆和红枣，对我们的身体健康也是有帮助的，而这些都是补血的健康食品。
🥦多吃蔬菜和水果
另外也要多吃些蔬菜和水果。