孕晚期血糖高，怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-02
孕晚期血糖高，是许多准妈妈面临的问题。如何控制血糖，保证母婴健康呢？本文将为你提供一些实用的建议。
🍚选择低GI值食物
选择低GI值的食物是关键。玉米虽好，但孕妈需注意，新鲜、未加工的才是最佳选择。它富含膳食纤维和维生素，助你控制血糖。但要适量哦，每天1-2个中等大小的玉米棒就OK。
🥦搭配高纤维、低GI的食物
搭配高纤维、低GI的食物一起烹饪，如蔬菜、豆类，效果更佳。同时，避免与高糖食物同食，以免血糖飙升。
👄口感和咀嚼需留心
此外，口感和咀嚼也需留心。孕妈可选择柔软易嚼的玉米品种，充分咀嚼后再咽。
👩⚕️及时咨询医生
如有疑虑或不适，记得及时咨询医生哦。祝你和宝宝健康！
答：孕妇血糖高通常是可以吃苹果的,因为苹果在所有的水果中,相对来说含糖量还是比较低的,苹果含有纤维素、维生素、以及膳食纤维和各种微量元素,可以补充孕期胎儿和孕妇所需要的营养物质,营养价值也是相对比较高的,所以在怀孕时血糖偏高,也是可以适量吃一些苹果的,但避免吃太多。适量吃苹果孕妇血糖高通常是可以吃苹果的,...
答：我怀宝宝的时候血糖也有点高,现在我的宝宝4个月很健康。首先看你的餐前血糖是否高于标准,如果正常的话问题不大。可能是以下几个原因:1:遗传,有家族糖尿病史 2:怀孕造成的内分泌紊乱 3:怀孕期间没有注意糖的摄入量,高糖食品吃太多。♀️适当运动适当运动,消耗多余的热量。少吃高糖水果少吃苹果等高...
答：不少女性在孕期患上糖尿病，在孕期，血糖高往往有两种情况。第一种是女性在怀孕前就已经得了糖尿病，还有一种是在怀孕期间血糖偏高。如果准妈妈们测出血糖已经超标，那么可以请医生为自己专门设计食谱，要按照医生的建议来进食，不能因为嘴馋而乱吃，不然血糖会越来越高。而且还要定期地去复查，直到血糖在...
答：2、孕中晚期孩子可能出现巨大儿,造成难产,危及母儿生命安全,增加宝宝将来得糖尿病的风险。若发生血管病变,胎盘供血异常,也可能出现生长受限; 3、增加妊娠期高血压疾病风险; 4、母亲孕期体重增长过多,不利于产后恢复; …… 血糖高怎么办? 1、挂营养科的号,让专业的医生给您指导饮食,适量运动,规律作息。 2、买血...
答：血糖高的话，建议做到以下：1，首先把嘴管住，不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋等。2，饮食中多吃一些有助于降血糖的食物，像燕麦、荞麦、小麦等粗粮。3，生活中多多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态，在饮食中多注意。注意事项：不要吸烟，要限制饮酒，不要喝太多的酒。
答：孕晚期血糖偏高，首先应在控制血糖在满意标准，孕妇无饥饿感，空腹血糖在3.3~5.3mmol/L。饮食控制很重要，理想的饮食控制目标，既要保证妊娠期间热量和营养需要，又要避免高血糖或饥饿性酮症的发生，保证胎儿正常生长发育。1.大多数妊娠晚期血糖偏高的孕妇经过合理的饮食控制，是可以将血糖控制在满意范围...
答：怀孕期间出现血糖高，饮食一定要多加控制，首先要合理控制总热量的摄入量，总热量的摄入量不宜过多或过少，以保证血糖平稳，体重按计划增长，注意保证摄入足够的热量。其次，要增加餐次，按时按量有规律的进餐，这样可以维持血糖全日处于相对平稳的状态。建议在三餐之外，适当增加2至3餐，这些主要以水果和...
答：首先不要太过担心，妊娠期高血糖是一部分孕妇在怀孕阶段会遇到的问题，建议去正规的三甲医院做个检查，听从医生建议，做好血糖监测，同时做好高血糖防护。如何预防妊娠期糖尿病 01 控制饮食 营养均衡、清淡饮食、少食多餐、控制甜食、水果不可过量。02 控制体重 孕前体重正常的准妈妈，整个孕期体重增加的...
答：孕妇餐后血糖高怎么办 在我们进行血糖的检测时,往往很重视对于空腹血糖的测量,但是由于某些人体质存在特殊性,有的人饭后的血糖会急速的攀升,达到峰值,这样的情况也是会存在的。那么针对处在妊娠期间的女性来说,由于受到孕激素的影响,人的整体的内环境也是会出现一定的波动的,那么这个时候在餐后,通过我们的测量发现...
答：控制孕期体重在辅助降低血糖的时候,运用HICIBI糖盾分化酶阻断食物中多余糖分提取物,这种自然的糖分化酶把食物中的多余糖剥离出,降低血糖的同时不抑制食欲,也对于血糖高的孕妇来说这是非常有用的,食物被阻断了多余的糖后的营养成分, 经血液运输到各组织细胞进行合成代谢和分化代谢,此时的孕妇, 就可预防和远离高糖的...
