糖尿病人能吃火龙果吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-03
糖尿病人可以吃火龙果吗?

不推荐糖尿病患者食用升糖指数高的火龙果,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案

你好,: 糖尿病病人能吃火龙果。火龙果是一种水果,含糖不是很高,主要是含有果糖,对于血糖的影响不会很大,糖尿病患者要低糖饮食,水果的话,多数是含糖分比较多,火龙果也一样,不过也不是完全不可以吃,在控制饮食的前提下,稍微吃一点也是问题不大的。建议可以吃黄瓜,南瓜等纤维比较多。祝你健康

可以吃。糖尿病病人吃水果的原则1.水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;4.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;5.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;6.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;

  • 火龙果里面含什么营养物质?
    答:火龙果里面富含水溶性纤维、铁元素、植物性蛋白和花青素。火龙果是一种低能量、高纤维的水果,富含水溶性纤维,具有降低胆固醇、预防便秘等功能,糖尿病患者适量食用,可预防高血脂、便秘等并发症。因为火龙果中铁元素含量比一般...
  • 糖尿病可以吃的水果有哪些
    答:降糖吃法,火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年糖尿病患者饮用。3.第三,苹果。降糖关键点:果胶、膳食纤维苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以...
  • 糖尿病适合吃的10种水果哪些水果适合给糖尿病人吃
    答:猕猴桃的GI为58。2、乌梅 乌梅除了多汁可口,也有助于控制血糖。乌梅中的化合物能有效地将摄入的淀粉转化为热量。乌梅是对糖尿病最好的水果之一,主要是因为它的抗糖尿病特性。此外,它还具有较低的GI。3、火龙果 火龙果...
  • 对糖尿病人来说,什么水果不能吃?
    答:对糖尿病人来说提子、芒果、车厘子、火龙果不能吃。一、提子。对于糖尿病患者而言,是坚决不能多吃,因为提子糖分含量非常高,十个提子的热量就相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能多吃。二、芒果。芒果虽然是热带...
  • 糖尿病人可以吃什么水果
    答:降糖关键点:酸类、酶类 无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分,从而减少脂肪在血管中的沉积,稳定血压,预防冠心病。2、火龙果。降糖...
  • 糖尿病可以吃火龙果吗
    答:3、糖尿病人吃火龙果要适量 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。糖尿病患者是可以吃火龙果的,不过对这类水果在吃的时候,糖尿病患者也是要适量的进行,吃的时候不能过...
  • 糖尿病人可以吃火龙果吗
    答:火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
  • 糖尿病患者能吃火龙果吗?
    答:知道了这个机理我们就知道糖尿病患者不应该进食含糖量高的食物,并且要多饮水从而排出体内多余的糖分。水果中富含丰富的微量营养物质,所以医生总是建议我们要多吃水果蔬菜补充自身营养,那么火龙果能吃吗,答案是不能的,火龙...
  • 火龙果糖尿病人能吃吗
    答:5 糖尿病人吃火龙果的注意事项 1.糖尿病人能吃火龙果,但是不宜过量,适量尝鲜即可。2.火龙果对血糖有一定降低作用,但是只是辅助作用,并不能指望火龙果降血糖,不可盲目食用。3.火龙果性凉,属于便溏,腹泻的糖尿...
  • 糖尿病患者能吃火龙果吗?糖尿病人不能吃什么水果?
    答:1、可以食用火龙果糖尿病人能吃。糖尿病人需要控制血糖,医生说需要限制饮食,这里的限制其实说的是限制饮食的食用量,并不是限制种类,并且火龙果中的糖分含量并不是很高,糖尿病人可适当的食用,对身体健康有帮助。2、食用...