长期大量饮用饮料有什么危害，为什么医生不建议喝饮料？
人们总是为了追求方便和口味而长期饮用饮料。虽然对自己方便，但给身体带来很大负担。饮料中含糖量高，含有色素和添加剂，会给人体健康带来极大危害，严重导致生命危险。那么，长期饮酒会对身体造成什么危害呢？
1.肾
肾脏作为人体最重要的排泄器官，会以尿液的形式排出有害物质。当饮料中含有的大量添加剂和色素通过肾脏排泄时，会给肾脏的排泄带来一定的负担。长期以来，容易患肾结石或肾性水肿。这种疾病的发生会压迫毛细血管，导致血液不畅，从而导致其他器官的疾病。
2.胃
多喝饮料会给人的肠胃带来伤害。恒温大量饮用饮料会引起胃痉挛、胃痛等症状，长期饮用会引起胃炎。特别是对于一些冷冻饮品，如果喝太多冷冻饮品，胃肠道内的血管会受到寒冷的刺激，导致血流量减少，从而引起肠胃不适。
3.牙齿
牙齿有一层保护膜——牙釉质。虽然能很好的保护牙齿，但也不是刀枪不入。饮料中的各种添加剂会使牙釉质失去保护牙齿的功能，大大增加患牙病的风险。
4.营养物
糖一定存在于各种饮料中。每天喝大量的饮料会增加体内的糖分。当体内的糖分超过身体所需的正常糖分时，人的食欲就会下降，从而影响其他营养物质的正常摄入。
5.糖尿病
长期饮用饮料也会增加患糖尿病的风险。根据调查，在经常喝酒和不经常喝酒的人群中，经常喝酒的人比不经常喝酒的人患糖尿病的风险高70%。
哪些饮料不应该经常喝？
1.果汁
有些饮料瓶的标签上经常有“果汁饮料”或“混合果汁”的字样，这只能含蓄地表明它们只是糖水，而不是真正的果汁。市面上卖的果汁饮料，很大程度上都是糖和水混合的。如果想喝100%的果汁，不妨选择榨汁机亲自动手做DIY。
2.无糖汽水
无糖汽水可能真的是零热量，但也是100%营养。如果你整天喝太多无糖汽水，不仅会补充身体所需的能量，还会危及身体健康。其实，如果每天只喝一小瓶无糖汽水，并不会对身体造成太大的伤害，但如果每天喝五六瓶，身体就会受到威胁。
3.水果冰沙
冰沙是夏天很多人喜欢的一种饮料，但我们不要被水果冰沙“伪健康”的面具所欺骗。因为水果冰沙含糖量高，每32盎司的冰沙含700卡路里。这相当于吃了一个菠萝，一个芒果，一把草莓。如果你吃的食物不能及时消耗掉，这些食物的能量就会转化成脂肪，让你变胖。所以在选择喝水果冰沙的时候要慎重考虑。
4.运动饮料
运动饮料看起来不错，但是不能喝太多。普通运动饮料很可能打乱你的减肥计划。市场上的许多运动饮料含有大量的人工或非人工糖。喝多了会发胖，对身体有害。
5.烈酒
每天喝一两杯酒对身体不会有太大伤害，但是有些人因为社交等原因无法控制饮酒量。如果一天喝三杯以上，就要考虑自己的健康问题。美国癌症协会的一项研究表明，36%的癌症死亡是由过量饮酒(每天至少喝三杯酒)引起的。
6.柠檬汁
商店里卖的很多饮料都含有糖精、防腐剂和人工色素，柠檬水也不例外。每杯柠檬水含有100卡路里，相当于6茶匙糖，但是没有营养，说明你在喝液体糖果。
导致肥胖，影响胃的消化功能，加重肝肾负担，损伤牙齿，诱发糖尿病，这些都是常见饮料对人类身体的危害，也是医生不建议人们喝饮料的主要原因。
因为里面有很多糖，可能会导致非常胖。造成肠胃疾病。免疫力下降。造成糖尿病。对个子有影响。
医生不建议喝饮料，是因为饮料是一种垃圾食品，饮料中含有多种有害元素会损对肠胃会造成伤害，同时免疫力会下降。喝饮料容易引起肥胖，引起糖尿病，严重时可能导致生殖系统发育不良。
1.会造成骨质疏松
2.会降低食欲
3.会引起肥胖症
4.并不利于身体的健康
5.并不利于孩子成长
因为饮料喝多了，确实对身体没好处。
答：醴影响骨骼和牙齿健康可乐中的碳酸成分可能影响孩子骨骼和牙齿的健康。长期饮用,孩子的骨骼发育可能会迟缓,牙齿也更容易受到腐蚀,形成蛀牙。大量添加剂和色素的威胁可乐中含有的大量添加剂和色素也是对孩子身体健康的一大威胁。市场上许...
答：长期饮用饮料可能导致蛋白质吸收不足和微量元素缺乏,影响儿童的身体发育和免疫力。家长应该引导孩子多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。增加肥胖风险饮料中的糖分过多,儿童长时间大量饮用易产生饱腹感,减少正常食物摄取,影响营养吸收,导致...
答：“碳酸饮料”指的是加入了二氧化碳的饮料,但严格来说只是水、二氧化碳、碳酸氢钠的苏打水就不会有什么危害,有危害的主要是可乐、雪碧等含糖饮料。含糖饮料的危害在儿童青少年中,含糖饮料是添加糖的主要来源,长期过多摄入添加糖可...
答：碳酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的,因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,也会对体内的有益菌产生抑制作用。而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀,影响食欲,甚至造成胃肠功能紊乱。醴损坏牙齿这种饮料很受青少年的喜爱,...
答：饮料中含有糖分、食品添加剂、防腐剂及色素,长期大量饮用会造成牙齿损害、胃肠功能紊乱、肾脏排泄负担,提高糖尿病风险以及身体肥胖等。醴牙齿损害碳酸饮料含有较多的糖分和二氧化碳,长期大量饮用会使牙釉质里的钙离子流失,对牙齿造成损害。...
答：过量饮用会超过孩子消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力。纯果汁含有丰富的维生素，特别是维生素C含量较高，儿童可适量饮用，但果汁中含糖量较高，过量饮用会引起肥胖、腹泻、营养比例失调等。在挑选功能性饮料的时候，...
答：碳酸饮料的危害不容忽视,以下是碳酸饮料的几个危害点。領骨质疏松大量磷酸的摄入会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调.对于处在生长过程中的青少年,钙流失将使骨骼发育缓慢、骨质疏松,经常大量喝碳酸饮料的儿童发生骨折的危险是其他儿童的...
答：长期喝功能性饮料的危害 1、容易发胖能量饮料能提供充足的能量，一瓶能量饮料所含的能量大多为500KJ以上，但是由于其含有的能量较多，如果不是运动人群的话，人体能量消耗较少，所以长期饮用很容易发胖 2、损害牙齿不少运动...
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答：碳酸饮料中的磷酸,悄悄偷走你的钙!长期大量摄入,钙磷比例失衡,骨骼健康岌岌可危。類专家提醒:慎选慎饮碳酸饮料虽好喝,但长期大量饮用可不是闹着玩的!选购和饮用时,都要提高警惕哦!健康之选:纯果汁碳酸饮料虽然纯果汁碳酸饮料...
