吃什么对身体好

坪山区域内地势南高北低，山川秀美，旅游资源丰富。深圳主要河流坪山河贯穿全境。北、东、南三面有规划中的坪山—龙岗城市绿廊、坪山—坑梓绿廊、马峦山森林郊野公园环抱。大万世居等客家传统民居、鹏茜国家矿山公园、东纵纪念馆等富有特色的旅游景点点缀其间。
东江纵队纪念馆——永怀历史
纪念馆占地5000平方米，建筑面积1500平方米。由大厅、展厅、文物厅、烈士芳名碑组成。展厅按照东江纵队的发展历程分为13部分:一、抗日救亡，武装准备；二、组队抗敌，突围东移；三、返回敌后，恢复发展；四、挺进港九，营救精英；五、艰苦奋战，扭转局面；六、东纵成立，杀敌竞赛；七、北进东进，全面发展；八、挺进粤北，抗战胜利；九、自卫坚持，谈判北撤；十、成立广纵，转战华东；十一、边纵成立，威震南粤；十二、广纵南下，并肩战斗；十三、东纵战士，老兵新姿。
馆存陈列有658幅珍贵历史照片和历史文献、70件老战士捐赠的实物、15幅革命历史题材的油画、14幅动态作战示意图、一座包含6700多位烈士的英名碑等组成。共分为抗日救亡、武装准备、组队抗敌、突围东移等13部分。整个陈列展示了南粤儿女从抗日战争至解放战争以及社会主义建设时期奉献牺牲的英雄历程。东江纵队纪念馆已成为深圳市和广东重要的爱国主义教育场所之一。

马峦山郊野公园——带你感受世外桃源的意境
马峦山位于深圳市东部山区，有深圳最大的瀑布，谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之壮，溪水清澈见底，山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣，会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好地方。马峦山将建成一个以远足登山、观海观瀑为特色，集休闲旅游、野外健身、自然生态教育为一体的市级郊野公园。
马峦山南临大、小梅沙，自然风光得天独厚。在马峦山可观海，欣赏到海市蜃楼的人间仙境；可观山，欣赏到层峦叠嶂的庞大气势；可观湖，欣赏到湖的宁静、谈泊；可观瀑布，欣赏到大自然的呐喊和灵气；可观村落和田野，欣赏到世外桃源的休闲自得，山下有波光粼粼极其幽清的红花岭水库，山上水奇石怪，鸟语花香，茂林修竹，田园村落交错，宛若世外桃源。
马峦山还具有历史观赏价值。在马峦山散落着保存完好的有着600多年历史及岭南风格的客家民居，罗氏宗祠、赖氏宗祠，还有碉楼及古井、水塘、百年古樟。这里有抗日游击队东江纵队指挥部，有孙中山当年亲自讲学的地址，人文景观十分丰富。

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